Efecte adverse ale muncii de birou

nesănătos
durere
dureri de spate și de spate
birou
stil de viata sedentar
muncă sedentară
leziuni profesionale
Sănătate

Multe dintre efectele negative ale muncii de birou au fost deja dovedite: pe lângă tensiunea unilaterală a coloanei vertebrale și a mușchilor, poziția șezând pe termen lung are, din păcate, și alte efecte dăunătoare.

Indiferent cât de confortabil pare munca de birou, orele lungi petrecute în fața computerului și a mediului cu aer condiționat se pot purta pe ochi, piele și oase, fără a mai menționa sistemul imunitar slăbit, deficitul de vitamina D și bolile circulatorii severe, care sunt mult mai expuse riscului. devine.

Efecte secundare urâte

Muncitorii sedentari și cei care lucrează în fața unui computer sunt adesea afectați de durerea mâinilor, în special durerea încheieturii mâinii, care produce simptome vizibile la exterior, dar poate fi de așteptat un disconfort mai urât și deranjant dacă nu este suficient de atent, deci nu este posibil să streseze suficient despre odihna orară și importanța mișcărilor regulate și variate.