Înregistrați datele despre tensiunea arterială pe smartphone-ul dvs. în deplină comoditate

Dacă vă uitați în jurul secțiunii noastre de sănătate, veți găsi o multitudine de aplicații extraordinare - și în multe cazuri gratuite - atât pentru iOS, cât și pentru Android, care vă pot ajuta să creați un stil de viață sănătos. Indiferent dacă este vorba de dietă, administrarea de vitamine sau medicamente la momentul potrivit, relaxare, exerciții fizice, renunțarea la fumat, smartphone-ul dvs. vă poate ajuta în fiecare zi. Una dintre cele mai importante aplicații de sănătate pe care le-am recomandat, de asemenea, pentru turiștii dintr-o selecție anterioară este aplicația Life Saver, care merită păstrată pe telefonul dvs. în orice moment, în multe feluri, chiar dacă oricum credeți că sunteți ghinde sănătoase. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu hipertensiunea arterială, de exemplu, poate doriți să completați acest lucru cu un alt mic program util pentru a vă înregistra datele despre tensiunea arterială pe smartphone.

CardioDiary: înregistrați datele despre tensiunea arterială pe smartphone

Cu ajutorul KardioNapló publicat de Societatea Maghiară de Hipertensiune (care este disponibil aici pentru iOS și gratuit aici pentru Android), putem gestiona datele măsurate ale tensiunii arteriale în deplină comoditate. Deși programul în sine nu poate ajuta cu măsurarea în sine, este perfect pentru a înregistra valorile în el de mai multe ori pe zi și pentru a compila statistici din rezultatele colectate în acest mod cu câteva mișcări. Acesta din urmă poate fi salvat chiar și în format PDF, astfel încât să îl puteți imprima cu ușurință pe computer sau să îl partajați cu medicul dumneavoastră.

Deoarece interfața programului este absolut curată, este foarte ușor de utilizat. Aplicarea datelor măsurate reprezintă, de asemenea, doar câteva gesturi. În baza de date pot fi incluse nu numai tensiunea arterială, ci și datele privind colesterolul. Mai mult, găsim și un calculator de vârstă cardiovasculară pentru a vedea care este riscul unei boli cardiovasculare pentru noi. De asemenea, găsim date despre ceea ce poate fi dedus efectiv din datele măsurate ale tensiunii arteriale, adică dacă tensiunea noastră arterială este scăzută, normală, ridicată (și diferitele lor grade).

Mai mult, putem găsi extras suplimentare în program, cum ar fi o hartă, unde putem găsi toate instituțiile importante către care ne putem orienta în zona noastră cu acest tip de boală și simptome. Există, de asemenea, o colecție destul de mare de articole în care puteți alege dintre concepte de bază, metode de tratament și sfaturi pentru schimbarea stilului de viață. Un alt aspect pozitiv este că putem configura notificări în program, astfel încât să nu uităm niciodată din greșeală să luăm medicamente la momentul potrivit.

Una peste alta, KardioNapló este o aplicație deosebit de utilă pentru cei care se luptă cu hipertensiunea arterială. Nu numai pentru că pot stoca datele de măsurare într-un singur loc și le pot partaja cu ușurință, ci și pentru că aplicația ascunde o mulțime de informații utile pentru a crea stilul de viață potrivit. Este o aplicație ușor de utilizat, de bun gust. Poate că îi lipsește o singură funcție de export/import, astfel încât să putem salva și restaura datele în orice moment, sau ar fi practic să nu permitem doar introducerea datelor din aceeași zi, ci și să recuperăm valorile măsurate retroactiv, de exemplu, dorim să înregistrăm aici și datele de măsurare. Sperăm că mai devreme sau mai târziu aceste caracteristici vor fi incluse în program.