Disfuncție tiroidiană și obezitate

boala

  • sănătate
  • sănătate
  • glanda tiroida
  • disfuncție tiroidiană
  • obezitate
  • pierdere în greutate
  • Sănătate

Până în prezent, se cercetează dacă supraponderalitatea este un simptom al bolii tiroidiene sau dacă obezitatea crește riscul bolilor tiroidiene.

Dr. Ágnes Egyed-Fekete, specialist în endocrinologie și boli metabolice la Centrul endocrin, rezumă informațiile și descrie posibilitățile de slăbire în caz de hipotiroidism.

Obezitatea este un factor de risc pentru bolile tiroidiene

Este un fapt bine cunoscut că obezitatea este un factor de risc pentru multe boli, deci nu poate fi în niciun caz tratată ca o simplă provocare estetică a aspectului uman. Este o chestiune de dezbatere dacă obezitatea este un simptom sau o cauză a bolii tiroidiene.

Greutatea corporală este determinată de diferența dintre cantitatea de energie ingerată și cantitatea de energie utilizată de corp. Acesta din urmă este alcătuit din metabolismul de repaus, precum și din activitatea fizică. Consumul de energie în repaus în cazurile de hipertiroidism mai mare și hipotiroidism scăzut. În hipertiroidism, pacienții pierd în medie 15% din greutatea noastră corporală, în timp ce în hipertiroidie pierd 15 ± 30%.

Interesant, valorile de laborator ale tiroidei în intervalul normal nu reprezintă neapărat funcția normală tiroidiană individuală. Acest lucru se datorează faptului că intervalul normal individual este semnificativ mai restrâns decât domeniul de referință al laboratorului.

Hipotiroidismul este asociat cu obezitatea

Mai multe studii au arătat că nivelurile serice de TSH sunt crescute în obezitate. O observație interesantă este că, după pierderea în greutate, nivelurile de TSH revin la normal. Astfel, nivelurile crescute de TSH sunt mai degrabă o consecință decât o cauză a obezității.

Terapia de substituție hormonală tiroidiană este indicată numai la pacienții cu boală tiroidiană. Potrivit unui studiu publicat în 2019, obezitatea a fost asociată cu un risc crescut de hipotiroidism și a fost asociată cu o boală numită tiroidita Hashimoto, care înseamnă tiroidită cronică autoimună în limba maghiară. Examinând prezența anticorpilor detectabili în sânge, s-a constatat că nivelul anticorpului împotriva peroxidazei tiroidiene a fost crescut mai frecvent la pacienții obezi, dar nu a existat nicio corelație între nivelul anticorpului împotriva obezității și a tiroglobulinei. Acești anticorpi ușor de detectat din sânge sunt o parte importantă a examinării endocrinologice.

Articolul continuă după recomandare

Rezultă în 10 minute

Avantajul testului rapid de disfuncție tiroidiană este ușurința sa de utilizare: oricine îl poate efectua confortabil acasă, are nevoie doar de o picătură.

Lecția din concluzii poate fi că poate exista o relație bilaterală între obezitate și hipotiroidism. Obezitatea este de fapt un proces inflamator cronic, de mică intensitate, în organism. Inflamația afectează, de asemenea, absorbția de iod a celulelor tiroidiene și a enzimelor responsabile de producerea hormonilor tiroidieni. În plus față de tiroidita Hashimoto autoimună menționată mai sus, persoanele obeze sunt mai predispuse să dezvolte alte boli autoimune, cum ar fi diabetul de tip 1, scleroza multiplă, artrita și psoriazisul.

Ce teste pot fi necesare?

O examinare detaliată a simptomelor pacientului, examinarea fizică și analiza sângelui sunt esențiale în timpul examinării. Testele de laborator oferă informații despre funcționarea actuală a organului. Determinarea nivelurilor hormonului stimulator al tiroidei, TSH, produs de glanda pituitară și a hormonilor tiroidieni FT3 și FT4, indică starea funcțională actuală a organului. Evaluarea datelor este responsabilitatea endocrinologului. Ecografia tiroidiană este un test important pentru a pune un diagnostic.

- Diagnosticul precis este, de asemenea, ajutat de o ecografie tiroidiană în sesiune cu un endocrinolog, care este excelentă pentru detectarea anomaliilor structurale ale glandei tiroide. Testul este nedureros, nu este necesară nicio pregătire, ci doar expunerea gâtului. Pielea gâtului este pătată cu un gel care promovează propagarea undelor cu ultrasunete, iar apoi imaginea este mutată pentru a forma o imagine a celor doi lobi ai glandei tiroide - descrie dr. Agne-Agne Negre. - Eșantionarea țintei puncției acului, biopsie recomandată pentru anomalii suspectate detectate prin ultrasunete.

Sfaturi privind dieta și pierderea în greutate pentru pacienții cu tiroidă

Diagnosticul cât mai curând posibil

În cazul unei disfuncții tiroidiene netratate sau tratate inadecvat, medicamentele adecvate prescrise de un endocrinolog, pierderea în greutate și exercițiile fizice pot fi realizate cu ajutorul unei diete și exerciții fizice nereușite anterior.

Este important să recunoaștem simptomele

Indiferent de greutatea corporală, este recomandabil să faceți un examen endocrinologic dacă aveți simptome de boală tiroidiană:

  • umflarea gâtului, tensiunea gâtului,
  • oboseală,
  • uitare, gândire încetinită, afectare a memoriei,
  • tendință spre depresie, tulburări de dispoziție,
  • diete nereușite,
  • slabire nejustificata,
  • răguşeală,
  • amorțeală la nivelul membrelor,
  • piele uscată, îngroșată, cu mâncărime,
  • constipație sau diaree, balonare,
  • tinitus, probleme de auz,
  • umflarea în jurul pleoapei,
  • tulburări menstruale, infertilitate,
  • scăderea libidoului,
  • ritm cardiac scăzut sau bătăi rapide ale inimii,
  • colesterol crescut,
  • transpiratie,
  • antecedente familiale de diabet sau boală tiroidiană.

Schimbarea dietei ajută foarte mult

Nu există o dietă universală pentru boala tiroidiană. Luând în considerare nevoile individuale de energie și sensibilitatea alimentară, este recomandabil să reduceți aportul de calorii, chiar și prin utilizarea unui contor de calorii, creșteți aportul de fibre - sub formă de alimente bogate în fibre, tablete cu fibre -, evitați zaharurile simple, carbohidrații rafinați luni.

Ceea ce este important, de asemenea, să acorde atenție este creșterea aportului de apă curată și fluidă, deoarece ajută la secreția și digestia fluidelor, pe lângă efectul său de supresie a apetitului. Exercițiul care vă stimulează metabolismul este, de asemenea, util. Pierderea în greutate necesită mult mai mult exercițiu decât cred oamenii de obicei. Minim 150 de minute pe săptămână - 5x30 minute - moderat sau aproximativ 75 minute - 2x35-40 minute - se recomandă exerciții fizice intense.

Un somn suficient de bun este de asemenea important, deoarece lipsa de somn duce la creșterea semnificativă în greutate, boli cardiovasculare și diabet. Pentru sănătatea și pierderea în greutate este necesar un minim de șapte ore de somn de bună calitate.

Dacă, în ciuda celor de mai sus, limbajul balanței nu se mișcă, merită să parcurgeți din nou lista exact cu ajutorul unui endocrinolog sau să folosiți ajutorul unui nutriționist și terapeut de mișcare.

9 ceaiuri de plante care sunt bune și pentru glanda tiroidă: pot fi consumate pe lângă tratament medical

Pacienții cu tiroidă sunt, de asemenea, sfătuiți să consume ceaiuri din plante care susțin sistemul hormonal.