Împletiturile strânse pot provoca, de asemenea, căderea părului

Stres? Supradozaj de vitamine? Anemie? Deficitul de proteine? Am colectat douăzeci și una de cauze cunoscute și mai puțin cunoscute care pot sta la baza creșterii căderii părului.

Deși bărbații sunt mai predispuși la chelie decât femeile, subțierea părului și căderea părului sunt un fenomen neplăcut care afectează ambele sexe. Căderea părului poate fi intermitentă sau permanentă, cu cauze simple (cum ar fi sarcina sau deficitul de vitamine), dar poate fi și un simptom al unei boli mai grave. Căderea părului poate fi tratată în majoritatea cazurilor, desigur, totul depinde dacă puteți găsi cauza (cauzele). Iată câțiva factori cunoscuți și mai puțin cunoscuți, care pot juca un rol în căderea părului.

1. Stresul fizic
Orice tip de traumatism fizic, cum ar fi un accident de mașină, o boală mai gravă (chiar gripală) sau o intervenție chirurgicală, poate provoca căderea temporară a părului. În acest caz, ciclul normal de creștere a părului este răsturnat și, ca urmare a rănirii fizice, firele de păr intră în fază de repaus (telogen) în masă. Căderea părului devine uneori vizibilă doar la câteva luni după traumă, dar vestea bună este că, după recuperare, creșterea părului revine și la normal.

2. Sarcina
Sarcina este un stres fizic special care poate provoca căderea părului. Interesant este că, de cele mai multe ori, părul nu cade în timpul sarcinii, ci după nașterea copilului. Nu este nevoie ca femeile însărcinate să dispere dacă mai există mai multe fire de păr decât de obicei între dinții pieptenei: părul va crește la câteva luni după naștere.

3. Supradozaj cu vitamina A
Sondajele au arătat că utilizarea excesivă a preparatelor care conțin vitamina A și a suplimentelor alimentare poate duce la căderea părului. Conform unor recomandări, necesarul zilnic de vitamina A în corpul adulților este de 1,5 mg, astfel încât suplimentarea sa nu trebuie supraevaluată. Din fericire, căderea părului asociată cu supradozajul cu vitamina A poate fi inversată dacă este menținută în condițiile zilnice.

4. Deficitul de proteine
Dacă organismul nu primește suficiente proteine, creșterea părului se poate opri. „Excesul” durează de obicei două-trei luni, dar prin creșterea aportului de proteine, cum ar fi consumul de mai mult pește, ouă sau carne, procesul de creștere a părului poate fi restabilit.

5. Chelie cu model masculin
Două treimi dintre bărbați se confruntă cu un anumit grad de cădere a părului până la vârsta de 60 de ani, în principal datorită așa-numitei chelie de tip masculin: în primul rând, părul începe să se retragă pe linia temporală și, în timp, forma caracteristică „M” se dezvoltă. Există creme și tablete orale pentru a opri pierderea caracteristică a părului cauzată de o combinație specifică de genetică și hormoni sexuali masculini, dar se poate obține o îmbunătățire spectaculoasă printr-o procedură chirurgicală (implantarea părului).

6. ereditar
Căderea ereditară a părului la femei este de fapt o versiune feminină a cheliei cu model masculin. Dacă femeile dintr-o familie încep să se chelească relativ devreme, este probabil ca și fiica lor să moștenească această tendință. Cu toate acestea, la femei, caracteristica nu este „înălțarea” frunții, ci mai degrabă subțierea firelor de păr și subțierea în jurul scalpului.

asemenea

7. Hormoni feminini
Ca și în cazul sarcinii, administrarea sau oprirea pilulelor contraceptive și menopauză pot provoca căderea părului. Prin urmare, dacă aveți o creștere a căderii părului în timp ce luați o nouă pastilă anticoncepțională sau în timpul menopauzei, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

8. Șoc spiritual
Deși stresul mental are mai puține șanse de a duce la căderea părului decât stresul fizic, nu este neobișnuit. Mulți oameni se confruntă cu o cădere crescută a părului în timpul divorțului, după moartea unei persoane dragi sau în îngrijirea zilnică a unui părinte grav bolnav. Deși nu există o modalitate sigură de a opri acest tip de cădere a părului, puteți ameliora simptomele depășind anxietatea, exercițiile de ameliorare a stresului sau discutând problema.

9. Anemie
O zecime dintre femeile de 20, 30 și 40 de ani se luptă cu anemia cu deficit de fier, cea mai frecventă formă de anemie, adesea însoțită de pierderea crescută a părului. Dacă aveți frecvent palide, obosite, dureri de cap și în mod regulat membre reci, în plus față de căderea părului, cereți un test de laborator țintit pentru a elimina problema. Anemia cu deficit de fier poate fi tratată cu o înlocuire adecvată a fierului, ceea ce duce la încetarea căderii părului.

10. Disfuncție tiroidiană
În hipotiroidism, glanda tiroidă situată în fața laringelui, care produce hormoni esențiali pentru metabolism, produce prea puțin hormon sau, în cazuri extreme, nu funcționează deloc. Un simptom frecvent însoțitor al bolii este căderea severă a părului, care din fericire dispare cu medicamente adecvate.

11. Deficitul de vitamina B
Nu numai supradozele de vitamine, ci și deficiențele de vitamine, precum deficiența de vitamina B, pot duce la căderea părului. În acest caz, o dietă bogată în vitamina B naturală, cum ar fi ouă, carne, ficat, legume bogate în amidon și cereale integrale, vă poate ajuta.

12. Căderea părului autoimună
Supraactivitatea sistemului imunitar este responsabilă pentru dezvoltarea unui tip rar de pierdere a părului, pierderea părului (alopecia areata). În acest caz, celulele responsabile de răspunsul imunitar își atacă propriii foliculi de păr și pot duce chiar la pierderea ireversibilă a părului. Unele medicamente îmbunătățesc starea pacientului, dar părul recrown poate cădea din nou mai târziu.

13. Lupus
Lupusul (cunoscut și ca lupus eritematos sistemic) poate fi, de asemenea, însoțit de o creștere a căderii părului. Boala autoimună, care afectează în mod obișnuit femeile, poate afecta mai multe sisteme de organe, iar căderea părului datorată rănirii este adesea considerată permanentă. Pentru simptomele mai ușoare ale părului, o nouă coafură poate ajuta foarte mult la ascunderea problemei.

14. Pierderea dramatică în greutate
Pierderea bruscă în greutate este, de asemenea, o formă de traumatism fizic care poate duce la subțierea părului - chiar dacă pierderea în greutate este benefică pentru sănătate. Pierderea dramatică în greutate, mai ales dacă apare brusc, poate duce la lipsa de vitamine și minerale, dar poate fi și un semn al tulburărilor alimentare (cum ar fi bulimia sau anorexia).

15. Chimioterapie
Pe lângă celulele canceroase, chimioterapia atacă și celulele sănătoase, cu creștere rapidă din corp (cum ar fi cele din jurul rădăcinilor părului), deci nu este de mirare că se dezvoltă căderea părului. După finalizarea tratamentului, părul crește din nou, dar își schimbă adesea culoarea sau textura.

16. SOP (sindromul ovarian polichistic)
SOP este o boală foarte complexă care afectează sistemul hormonal feminin, care, pe lângă deranjarea ciclului menstrual, poate fi însoțită și de subțierea părului ca simptom însoțitor. Odată cu diagnosticul și tratamentul adecvat al bolii, problemele părului sunt de obicei eliminate și.

17. Medicamente
Este bine de știut că multe medicamente pot provoca căderea părului: pierderea crescută a părului a fost raportată în principal în cazul diluanților de sânge, antidepresivelor și beta-blocantelor utilizate pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute, dar problemele părului nu sunt neobișnuite cu medicamentele utilizate în alte grupuri de boli. Dacă este clar că pierderea părului este în detrimentul medicamentului utilizat, este recomandabil să revizuiți doza sau să treceți la un alt produs în colaborare cu medicul dumneavoastră.

18. Pictura frecventă, împletituri strânse
Nici coafarea frecventă și solicitantă a părului nu este prea bună: oricine își vopsea, perforează, coace sau doar își „călcă” părul de ani sau decenii nu ar trebui să fie surprins dacă începe să cadă. Împletiturile strânse și împletitul afro au același efect și afectează în mare parte foliculii de păr, astfel încât părul căzut nu crește din nou. Experții vă recomandă să vă spălați părul cu un balsam, dacă este posibil după ce vă spălați părul, să lăsați părul să se usuce în aer vara și să scoateți curlingul nu mai mult de o dată pe săptămână.

19. Tricotilomanie
Tricotilomania, adică pierderea forțată a părului, este o problemă de origine psihică atunci când pacientul se joacă cu propriul său păr (și cu alți păruri ale corpului) și îl rupe. Lacrimile insurmontabile pot duce la pierderea severă a părului în timp, dar boala, inclusiv pierderea părului, poate fi controlată cu o terapie adecvată și/sau medicamente.

20. Îmbătrânirea
Cu vârsta cuprinsă între cincizeci și șaizeci de ani, este firesc ca părul să se subțire și să cadă. Căderea părului legată de vârstă nu este tratată de obicei, dar oricine este deranjat de chelie poate acoperi problema cu o perucă, un pălărie sau o coafură bine aleasă.

21. Steroizi anabolizanți
Steroizii anabolizanți sunt utilizați în special de către sportivi și culturisti pentru a crește masa musculară, dar administrarea medicamentului poate duce la pierderea nedorită a părului. Din fericire, problema este doar temporară: de îndată ce încetați să luați steroidul, căderea părului va scădea.