Întrebări
BCAA Force 350 gr.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

timpul antrenamentului

BCAA Force poate face 1-2 antrenamente în orice moment în timpul unei zile de odihnă.
Peptide izolate de vită hidrolizate 100% + L-glutamină poate merge după antrenament 30gr proteine ​​+ 10-20gr glutamină.
Într-o zi liberă, puteți alege proteine ​​dimineața și seara. Și glutamina la culcare.
Oricum, o combinație complet bună, lipsește doar piatra de temelie: o multivitamină (Multi-Pro Plus)

Glutamina trebuie pusă după antrenament sau IS trebuie pus:)
Tizorin poate merge înainte de antrenament.

Mai degrabă ambele ori:) Dar dacă trebuie să alegi, între timp.

Poate merge. Dar este mai bine să beți creatină înainte și/sau după antrenament.

Poți merge calm. În orice moment al zilei, dar mai ales în timpul antrenamentului.

Buna ziua!
Întrebarea mea este dacă aveți informații despre conținutul de energie al produsului (Kj/kcal)?
Este listat pe BCAA Xpress, nu pe acesta.

Nici nu este indicat de producător. Dar, din moment ce conținutul caloric de proteine ​​și carbohidrați este de 4kcal/1g, o doză de 40gr poate fi de aproximativ 40kcal.

Nu prea mult. De fapt, conține chiar și glutamină.

Cea mai eficientă din punct de vedere al costurilor este pulberea de BCAA pură, fără aromă. Nu aș spune mai bine, de fapt, este amar decât animalul, dar, desigur, nu contează din punct de vedere al impactului.

Rata de absorbție este da, dar BCAA „nu s-ar pierde”.

Da, absolut! Sau: dublați în zilele de antrenament, beți totul în timpul antrenamentului.

Ar trebui să beți imediat înainte de antrenament sau în timpul antrenamentului sau când alunecați, să zicem, o masă.

Puteți profita la maximum de utilizare înainte și în timpul antrenamentului, dar o puteți bea și ca băutură cvasi răcoritoare în timpul zilei, doar pentru a vă ușura consumul de apă zilnică și aruncați regenerarea.

Vă voi spune un secret imens: Full Force este marca Scitec’s Nutrition, astfel încât BCAA Force poate fi considerat și un produs Scitec în final. La fel de fiabil ca orice produs Scitec Nutrition, nu ezitați să-l explorați!

Nu știu cum tolerezi asta. Dacă nu vă dizolvați în prea mult lichid sau chiar amestecați mai puțin decât cantitatea recomandată, cu siguranță nu va exista nicio problemă.

Întrebarea mea ar fi, pot consuma 5g de creatină dimineața (sau chiar ziua)? Aș profita de această aromă de pepene galben Bcaa. așa că băutura mea creativă ar avea și o mică valoare de plăcere.

Cei doi pot merge fără probleme împreună.

De preferință în primele două cazuri.

Buna ziua!
170cm am 72 kg Mă antrenez 4x pe săptămână (o oră și jumătate, 2 grupe musculare.)
Beau 3x 30g de proteine ​​de 3x pe zi (dimineața, după antrenament, înainte de culcare)
Aș fi interesat dacă nu ne uităm la material, la doza zilnică/introducerea de BCAA (Full Force) și L-glutamină (Full Force) unde, cât ?
Inima mea spune că aș pune de fiecare dată + 10g de L-glutamină (3x 10g) în proteină
BCAA preferă 10g în timpul antrenamentului, dar dacă ar merita să îl instalați undeva + vă mulțumesc BCAA.
Am suficient omega 3 timp de 3 luni și Mega Daily One Plus (2 ochi pe zi)
și 300 mesh HMB.
Dieta mea este mixtă, dar de 4-5 ori pe zi. dar pentru micul dejun se acordau 100g făină de ovăz restul mesei principale la masa principală 200g piept de pui + 100g orez puf. Celelalte sunt amestecate.

Iată câteva comentarii despre arsenalul tău:

1. După un antrenament, o porție de proteine ​​va fi redusă, utilizați o porție dublă, adică 60 de grame.
2.: Este cu adevărat logic să adăugați glutamină la smoothie după un antrenament pentru a ajuta la regenerare și puteți utiliza, de asemenea, 10 grame ca gustare înainte de un antrenament.
3.: BCAA ar trebui să meargă mai întâi în timpul antrenamentului, dar îl puteți folosi oricând în timpul zilei dacă mâncarea vă alunecă.

Aproape. Conține 1g de L-glutamină suplimentară pe porție și conține aceeași cantitate de BCAA pe porție, cu toate acestea 2 dintre acestea conțin în total 70 de porții, în timp ce BCAA-Xpress conține 100 de porții.