1. Alma

O sursă de minerale fine!

Știm zicala: „Un măr pe zi îl ține pe doctor departe!” Acest fruct conține nenumărate vitamine și minerale. Merele sunt recomandate cel mai bine pentru efectul lor antiseptic, consumul regulat poate restabili echilibrul scalpului și, de asemenea, oferă ajutor natural în lupta împotriva mătreții. Culoare și prospețime pentru griul de zi cu zi!

Pentru a curăța scalpul și a restabili un pH sănătos, vă recomandăm Oxygeni Hair Tonic. Datorită conținutului său de aloe vera și pantenol, este un ajutor eficient în tratarea problemelor scalpului. Faceți clic pe butonul de mai jos pentru a afla mai multe despre produs și despre procedură!

Salată de sfeclă de mere

Ingrediente:
1 sfeclă roșie medie
2 morcovi
1 măr mai mare
2 linguri suc de lamaie
1 lingura miere
1 mână de nuci, semințe de floarea soarelui prăjite sau alune
2 picături de ulei de măsline
vârf de cuțit de sare

Radeți sfecla și merele și sfecla după decojire.
Apoi amestecați cu miere și suc de lămâie.
Se adaugă sare după gust și se adaugă uleiul de măsline.
La final, presărați nuci, alune sau semințe de floarea soarelui prăjite.
Poate doriți să îl lăsați o vreme la frigider.
Să o mâncăm rece.

Bombă de proteine și fibre!

Acest fruct exotic își păstrează locul în gastronomie atât ca legumă, cât și ca fruct. Întărirea părului, pe de altă parte, este specialitatea sa! Avocado este cel mai bun pentru condiționarea părului uscat. Datorită vitaminelor B și E pe care le conține, construiește și protejează părul. Nu în ultimul rând, este recomandat în special părului creț pentru o manipulare mai ușoară.

Un zece ore rapid, hrănitor și hrănitor pentru graba vieții de zi cu zi.

Crema de avocado

Ingrediente:
2 avocado
1 lime sau lămâie
2 linguri smântână
1 cățel de usturoi
sare
piper

Tăiați avocado-urile spălate în jumătate și lingurați interiorul.
Se adaugă jumătate/suc întreg de lămâie/lime după gust, apoi smântână și usturoi zdrobit sau ras.
Se adaugă sare și piper și se amestecă cu un blender.
Se servește rece cu chipsuri de tortilla sau pâine prăjită.

Clustere pentru clustere!

Acest fruct multicolor ar trebui consumat strict cu miezul său, deoarece miezul conține uleiuri care stimulează fluxul sanguin către scalp, inclusiv creșterea părului. Consumându-l în mod regulat, putem reduce formarea de sebum pe scalp, spunându-ne astfel la revedere de la senzația neplăcută uneori de mâncărime. Uleiul de in care se găsește în struguri este responsabil pentru întărirea rădăcinilor părului, astfel încât consumul acestui fruct poate juca și un rol important în eliminarea căderii părului.

Bombe de întărire a părului pentru gurmanzi.

Putem scăpa de părul gras mai ușor decât credem. Șamponul Oxygeni Hair Detox a fost special dezvoltat pentru tipul de păr gras cu efect de curățare profundă. Oferă ajutor puternic și intensiv pentru prevenirea producerii de sebum. Vedeți ce ingrediente active sunt în produse!

Struguri de miere de nuc

Ingrediente:
2 linguri zahăr brun
2 linguri miere
1 ciorchine de struguri
1 mână de miez de nucă

Zahărul brun se caramelizează și se amestecă cu mierea.
Zdrobiți nucile în bucăți mici.
Scufundați strugurii spălați în siropul de zahăr de miere finit, apoi transformați-l în așchii de nucă.
Apoi introduceți o scobitoare în viță de vie și puneți la frigider mușcăturile terminate pentru o perioadă scurtă de timp.
Poate fi consumat rece sau fierbinte după gust.

Regele necoronat al întăririi părului!

Omega conține 3,6 și 9 acizi grași. Acești compuși sunt responsabili pentru întărirea rădăcinilor părului. Și problema merită, de asemenea, căutată și abordată la rădăcini. Este bine de știut că nucile sunt, pe lângă foarte fine, un material natural de colorat. Părul nostru, mai ales când este vopsit, uneori se estompează puțin, putem mânca nuci pentru a evita acest lucru. Uleiul din el îmbunătățește culoarea părului și îi conferă o strălucire sănătoasă.

Un prânz ușor care se va potrivi în dieta ta!

Salata de nuci

Ingrediente:
Rucola de 15 dkg
1 mână de miez de nucă
2 pere
parmezan
oțet balsamic
ulei de masline

Se spală perele și se taie cubulețe.
Se amestecă cu nuci și rucola.
Adăugați puțin ulei de măsline și oțet balsamic.
Apoi presărați parmezan deasupra.
Ardei după gust.

Viitorul luminos al părului tău!

Vinetele au un conținut ridicat de apă, conțin fibre, vitamine și minerale. De asemenea, conține o substanță numită antocianină, care este un antioxidant cu efecte anti-îmbătrânire. Vitaminele sale hrănesc scalpul, iar enzimele stimulează foliculii de păr. Este recomandat în principal celor care au părul aspru la atingere, uscat.

Nu vă frotiți părul sau nu prăjiți pâinea!

Crema de vinete

Ingrediente:
2 vinete
1 ceapa cap
1/2 dl ulei de măsline
2 catei de usturoi
1/4 suc de lamaie
sare piper

Curățați vinetele, curățați-le, apoi adăugați sare și lăsați-o să stea o vreme.
Ceapa se curăță și se toacă, apoi se ofilesc cu ulei de măsline împreună cu usturoiul și apoi se adaugă feliile de vinete.
Fierbeti pana se inmoaie, amestecand frecvent.
Apoi puneți într-un blender, adăugați puțin suc de lămâie după gust și condimentați cu sare și piper.
Se amestecă cremos și se mănâncă cu pâine prăjită.

Deși nu putem influența trăsăturile genetice dacă acordăm o atenție adecvată unei diete echilibrate și a obiceiurilor noastre de îngrijire a părului, întărirea părului poate fi mult mai ușoară decât credem.

Singura îngrijire externă, pe termen lung, nu este suficientă pentru sănătatea părului nostru. Părul nostru are nevoie de oligoelemente, vitamine, minerale și proteine pentru a deveni rezistent la factorii externi de mediu și, în același timp, cu frumusețea sa creează bunăstarea dorită în noi.

Aceste vitamine și aminoacizi cu valoare biologică sunt esențiale pentru îngrijire, protecție și creștere. Practic, atât fizic cât și mental, merită să fim atenți la mesele noastre pentru a obține cantitatea corectă de aceste substanțe în corpul nostru.

Tratamentul Oxygeni Hair se bazează, de asemenea, exact pe acest principiu: întărirea sistemului imunitar și metabolismul brânzeturilor! Citiți mai multe despre tratament și informații AICI! Se pot obține rezultate spectaculoase. Oferim îngrijire adecvată atât corpului, cât și părului.

Să mâncăm și să o facem pentru părul nostru!