Indicele IMC

THE IMC, Spune indicele de masa corporala în zilele noastre este o metodă foarte populară pentru a determina dacă greutatea unui individ este normală, supraponderală, obeză sau pur și simplu anormal de slabă. Cu toate acestea, nu este perfect aplicabil tuturor IMC.

THE Indicele IMC calculul este extrem de simplu, cu calculatorul nostru puteți calcula cu ușurință indicele de masă corporală și puteți afla cum se bazează corpul dvs. pe acesta?

pierderea

THE Indicele IMC cu toate acestea, poate fi adesea înșelătoare, astfel încât utilizarea sa poate fi mai reprezentativă pentru o populație mai mare, deoarece nu ia în considerare caracteristicile specifice ale individului.

Țesutul adipos, țesutul muscular

Țesutul adipos cu aceeași greutate ocupă de patru ori mai mult spațiu decât țesutul muscular, deci poate exista o diferență uriașă între compoziția persoanelor cu aceeași greutate și înălțime, în ciuda faptului că Valoarea IMC a acestora aceeași. Acest lucru este frecvent întâlnit în special la femeile de peste 50 de ani și la bărbații de peste 60 de ani.

La copii și vârstnici a IMC poate fi, de asemenea, înșelătoare din cauza modificărilor țesutului muscular și a înălțimii.

THE IMC este de obicei potrivit pentru detectarea unor condiții foarte extreme, care oricum sunt evidente, dar în multe cazuri poate fi și foarte dăunătoare, deoarece oferă o falsă asigurare. Cu toate acestea, de ex. o mulțime de sportivi sau culturisti prezintă un IMC anormal, chiar dacă nu au „o deca” de țesut adipos pe corpul lor.

Oferă o imagine mult mai atentă a realității procentul de grăsime corporală măsurare. Potrivit OMS și NIH, vorbim despre obezitate atunci când procentul de grăsime corporală este peste 25% pentru bărbați și 35% pentru femei.

Obezitatea este o boală foarte gravă, deoarece crește semnificativ mortalitatea. Interesant, dar există un așa-numit. "Paradoxul obezității”, Ceea ce a fost confirmat de medicii Clinicii Mayo în timpul cercetărilor lor. Esența paradoxului este că persoanele obeze cresc semnificativ probabilitatea de a dezvolta boli cardiovasculare și mortalitatea rezultată. Cu toate acestea, invers, problema nu este atât de clară. Acest lucru se datorează faptului că bolile de inimă au o rată de mortalitate mai mică.

Motivul pentru acest lucru este departe de a fi clar astăzi, putem doar ghici că este slăbire nesănătoasă Corpurile cetonice formate în timpul acidificării (acidifiere) pot duce la o scădere a nivelurilor de potasiu intracelular, rezultând multe decese subite. De aceea trebuie să fii foarte atent cu dietele și dietele de multe ori populare.

slabire sanatoasa punctul este că corpul și corpul nostru vor fi mai sănătoși, mai energici și pentru aceasta avem nevoie de multe, multe substanțe valoroase: fibre, legume, alimente alcalinizante, băuturi, vitamine etc.

Bios Life Slim

THE Bios Life Slim produsul conține fibre și multi vitamine. Ar trebui consumat de 2 ori pe zi cu 1-1 plic, amestecat cu 2-3 dl de apă, permițând pierderea în greutate sănătoasă.!