Dieta Atkins dăunează sănătății?
S-a demonstrat recent că dieta Atkins săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi provoacă leziuni pe termen lung vaselor de sânge și inflamații care contribuie la boli cardiovasculare.
De cateva luni
Echipa de cercetare din SUA a urmărit funcționarea a 18 corpuri de oameni, în timp ce fiecare a încercat trei diete timp de o lună. Experții de la Universitatea din Maryland Health Center din Baltimore spun că dieta Atkins sa dovedit a fi în mod clar cea mai nesănătoasă.
Acest lucru este oarecum contrazis de faptul că, în luna martie a acestui an, cercetătorii de la Universitatea Stanford au numit dieta Atkins drept cea mai bună după un studiu de 12 luni, deși au subliniat că dieta Atkins timp de mai mult de un an ar putea provoca daune grave sănătății.
Dar o astfel de contradicție nu este atât de surprinzătoare, deoarece multe studii s-au concentrat deja asupra efectelor dietelor populare, iar rezultatele sunt foarte diferite.
Cercetarea experților din Baltimore a fost specială, deoarece a analizat ce se întâmplă după ce dietele încetează să mai slăbească, ceea ce înseamnă că ajung la un fel de impas, indiferent de dieta pe care o urmează.
- Poate fi în detrimentul sănătății unei diete conștiente. Li s-a spus care este punctul care a fost subnutrit
- Index - Știință - Cipsurile sunt cea mai gravă cauză a obezității
- Index - Știință - Banca care a fost trimisă prin poștă ca pachet
- Index - Știință - Dieta înfometează celulele canceroase
- Index - Știință - gândacii pot deveni, de asemenea, obezi dintr-o dietă slabă