Împreună împotriva coronavirusului
Cu ajutorul Crucii Roșii Maghiare, am colectat cele mai importante informații despre coronavirus, care ajută la pregătirea pentru virus.
Mai jos veți găsi, de asemenea, o colecție autentică de fapte și concepții greșite obișnuite despre coronavirus și am adunat sfaturile de care aveți nevoie pentru a lucra de acasă, adică Home Office.
Vă rugăm să citiți descrierea cu atenție și să ajutați să transmiteți aceste informații cât mai multor persoane posibil!
Sursa conținutului: Crucea Roșie maghiară și Organizația Mondială a Sănătății.
Precauții de bază împotriva Coronavirusului
Riscul reprezentat de epidemie nu trebuie subestimat, deoarece este capabil de transmitere de la om la om și populația nu a dezvoltat încă imunitatea. Ca aproape toate coronavirusurile, versiunea actuală este contagioasă pentru oameni. Dovezile până în prezent sugerează că epidemia actuală este în primul rând de la om la om, așa că încurajăm toată lumea să urmeze următoarele măsuri de precauție recomandate:
Spălați-vă mâinile în mod regulat cu apă curentă și săpun:
- după tuse, strănut,
- înainte și după îngrijirea pacientului,
- Toaletă înainte și după utilizare,
- înainte, în timpul (între manipularea alimentelor crude și gătite) și după gătit,
- înainte de a mânca,
- dacă mâinile tale sunt murdare,
- dacă mâinile nu sunt murdare, dar ați atins multe obiecte sau suprafețe de la ultima spălare manuală,
- după contactul cu animalele.
Folosiți regulat un dezinfectant alcoolic pentru mâini.
Evitați contactul cu ochii, gura și nasul.
Acoperiți-vă nasul și gura în timp ce tușiți sau strănutați.
Folosiți o batistă de unică folosință și aruncați-o într-un coș de gunoi care poate fi blocat.
Evitați contactul cu oricine are simptome suspecte de gripă sau, dacă strănutați des, tuseți.
Evitați contactul direct cu animalele domestice și sălbatice.
Dacă tușiți și vă răzvrătiți, aveți dificultăți de respirație, solicitați asistență medicală cât mai curând posibil, împărtășiți istoricul recent de călătorie cu medicul dumneavoastră.
-
nu vă deplasați dacă tușiți sau aveți febră,
dacă vă îmbolnăviți în timp ce călătoriți, anunțați personalul și solicitați asistență medicală cât mai curând posibil,
dacă purtați o mască, asigurați-vă că vă acoperiți nasul și gura,
nu-l atingeți din exterior după ce purtați masca.
- chiar și în zonele afectate de epidemie, carnea poate fi consumată dacă este pregătită corespunzător și tratată termic,
- prăjiți bine carnea și ouăle,
- folosiți diferite cuțite și plăci de tăiat atunci când tocați carne crudă și mâncare gătită,
- Animalele bolnave sau moarte NU trebuie consumate!
Sfaturi bune pentru a aplica în casa noastră, la birou, în zonele comune:
- Este important să vă asigurați că toaletele de mână din toaletele calde cu apă fierbinte, săpun dezinfectant și prosoape de hârtie de unică folosință.
- Aerisirea regulată trebuie asigurată în zonele comune.
- Sarcinile regulate de curățare ar trebui organizate și monitorizate.
- Articolele obișnuite, utilizate în mod regulat, trebuie dezinfectate.
- Acolo unde este posibil, dozatoarele de dezinfectant pentru mâini trebuie amplasate în zone comune și la intrări pentru personal și clienți.
Merită să discutați sfaturile de mai sus cu persoanele care locuiesc într-o gospodărie (acasă), care au stat mult timp în același spațiu aerian și folosesc spații comune (de exemplu, la locul de muncă) și, eventual, afișează următoarele materiale informative într-un loc vizibil și le transmiteți rudelor și colegilor.
Precauțiile de bază pot fi descărcate în format pdf de pe pagina de informații a Crucii Roșii Ungare:
Vedeți cum să vă spălați corect mâinile!
Instrucțiuni pentru purtarea unei măști de față
Există o mulțime de știri despre purtarea unei măști de față, le puteți citi pe toate, mulți oameni se întreabă dacă oferă deloc protecție împotriva coronavirusului.
De aceea l-am întrebat pe dr. Gyula Prinz, medic infecțios șef și specialist în sănătate în muncă, pentru a ne ajuta să găsim calea în jurul acestei probleme:
Purtarea unei măști de gură oferă un grad de protecție, este mai bine să purtați decât nu. Cu toate acestea, dacă nu respectăm regulile purtării unei măști de față, este posibil să fim mai dăunători sănătății noastre, de aceea este foarte important să o folosim cu atenție.
Rețineți că purtarea unei măști de gură nu oferă protecție 100% împotriva coronavirusului. Cea mai importantă protecție este să nu vă atingeți fața, nasul, ochii cu mâinile.
Coronavirusul se răspândește prin infecție cu picături în timpul contactului personal strâns. Purtarea unei măști de față este obligatorie dacă cineva este infectat cu un coronavirus sau este asimptomatic, dar este probabil să fie infectat și, de asemenea, dacă are doar simptome de răceală sau altă gripă.
Informații cheie despre purtarea și manipularea unei măști de față:
- A se păstra în mod regulat în cutia sa, într-un loc uscat și răcoros,
- depuneți eforturi pentru a menține sterilitatea măștii de gură,
- păstrați-vă mâinile curate atunci când aplicați, deci asigurați-vă că vă spălați pe mâini sau folosiți un dezinfectant în prealabil,
- la aplicarea măștii, aceasta ar trebui să se potrivească pe fața noastră cât mai mult posibil, reducând fluxul de aer de lângă mască,
- dacă ne punem masca pe față, atunci nu ar trebui să ne mai aruncăm sau să ne ajustăm,
- nu-l scoateți pentru vorbire, suflarea nasului sau înlocuiți-l imediat pe cel vechi cu o mască sterilă,
- măștile pentru gură sunt de obicei folosite o singură dată, dacă aveți o mască reutilizabilă, dezinfectați-le înainte de reutilizare min. Cu spălare sau dezinfectant la 60 de grade,
- eficacitatea măștii de gură scade în timpul utilizării, o mască poate fi purtată până la 3-4 ore cu uzură constantă, după care materialul se satură din cauza vaporilor expirați și masca din păcate nu-și mai joacă rolul.
Pentru a trata masca după utilizare:
- masca îndepărtată poate fi infectată, dacă trebuie reutilizată, transportați-o într-o pungă cu blocare și dezinfectați-o corect acasă sau puneți-o într-o pungă și aruncați-o într-un coș de blocare.
Ce ar trebui să fac dacă port o mască și
- Trebuie să-mi suflu nasul,
- au strănut,
- Hrănesc sau beau puțin,
- Simt că nu pot obține aer în mască,
- bentita a alunecat și ar trebui ajustată?
În aceste cazuri, masca trebuie îndepărtată și sterilizată sau o nouă mască trebuie aplicată după suflare, mâncare, strănut.
Fapte și concepții greșite despre Coronavirus
Noul coronavirus (COVID-19) este periculos doar pentru persoanele în vârstă sau persoanele mai tinere pot suferi aceeași boală?
Coronavirusul poate fi prins de persoane de orice gen și vârstă. Persoanele în vârstă și cei care trăiesc deja cu un anumit risc pentru sănătate (de exemplu astm, diabet, hipertensiune arterială, boli de inimă) prezintă un risc crescut, deoarece prezintă un risc mult mai mare de a lua virusul. OMS recomandă ca persoanele în vârstă să ia măsurile adecvate pentru propria lor siguranță, în conformitate cu standardele de sănătate.
Animalele de companie pot răspândi coronavirus nou (COVID-19)?
Conform prezentului raport, nu există dovezi că animalele de companie păstrate ca hobby, cum ar fi un câine sau o pisică, ar putea fi infectate cu noul coronavirus. Cu toate acestea, merită întotdeauna să vă spălați mâinile după ce aveți de-a face cu animale, deoarece acest lucru ne poate proteja de bacteriile obișnuite de origine animală, cum ar fi E.coli sau salmonella.
Ar trebui să evităm oamenii care vin din China?
Ar trebui să luăm aceleași măsuri de precauție pentru toți (indiferent de naționalitate, origine etc.) care pot fi bolnavi și au simptome asemănătoare frigului (curgerea nasului, febră, dureri în gât, tuse și dificultăți de respirație). Aceasta include spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun sau gel alcoolic de spălare a mâinilor pentru a curăța agenții patogeni de pe mână; stai departe de cei care tusesc, strănutează sau sunt bolnavi (țineți cel puțin 1 metru distanță) și încurajați-i să meargă la un cabinet medical din apropiere.
Ar trebui să evităm mâncarea chinezească?
Noul coronavirus (COVID-19) nu se răspândește atunci când mâncăm mâncare chinezească. Într-un mediu igienic și curat, putem mânca în siguranță orice mâncare gătită bine.
Există medicamente special dezvoltate împotriva coronavirusului pentru a ajuta la prevenirea sau tratarea noului coronavirus (COVID-19)?
În prezent, nu există niciun medicament special pentru tratamentul noului coronavirus (COVID -19), cu toate acestea, cei care se luptă cu boala coronavirusului ar trebui să primească cu siguranță un tratament prioritar. Anumite tratamente sunt în prezent monitorizate și/sau testate clinic. OMS lucrează cu mai mulți parteneri cheie pentru a accelera cercetarea și dezvoltarea medicamentelor.
Antibioticele sunt eficiente în prevenirea sau tratarea noului coronavirus (COVID-19)?
Nu, antibioticele nu sunt eficiente împotriva virușilor, funcționează doar împotriva bacteriilor. Noul coronavirus (COVID-19) este un virus, prin urmare nu poate fi utilizat niciun antibiotic pentru prevenire sau tratament. Cu toate acestea, dacă cineva este tratat pentru o infecție cu coronavirus, poate fi tratat și cu un antibiotic, deoarece există posibilitatea unei infecții încrucișate bacteriene.
Vaccinul împotriva pneumoniei protejează împotriva noului coronavirus (COVID-19)?
Nu protejează. Vaccinurile precum pneumonia sau vaccinul antigripal B nu protejează împotriva noului coronavirus. Virusul este diferit decât până acum, iar reducerea acestuia necesită un nou tratament și propriul vaccin. Cercetătorii lucrează pentru a dezvolta un proces de vaccinare susținut de OMS. Deși vaccinurile menționate mai sus nu sunt eficiente împotriva coronavirusului, utilizarea lor este recomandată cu tărie pentru a ne menține sănătatea.
Cum pot să-mi păstrez copilul în siguranță?
Este important să-l înveți pe copilul tău să se spele pe mâini în mod regulat cu apă și săpun sau cu un dezinfectant alcoolic pentru mâini. De asemenea, ar trebui să fii învățat să tuși/strănut în cotul sau batista și să arunci batista direct în coșul de gunoi și să te speli pe mâini imediat. Deschideți ferestrele la domiciliu și în transportul public pentru a permite aerului să circule și să ventileze agenții patogeni!
Dacă aveți întrebări suplimentare cu privire la coronavirus, formați numărul gratuit disponibil de la 0 la 24 de ore, care poate fi apelat atât de pe telefoanele mobile, cât și de pe cele fixe. 06/80-277-455-toate sau o 06/80-277-456-număr de telefon. Aici, experții oferă informații exacte despre noul coronavirus. Linia de informații a fost lansată și operată de Centrul Național de Sănătate Publică (NNK).
Crucea Roșie Maghiară mai multe informații, link-uri:
Pe lângă aceste informații, site-ul web al Crucii Roșii din Ungaria oferă informații suplimentare cu privire la măsurile de urgență ale virusului corona în ceea ce privește donarea de sânge și cursurile de prim ajutor rutier, precum și funcționarea instituțiilor sociale.
Ajuta-ne! Susțineți munca Crucii Roșii Ungare împotriva coronavirusului printr-o donație!
Lucrați eficient și în siguranță acasă
La Telenor, munca flexibilă, adică „biroul la domiciliu”, este o practică obișnuită în multe domenii. Datorită răspândirii coronavirusului, recomandăm companiilor și angajaților, unde și unde poate fi rezolvat, să susțină și să utilizeze opțiunea birou la domiciliu.
Am adunat câteva sfaturi utile pentru configurarea biroului de acasă.
Condiții pentru munca eficientă de acasă
Nu este fezabil să lucrezi de acasă în toate locurile de muncă, acest lucru este disponibil în primul rând pentru angajații mintali. Cu ajutorul laptopurilor și dispozitivelor inteligente, a internetului mobil și a soluțiilor digitale, tot mai multe companii și angajați vor putea face munca de acasă parte a culturii lor corporative cu un cost redus, ceea ce într-un caz similar poate ajuta la protejarea sănătății.
A nu lucra în birou înseamnă încredere. Înseamnă că angajatorul are încredere în angajații săi și îi sprijină să-și facă treaba ocazional din casele lor. Angajații care simt încrederea conducerii oferă, de asemenea, un nivel mai ridicat de performanță ca angajat loial.
Ce bază tehnică este necesară pentru a lucra de acasă?
- Oferiți acces! Accesul la corespondența la locul de muncă și la instrumentele de colaborare (cum ar fi videoclipul, apelurile prin conferință etc.) este esențial pentru ca angajatul să își poată face treaba ca de obicei.
- Aveți o conexiune de internet fiabilă acasă! Este important ca angajatorul să ofere și instrumentele necesare pentru a lucra de acasă. De exemplu, laptopuri, internet mobil și dispozitive care permit accesul de la distanță și, dacă este necesar, apeluri de conferință. În absența acestora, angajatul se simte neajutorat și are dificultăți de lucru flexibil.
- Legea de bază a muncii și normele de securitate și sănătate în muncă se aplică și lucrului de acasă!
- Este recomandabil să definiți regulile biroului la domiciliu în detaliu în regulamentele interne ale angajatorului și să le explicați angajaților! Până la ordonarea karateului, condițiile de muncă trebuie, desigur, să fie menținute la locul de muncă specificat în contractul de muncă dintre părți.
- Pereche: sarcina instrumentului! Merită să stabiliți în prealabil ce tehnologie și instrumente sunt necesare pentru a îndeplini fiecare sarcină și pentru a programa și distribui munca care poate fi făcută de acasă în consecință.
- Mai întâi siguranța! Cu ajutorul dispozitivelor mobile, acum putem lucra de aproape oriunde. Este la fel de ușor pentru alții să acceseze informațiile noastre confidențiale, așa că respectați întotdeauna regulile de securitate și protejați-vă cu parolă dispozitivele.!
Este foarte important ca, dacă lucrați de acasă pentru a evita coronavirusul, să urmați și măsurile de precauție împotriva coronavirusului acasă.!
Acordați, de asemenea, atenție curățării articolelor utilizate frecvent, cum ar fi telefoanele mobile, tastaturile, șoarecii etc. și curățați-le conform specificațiilor din fabrică ale dispozitivului, dar de obicei o șervețel ușor umed de alcool poate fi utilizat cu majoritatea dispozitivelor.
- Prudență! Ar trebui să aveți grijă la testele rapide ale coronavirusului
- Recenzii Clarins Body Expert Contouring Care Cremă de slăbire și întărire 200 ml Informații și
- Recenzii Gel de corp slăbitor Ziaja împotriva vergeturilor 100 ml informații și evaluare
- Recenzii Elancyl Slim Design lapte de slăbit pentru perete abdominal neted 150 ml informații și evaluare
- Recenzii NEOGO SmartBand F4, brățară inteligentă, informații negre și roșii și evaluare