Întrebări
Capsule de ulei de in 60 g.k.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

capsule

Sub formă de ulei este mai economic, în schimbul unei macere ușor mai mari decât aruncarea în două capsule pentru ochi.

Defapt da. Stai departe de smoothie, poți alege mâncarea solidă. Cantitatea este mai mult decât suficientă, cantitatea de surse de acizi grași esențiali este de aproximativ 15-20g pe zi, desigur, depinde și de dieta ta.

Nu contează, ambele soluții sunt perfecte.:)

Datorită dietei care mărește dieta mea, care le conține destul de mult - dimineața 100g de fulgi de ovăz și 100g în volum după 35 de antrenamente și apoi obișnuitul orez și pui (roșii) resp. turo, ouă (în principal proteine) și conserve de pește și o mulțime de legume și moderat fructe - problema a fost că datorită dietei de mai sus, ca să spunem așa, situația mea nu este ușoară acolo unde regele este pe jos. Chiar dacă beau doar 4-5 l de apă pe zi lângă el. Nu vreau să opresc dieta de mai sus, deoarece o fac doar de o lună acum, dar puteți vedea deja cât de minunat este să vă cântăriți ochii cu mâncare. Am văzut că mulți culturisti mănâncă ulei de semințe de in de mai multe ori pe zi și are, de asemenea, un efect bun împotriva constipației. Bolnav. orice soluție la „problema” de mai sus ar fi de interes. Vă mulțumesc anticipat, Gergő

Mă tem că numai uleiul de semințe de in nu va rezolva această problemă. Cu toate acestea, 1-2 linguri de semințe de in pot ajuta la mutarea lucrurilor puțin, lasă aproape nedigerate și „ia totul cu tine”. Prea multe fibre pot provoca, de asemenea, constipație, oricum, o concepție greșită că o dietă bogată în fibre este un remediu bun pentru constipație. Este bine într-o anumită măsură, trebuie să găsești media de aur, dar atunci când se acumulează atât de multă fibră nedigerabilă în intestinele tale încât este greu să pleci, ești în același loc în care țărmul se sparge. Revizuiește-ți dieta, poate că anumite „multe legume” sunt gâscă. Verificați aceste surse, nu mâncați prea mult din legume greu digerabile, de ex. porumbul (care oricum nu este bun într-o astfel de dietă) poate produce fără probleme acest lucru.
Cealaltă este, dacă în sfârșit simți că poți merge la budi, nu întârzia. Dacă de multe ori rețineți că aveți o slujbă sau ceva pentru care doriți să vă ocupați timp, este important să faceți acest lucru și, din acest motiv, îl amânați etc., filtrați-l literalmente. Dacă acest lucru se întâmplă în mod regulat, poate duce și la constipație după un timp. Poate exact asta a făcut-o. Vorbesc din experiență din păcate.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

Sistemul este saturat, adică nu există încă posibilitatea de a pune mai multe întrebări. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.

Magazin web de culturism pentru cumpărători

Cumpărarea și comanda de suplimente alimentare și aparate de fitness online. Prețuri rezonabile, livrare rapidă la domiciliu. Frămânțăm pentru a vă face musculos!