În 8 luni, această femeie a slăbit 90 de lire sterline

La 37 de ani, și-a dat seama că nu mai poate trăi un astfel de exces de greutate în viața sa, după ce a văzut un medic.

femeie

Distribuiți acest articol

Holly Smith este o femeie australiană care s-a trezit la medic cu 18 luni înainte de a avea probleme după ce cântarul din birou nu i-a mai putut măsura greutatea. Din această cauză, a trebuit să meargă la un spital din apropiere unde s-a descoperit că un dispozitiv special avea 208 de lire sterline. „Nu voiam să cred că sunt deja atât de mare încât nici măcar nu puteam ajunge pe o scară normală. Mi-a fost rușine de mine, deși am fost supraponderală toată viața ”, a spus mama a doi copii, care a decis la această vârstă că își va schimba viața și aspectul.

El a fost operat în decembrie 2016, când a suferit strictură gastrică. Mulțumită A slăbit 94 de kilograme, aproape jumătate din greutatea sa veche. El a spus că pentru că a fost întotdeauna supraponderal, nu a simțit niciodată nevoia să se uite la sine. De aceea a fost șocat când a văzut numărul 208. Adevărat, a încercat să facă diete de mai multe ori, dar a spus că niciunul dintre ei nu a lucrat vreodată, cel mult pentru o perioadă foarte scurtă de timp.

Greutatea ei a crescut drastic când a rămas însărcinată. A reușit să-l mănânce după aceea cantitatea de ciocolată pentru întreaga familie și cele mai mari meniuri din restaurantele de tip fast-food. Greutatea lui era deja periculoasă pentru sănătatea sa, așa că a început o dietă strictă, aruncând toată mâncarea de până acum și, în schimb, a început să trăiască din shake-uri. Mulțumesc shake-urilor a slăbit douăzeci de lire sterline în două luni și jumătate, apoi destul de încet aproape a ajuns la minus 100 de lire sterline. Acum mănâncă legume și fructe, precum și multe proteine, și a alungat practic carbohidrații din dieta sa. De asemenea, merge la sală șase zile pe săptămână, ceea ce se vede în ea. Schimbarea este destul de uimitoare.