Întrebări frecvente despre macrobiotică

Nu sunt vegetarian, tot pot mânca alimente macrobiotice?

Natural. Conținutul ridicat de fibre și efectul de curățare al dietei vegetale reprezintă ajutorul principal pentru corpul dumneavoastră = PREVENIRE.

Sunt sigur că pot trăi bine cu aceste alimente dacă nu au carne în ele?

Natural. Meniurile noastre nu sunt adesea consumate în totalitate nici măcar de oaspeții noștri, deoarece sunt foarte revigorante.

Nu eram sigur de cantitatea de mâncare. Sunt sigur că pot trăi bine cu asta?

Natural. Puteți face mult mai puțin cu combinația cereale-leguminoase-legume. Deoarece trebuie să le mestecați bine, nu puteți consuma cantități nebune din ele.

Este adevărat că alimentele macrobiotice te ajută să slăbești?

Adevărat. Pentru că alegeți o nutriție de calitate în loc de foamete de calitate. Cu această combinație alimentară (bogată în fibre și substanțe nutritive) mănânci mai puțin odată, totuși te saturi de la masă și atunci nu ți-e foame până la 4 ore. De asemenea, constrângerea gustării este redusă.

Cum pot dulciurile macrobiotice să fie fără zahăr, dar dulci?

Deserturile noastre le facem doar cu un îndulcitor natural, îmbunătățim gustul dulce cu fructe proaspete sau uscate, ocazional cu legume dulci.

Ce se va întâmpla cu mine dacă nu pot mânca carne, lapte și ouă?

Nimeni nu a spus că nu poți mânca. Cu ce vă putem ajuta: vă arătăm cum să încorporați alimentele macrobiotice în viața dvs. pentru a ajuta sau, eventual, pentru a restabili capacitatea corpului dumneavoastră de a se vindeca.

De unde știu că trebuie să-mi schimb dieta până acum?

Ești supraponderal, membrele, articulațiile, pielea urâtă, predispusă la acnee, eczematoasă, părul cade, pielea capului este matreata, unghiile sunt rupte, nu ai scaune de mai multe ori pe zi, capul te doare multe uneori, ești supărat, ești iritat, ești mereu supărat pe cineva care doarme, ia medicamente în mod regulat sau ai o provocare mai gravă pentru sănătate.

Pot mânca alimente macrobiotice dacă am alergie alimentară sau sensibilitate alimentară?

Toate alimentele macrobiotice sunt lactate, lactate, ouă, zahăr simplu și 80% fără gluten (disponibil și în versiune 100% fără gluten!), Deci, dacă aveți astfel de probleme, vă puteți bucura în continuare de mesele noastre.

Ca femeie însărcinată, îmi fac rău mie și copilului meu dacă mănânc alimente macrobiotice?

Efectele de curățare și de stimulare a imunității dietei sunt incontestabile, iar efectele de propagare a laptelui ale mai multor ingrediente au fost justificate științific. O mamă liniștită, calmă și echilibrată este cea mai multă dorință pentru un bebeluș.

Aveți o întrebare și nu găsiți răspunsul aici? Scrie-mi!

Bara laterală principală

● Dieta de probă macrobiotică descărcabilă pentru fiecare zi a săptămânii
● 8 rețete sezoniere preferate macro vegane pentru tine
● lista sezonieră a ingredientelor macrobiotice