Astfel puteți evita diabetul

Copiii supraponderali pot evita riscul crescut de apariție a diabetului zaharat prin recâștigarea greutății normale până la vârsta de 13 ani, potrivit unui studiu danez pe scară largă.

erau supraponderali

Obezitatea crește riscul apariției diabetului de tip 2 la orice vârstă. Cu toate acestea, nu se știe când și în ce măsură reduce acest risc dacă o persoană supraponderală pierde în greutate. Cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga au efectuat miercuri un studiu publicat în New England Journal of Medicine, a spus medicalexpress.com, cu finanțare din partea Uniunii Europene.

Studiul spune că obezitatea la adolescenți poate fi deosebit de dăunătoare, dar dacă un copil își recapătă greutatea normală până la adolescență, poate avea mult de-a face cu sănătatea lor, a explicat Stephen Daniels, medic primar pediatru la Facultatea de Medicină a Universității din Colorado din Denver, care nu participă la studiu.

Studiul a implicat peste 62.000 de bărbați din Danemarca, unde au reușit să urmărească dezvoltarea sănătății lor de zeci de ani prin examinări medicale în timpul școlii obligatorii și al serviciului militar. Greutățile și înălțimile participanților au fost înregistrate la vârsta de 7, 13, 17 și 26 de ani. Din baza de date națională de sănătate, a fost posibil să se determine câte persoane au dezvoltat diabet până la vârsta adultă. Copiii care erau supraponderali la vârsta de șapte ani, dar care erau deja normali la vârsta de 13 ani, prezentau un risc similar de a dezvolta diabet la vârsta adultă ca și cei care nu fuseseră niciodată supraponderali..

Cei care erau supraponderali la doar 13 ani sau doar 7 și 13 ani, aveau un risc mai mic de a dezvolta boala mai târziu decât cei care au rămas supraponderali pe tot parcursul adolescenței, dar au fost mai predispuși să se îmbolnăvească mai târziu decât cei care nu s-au îmbolnăvit niciodată. obezi.

Cercetătorul Facultății de Sănătate Publică din Harvard, Steven Gortmaker, a menționat un rezultat promițător din cercetare. După cum a subliniat, dacă puteți opri creșterea excesului de greutate la o vârstă foarte fragedă, există șanse reale ca diabetul viitor să fie prevenit. Adolescența este atât de importantă în acest sens, deoarece în adolescență, copiii vor deveni mai rezistenți la insulină ca parte naturală a pubertății. Mușchii și organele nu folosesc insulina la fel de bine ca mai târziu, așa că trebuie produse mai multe pentru a obține același rezultat.

Cu toate acestea, studiul nu oferă o imagine completă: au fost studiați doar bărbații și nu au existat date privind greutatea participanților la vârsta adultă când s-ar putea să se fi dezvoltat diabetul. Mai mult, lumea s-a schimbat mult de la perioada de studiu. Pe atunci, cu zeci de ani în urmă, doar 5-8% din participanții din Danemarca erau supraponderali în adolescență. În prezent, 35 la sută dintre copiii din Statele Unite și 23 la sută din întreaga lume sunt supraponderali.