Întrebări
Carnivor 1.904 kg

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

Uite, practic mă gândesc la carnea de vită ca la un compromis: cel mai bun este întotdeauna zerul. Dacă nu îl poți digera, poți veni doar pe locul doi târându-te cu carne de vită împreună cu ouă.
Dacă puteți rezolva zerul, ar trebui să vă străduiți întotdeauna!

Ați putea reacționa la niacină în acest fel.

Am avut norocul să încerc acest produs și mă gândesc și la reaprovizionare, dar acum urmez o dietă și sunt puțin confuză în legătură cu 6g ch. (Aveam o versiune în sac, avea 8g ch)
Asta ar fi maltodextrină?

Da, pe baza compoziției, conține maltodextrină.

Carnivorul ar trebui să ia în considerare, de asemenea, că este întărit și cu creatină. Practic, proteina din carne de vită nu este mai bună decât zerul. Oricum, da, fii fericit pentru el.:)

Proteina din zer este întotdeauna cea mai bună alegere, este proteina cu cea mai mare valoare biologică pentru corpul uman. Prefer complex de proteine din zer 100%.

Carnivorul poate fi luat cu creatină (creator) + vitamină (Eurovit multivitamine) ?

Desigur, nu ezitați. Includeți în aportul de creatină că Carnivorul conține și 5 g de creatină pe porție.

Masa crește în greutate, iar Carnivorul simplu este proteina din carne de vită.

Dacă aveți tensiune arterială crescută, este posibil ca creatina să nu aibă un efect pozitiv asupra stării dumneavoastră. Nu recomandăm nici măcar să îl luați în acest caz. Dacă vă doare capul, nu-l luați.

Puteți citi mai multe despre utilizarea aminoacizilor aici: Comprimatele de aminoacizi - când, de ce și cum să le luați?

Înainte de cardio, recomand BCAA datorită efectului său anti-catabolic, în cantități de 10-15g.

Nu trebuie să crezi totul.:)
Dacă beți mai mult de jumătate de litru de apă pe zi (și cel puțin 3-4 litri pe zi), aportul de proteine este mai mare, astfel încât suplimentele nu prezintă niciun pericol.

Poate să apară, deși o problemă similară este cea mai frecventă cu proteinele pe bază de lapte la cei care sunt sensibili la aceasta.

Prefer peptide izolate de vită 100% hidrolizate, este o proteină foarte pură și o pot bea fără probleme chiar și cu o persoană care nu ar putea digera corect nicio proteină. În plus față de sursa de carbohidrați, VitarGO!, Vitargo CRX 2.0 sau Carb-F ar putea fi potrivite, desigur, acestea ar trebui amestecate cu proteine numai după antrenament.

Nu depinde de o proteină. Mi-aș dori să fie atât de simplu. cele mai importante lucruri se decid în bucătărie. Cheia succesului tău constă într-o dietă adecvată, și asta este ceea ce trebuie să pui împreună. Carnivorul poate fi chiar o parte a acestui lucru. Creatina nu încetinește, dimpotrivă, ajută la regenerare și puteți obține performanțe mai bune luând-o.

Bună. Întrebarea mea va fi următoarea. Aș vrea să încerc acest produs și următoarea compilație a fost creată în capul meu. În zilele de antrenament dimineața, cu o doză de ovăz carnivor și o doză după antrenamentul cu Carb-F. În zilele de odihnă, 1 porție amestecată cu ovăz dimineața și după-amiaza. Aceasta poate fi o combinație bună?

Multumesc pentru raspuns!

Da, dar după antrenamente se recomandă să se bazeze pe 30-40g net de proteine.

Da, absolut. Cu toate acestea, peptidele izolate de carne de vită 100% hidrolizate sunt absorbite mai repede, poate chiar mai bine în perioada post-antrenament. Cu toate acestea, nu conține creatină. A sari.

Da, este perfect.

Nu deloc. De ce amestecați orezul într-un smoothie care conține surse de proteine absorbite mai mult sau mai puțin rapid? Dacă bugetul dvs. este foarte mic (lucru pe care l-aș reconsidera dacă vă gândiți deja la Carnivor), atunci chiar și glucoza este o alegere mai bună, dar o porție de Carb-F, sau de preferință VitarGO! ar fi câștigătorul.

Deloc mai bine. Recent am publicat un articol despre proteine, în care puteți citi cu puțin mai multe detalii despre locul în care se clasează în ceea ce privește calitatea/valoarea biologică. Faceți clic pe: Ghid de proteine (nu numai) pentru începători.

Cuvânt înainte: valoarea biologică a proteinelor din carne de vită este de 80, în timp ce cea a unui concentrat de proteine din zer este de 104.:)

Nu pot interpreta abrevierile pe care le folosiți, dar nicio problemă. Ideea este că cred că te descurci întotdeauna mai bine cu o proteină din zer.

Este greu de spus că BCAA nu ar trebui să fie o problemă cu sensibilitatea la lactoză. În locul tău, însă, mai întâi cu un albuș de ou, de ex. Aș încerca Egg Pro, este înaintea clasamentului decât proteinele din carne de vită.

Faptul că nimic nu este absorbit din acesta nu este în totalitate adevărat, deși depinde puternic și de conținutul de grăsimi al alimentelor (de exemplu). Nu numărați niciodată conținutul de creatină al carnivorului în aportul zilnic în timpul unui tratament cu creatină.

Dacă nu sunteți sensibil la proteinele din lapte sau lactoză, ați prefera o proteină din zer, în esență este mai bună decât proteina din carne de vită. Dintre creatine, aș recomanda pulbere pură, de ex. Creatina monohidrat, dintre aminoacizii care cred că este cea mai bună alegere este Amino Liquid 50.

Întrebarea mea ar fi, o pot consuma persoanele sensibile la gluten? Am văzut că nu conține lactoză, fără zahăr etc., dar nu conține gluten. dar nu am găsit nimic suspect printre ingrediente, așa că întreb. Mulțumiri

În principiu, da, dar acest produs este produs și într-o plantă în care sunt prelucrate și sursele de gluten și grâul. Acesta este motivul pentru care nu există nicio garanție că produsul este 100% fără gluten, dar practica arată că de obicei nu sunteți o problemă cu acestea.

În primul rând recomand albus de ou (Egg Pro), în al doilea rând ar putea fi o alegere bună pentru capul tău de vită, deci Carnivor. Eventual proteine din soia, de ex. SoyPro ar putea fi totuși luat în considerare, dar calitatea sa este mult mai mică decât cea a albușului de ou și a proteinei de vită.

Includeți, de asemenea, conținutul de creatină din Carnivor și Carnivor Mass în aportul zilnic.

Cu siguranță mai bună decât soia este orice proteină de origine animală; cu toate acestea, în loc de proteine din carne de vită, aș prefera albușul de ou (Egg Pro), puteți mânca acest lucru și cu o inimă calmă dacă nu tolerați lactoza sau proteinele din lapte.

Pentru smoothie-urile din timpul zilei, nu cred că folosiți Carb-S; de fapt, sunt și carbohidrați cu absorbție rapidă, dar o nuanță mai lentă decât Carb-F. În loc să utilizați S în dieta dvs. după antrenament, scopul este să-l tratați aproape ca zahărul și să evitați consumul în timpul zilei, dacă este posibil (cu excepția timpului de după antrenament).

100% Whey Protein Professional este un amestec concentrat-izolat de proteine din zer. În general, proteinele pe bază de zer sunt cele mai bune și, în cadrul acestei categorii, proteinele din zer au cea mai mare valoare biologică; atât proprietățile sale de absorbție, cât și utilizarea și profilul de aminoacizi sunt remarcabile în comparație cu alte surse de proteine (mă gândesc aici în principal la suplimentele alimentare).
Desigur, sursele tradiționale de proteine de înaltă calitate (carnea slabă cel mai mult) ar trebui să fie o prioritate într-o dietă de culturism, dar zerul și diferitele sale forme (concentrat, izolat, hidrolizat și amestecuri ale acestora în diferite proporții) sunt cele mai bune alegeri pentru aportul de proteine sub forma unui supliment alimentar.
Următorul în clasament este proteina din ou, Carnivor (care este un izolat de proteine din carne de vită, fortificat cu puțină creatină) la aproximativ același nivel.

Sunt de părere că, având în vedere cele de mai sus, nu este necesar să înlocuiți 100% Whey Protein Professional. Și aceasta nu este cu siguranță soluția la un impas. În acest caz, este o idee bună să vă revizuiți dieta și să nu vă concentrați doar pe aportul de proteine, ci să vedeți dacă carbohidrații dvs. sunt suficienți (aceasta este ceea ce oferă energie, deci dacă mâncați puțini carbohidrați, este foarte puternic dezvoltare) și, totuși, merită să acordați atenție aportului de grăsimi de calitate. Poate doriți să aruncați o privire asupra regulilor de aur ale construirii musculare rapide, puteți găsi cu ușurință 1-2 informații (de exemplu, despre cantitatea și calitatea nutrienților) care vă vor ajuta să rezolvați problema.

Creatina poate ajuta foarte mult în astfel de cazuri, oricum, cu un remediu aș completa cu siguranță dieta mea actuală astfel: Cât de multă creatină ar trebui să iau și cum? Desigur, cel mai important lucru este că, dacă există o deficiență în alimentația dvs. (suspectez în principal acest lucru), asigurați-vă că ați corectat-o, astfel încât să puteți beneficia la maximum de utilizarea creatinei.
Se întâmplă adesea ca o persoană să urmeze o dietă pentru o lungă perioadă de timp, să atingă un anumit nivel odată cu aceasta și, după un timp, această cantitate de nutrienți va fi scăzută, deoarece doar menținerea masei musculare singure necesită mai multe calorii și substanțe nutritive decât înainte, deci chiar clădire.

Buna ziua!
Înainte de antrenament L Carnitine + Chrome, CreaTor
După antrenament Kre-alcalin + 2 linguri de măsurare Carnivor.

Ce este această compilație?

Nu aș cumpăra proteine mult timp și nu pot decide cu adevărat ce proteină s-ar potrivi mai bine cu dieta mea. Aș cere ajutorul tău în acest sens.

Produsele ar fi după cum urmează

- Carnivor
- Scitec Pro Mix
- Scitec 100% izolat din zer
- Optimum Nutrition 100% Gold Standard zer

Cum vedeți? Vă mulțumim anticipat pentru ajutor!

Asigurați-vă că vă gândiți la zer. Mă gândesc la 100% Whey Protein Gold Standard listat ca fiind cea mai bună alegere.

Aș vrea să vă întreb, nu este prea mult 2,5 g de creatină/doză atunci când sunt consumate dimineața, după un antrenament și înainte de culcare? IsoGreat ar putea fi o soluție mai bună (lapte, sensibilitate la lactoză)?

multumesc pentru raspuns!

Ce părere aveți despre acest brand și despre Carniver în special!? A încercat deja cineva din echipă? Pentru că aveți o dietă și un antrenament serios până la capăt. Consumul acestei mase supreme + Peak după antrenament nu este inutil?

MuscleMeds este o marcă bună, dar marketingul și aici (ca și în cazul MuscleTech) face mult mai multă hype în jurul produselor sale decât valoarea lor reală. Am fost mulțumit de acest brand, vorbim practic despre produse fiabile și de bună calitate. Cu toate acestea, nimeni nu va fi Kai Greene pentru băut carnivor, „pentru că este greu să mănânci 3 kg de carne de vită pe zi”.

Izolatul de proteine din carnea de vită este un lucru inovator de acest fel, poate singura inovație evaluabilă pe piața proteinelor, altele decât îmbunătățirea proteinelor pe bază de lapte. Cu toate acestea, nu aș spune mai bine decât un izolat din zer de calitate sau chiar un albuș de ou de o calitate similară cu Egg Pro. Deoarece Carnivorul este un izolat, acesta este în principiu absorbit rapid, făcându-l potrivit pentru consum după antrenament. Cu toate acestea, nu aș amesteca-o cu masa supremă. Cred că masa supremă ar trebui să rămână cu o doză normală după antrenamente, iar carnivorul ar trebui consumat în alte momente; micul dejun ca prima masă, pentru a înlocui o masă 1-1 sau ori de câte ori este nevoie de aport de proteine.

În plus față de soia, porția de proteine din masa supremă se bazează în mare parte pe zer, care este mai important decât carnivorul după antrenament.

Singura mea rezervare despre Carnivor este că producătorul o compară cu carne de vită de înaltă calitate în formă concentrată. În plus, cu mai multe distorsiuni: de ex. prin conținerea de 20x mai multă creatină decât friptura de vită. Dar acest lucru nu se datorează faptului că Carnivorul este mult mai concentrat „carne de vită”, ci pentru că produsul conține și creatină adăugată, dar nu vorbim despre conținutul natural de creatină al cărnii de vită. Atunci, dacă facem puțină matematică, nu veți primi atât de multe porții de carne de vită de calitate oriunde atât de ieftin. dreapta? Toate părțile utilizabile ale cărnii de vită au fost luate ca bază și conținutul său de proteine a fost izolat prin proceduri adecvate. Asta este tot, nu mai mult. Profilul său de aminoacizi nu este cunoscut, dar cu siguranță diferă într-o anumită formă, de ex. din zer sau ouă, dar nu mai bine. În plus, creatina adăugată nu este bună pentru toată lumea. este destinat în principal consolidării naturii „cărnii de vită lichide”.

Aceasta este doar părerea mea, cu toate acestea este un produs de înaltă calitate și aș recomanda-l oricum după un antrenament oricum, dar dacă aveți deja un câștigător în greutate care este, de asemenea, suficient de bun, are un loc în dieta dvs. după un antrenament. Prin urmare, aș spune mai degrabă că puteți consuma în siguranță Carnivorul în orice moment, astfel încât să îl puteți folosi mai versatil decât dacă îl „stricați” amestecându-l cu un alt produs. În acest fel poți ataca cu proteine suplimentare și de bună calitate de mai multe ori în dieta ta, ca și cum ai fi cronometrat totul numai după antrenament.

Buna ziua as fi interesat de sfaturile tale!

Săptămâna viitoare voi face cumpărături grozave care vor consta în:
CARNIVOR MUSCLEMEDS - 4,6lbs - 2088g
MUSCLEMED CARNIVOR BOEF AMINOS - 300 COMPRIMATE
SCITEC NUTRITION - MONSTER PAK
BPI SPORTS - BUILD-HD

Parametrii mei: înălțime 185cm greutate 83kg Am un pic în plus, dar am o genetică bună și o pot oferi în curând. Pieptul meu este lăsat în urmă, așa că vreau să-l aduc un pic mai bine, pentru că ceilalți se dezvoltă prea bine, iar metabolismul meu este bun.
Încă mă gândesc să descompun 4 sau 5 antrenamente pe săptămână. ai putea adăuga, de asemenea, un sfat sau două la planul de antrenament:-)
Deci întrebarea mea este, cum ați lua această combinație? Mă ridic între 6:30 și 7:00.
Îmi pare rău să scriu lucrurile atât de mult:-)
Vă mulțumim anticipat pentru răspuns, dacă puteți schimba ceva, vă rugăm să nu ezitați să vă sfătuiți!
Bună ziua Gábor

Aș schimba în primul rând dieta ta. Pranzul este bun? Cat de bine? Și ce-i cu ceilalți? Ai nevoie de proteine la micul dejun? Eroare! Dacă doriți mușchi, FIECARE masă de care aveți nevoie ar trebui să conțină proteine în calitatea și cantitatea potrivită și ar trebui să acoperiți acest lucru în primul rând din alimente solide, nu din Carnivor. Din cauza muncii tale, cca. Ai avea nevoie de 200g de proteine în fiecare zi; în funcție de asta, puteți calcula cât mai trebuie să consumați în plus față de „prânzul bun” pentru a acoperi acest lucru. Ar trebui să mănânci aproximativ 400g de carbohidrați, dar poate fi diferit și din cauza muncii tale. trebuie să mănânci conștient și să nu te aprovizionezi cu o mulțime de moto MuscleMeds, deoarece Kai Greene spune că este bine. Nu este bine așa! Și nu utilizați suplimente alimentare în speranța unor mușchi pectorali mai mari. Nu există supliment de mușchi toracic.

Întregul concept sub această formă este rău. Hrăniți-vă corect, altfel veți scoate aceste suplimente de pe reîncărcare. literalmente. Nu spun că nu te vor ajuta. Dacă includeți nutrienți de calitate din suplimente, pe lângă o dietă slabă, acestea ajută la ceva, dar acest lucru nu este suficient pentru mântuire.

Știu că este la mijlocul verii, iar acești mușchi pectorali ar fi urgenți, dar trebuie să citiți capsula galbenă și să stăpâniți elementele de bază necesare și trebuie să le puneți în practică. În caz contrar, nu va exista întinderi pe plajă cu țâțe suplimentare.: D
Din păcate, acesta este adevărul.

Acest produs vă îndeplinește obiectivele, nu conține deloc lactoză. Poate că Scitec Egg Pro ar putea fi o altă alternativă bună, altfel l-aș plasa deasupra Carnivorului în clasament. distribuția este bună, nu prea văd nimic în neregulă. Dacă nu luați multivitamine, veți avea nevoie de un preparat mai puternic în timpul dietei, vă recomand Multi-Pro Plus. Pentru un smoothie post-antrenament, asigurați-vă că utilizați o cantitate moderată de carbohidrați rapizi în timpul dietei, în funcție de dietă; Builder Glucose, Carb-F s-ar încadra în formula în acest scop.

Aș dori să cer un sfat de combinație bun pentru următoarele: Carnivor, Up your mass, Supercarb fast, Power protein, mhn zer.
Am crezut așa (pentru o soluție mai economică):
Ziua de antrenament: Dimineața după ce te-ai ridicat 1 porție de zer, după antrenamentul carnivor + Supercarb
Ziua de odihnă: Dimineața, vă servesc masa, înainte de culcare, 1 porție.

Și asta ar uniformiza aportul de carbohidrați, deoarece într-o zi de antrenament supercarbul te arunca și într-o zi de odihnă îți crește masa. Sau cum crezi că poți profita la maximum de mulțime?
mulțumesc anticipat.

Întrebări Carnivor 1.904 kg

Întrebări
Carnivor 1.904 kg