Îmbrăcăminte din cauciuc pentru slăbire, Tipuri și modele de îmbrăcăminte termică

Cele mai bune alimente detoxifiante și hrănitoare La următorul nivel al piramidei ar trebui să existe alimente bogate în proteine: carnea slabă și produsele lactate sunt nu numai hrănitoare, ci și esențiale pentru funcționarea proceselor metabolice, precum și protejarea mușchilor, astfel încât acestea să fie sigure în timpul dietei. O alegere deosebit de bună este un iaurt care conține culturi vii, care oferă, de asemenea, o plăcintă de cafea slăbită pentru flora intestinală, astfel încât poate elimina balonarea.

pentru

În partea de sus a piramidei se află alimente bogate în carbohidrați complecși, produse de patiserie din cereale integrale și fructe cu un conținut mai ridicat de zahăr, precum și semințe oleaginoase bogate în vitamine și minerale. Deși acestea sunt, de asemenea, esențiale pentru arderea grăsimilor și, de asemenea, ajută, îmbrăcămintea din cauciuc pentru pierderea în greutate nu se simte epuizată în timpul pierderii în greutate, nu ar trebui să exagerați cu consumul lor.

Deci, burta ta va fi plată în 2 săptămâni!

În timpul dietei, beți multe lichide, de preferință apă minerală, ceai de plante sau suc neîndulcit. Cu toate acestea, cafeaua, îmbrăcămintea din cauciuc pentru scăderea în greutate, ceaiul, făina albă, zahărul granulat și îmbrăcămintea din cauciuc pentru scăderea în greutate sunt blocate în afara piramidei, astfel încât consumul lor nu este permis în timpul dietei, deoarece acestea ar afecta grav procesele naturale de detoxifiere ale organismului, care sunt esențiale pentru dezghețarea grăsimii abdominale.

Eșantion dietă Mic dejun: salată de roșii, un ardei, 5 kg de brânză degresată. Îmbrăcăminte din cauciuc pentru slăbit cu un kiwi.

  1. Arderea grăsimilor suprimă pofta de mâncare
  2. Saltul te ajută să slăbești

Prânz: 15 dkg piept de pui la grătar, o cană cu legume din soia. Gustare: o tulpină de țelină.

Cina: o mână de nuci, un pahar mic de iaurt. Folosiți o cană de 2 dl pentru a măsura porțiile.

Dieta nu trebuie utilizată de mamele însărcinate și care alăptează, adolescenții și cei cu cancer și tulburări gastro-intestinale. Cereți sfatul familiei înainte de a începe dieta. Ora zece: două sfeclă.