Nou corp subțire. broderie înger și diavol corp subțire - Lupsona

Corp: corp frumos, bine proporționat, cu forme rotunde, structură bună, cu oase groase. Zonele de risc: Obezitatea gâtului și a feței peste tot, în principal abdomenul, stomacul și șoldurile. Nutriție: prea grasă, prea zaharată. De-a lungul anilor, excesul de greutate crește odată cu munca sedentară, lipsa sportului și a sexului sau invers: viața ta este prea stresantă, cu o grabă constantă, mănânci corect seara. Exercițiu: de două până la trei ori pe săptămână întărirea rezistenței: înot 30 minute 20 p.

Reduceți aportul de proteine, creșteți aportul de fibre. Seara, ceaiul de mentă este liniștitor și îmbunătățește funcția intestinului. Corp Taur: grele, cărnoase, forme pline, dar cu oase subțiri, membre subțiri, trăsături fine. Zone de risc: șolduri, fese, coapse și gât. Nutriție: echilibrată, naturală, ușoară multe salate, sos exclus monoton, repetitiv.

Obezitatea este promovată de schimbările temerilor interne cauzate de muncă, reședință, partener și inacțiune. Sarcină: membrele inferioare lucrează mult pe jos, corp nou subțire, ciclism, scuter. Consumați alimente cu conținut scăzut de grăsimi, bogate în proteine, multe fructe și legume. Seara, ceaiul de valeriană este liniștitor și reglează foamea.

Astrodietă sau pierderea în greutate în funcție de semnele zodiacale

Corpul gemenilor: lung, mai puțin cărnos, îngust sub și deasupra oaselor înguste, subțiri, fragile, cu membrele subțiri și subțiri. Zone de risc: partea inferioară a corpului, în special abdomenul, fesele și șoldurile. Nutriție: mare atracție pentru gustări gustări, ciocolată.

Tendința de a crește în greutate este sporită de lipsa de exercițiu și de noul aer subțire al corpului. Sarcină: mâncați un nou corp subțire ca bebelușii. Lasă masa mesei să fie un timp stabilit, o masă fixă. Mănâncă pește, fructe de mare, fructe bogate în vitamina C portocală, kiwi. Nu fumați, reduceți consumul de cafea și ceai. Seara, digestia ceaiului de tei pentru a slăbi studiile în străinătate și balonarea este eficientă.

Cancer Corp: corp lung, subțire, inferior, cu forme rotunjite abdomen, fese, șolduri. Zone de risc: mărgele de slăbire, abdomen, șolduri și umeri, brațe incluse. Nutriție: prea mulți skechers cu ardere rapidă pentru gem de slăbit, tort, băuturi răcoritoare.

Obezitatea poate fi asociată cu munca sedentară, lenea sau regenerarea slabă a corpului noului corp subțire, sporturi excesive, insomnie, suprasolicitare. Exercițiu: mușchii dacă aveți un nou corp slab cu care să lucrați, suplimentat cu aerobic, tenis, alergare.

Mănâncă lucruri ușoare în loc de orez, paste fierte și pâine. Fără băuturi răcoritoare, doar produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Seara, ceaiul de ginseng este revigorant, ajută digestia și reglează pofta de mâncare. Corpul leului: Carne, bine construit, oase puternice, membre lungi și musculare. Zone de risc: regiune ombilicală, abdomenul inferior. Nutriție: foarte bogat în proteine, multă carne, leguminoase, fasole uscată, alcool de linte.

Creșterea în greutate este sporită de lipsa sportului și de o viață sexuală restrânsă.

Exercițiu: pentru a face activități cu conținut ridicat de grăsimi pentru arderea grăsimilor, mers pe jos 1 oră pe zi m înot, de trei ori pe săptămână schi și yoga. Reduceți proteinele, mâncați mai multe produse lactate, orez, legume la abur.

Citind corpul suplu

Seara, ceaiul pentru încălzirea lanțului pentru copii este diuretic și are un efect de curățare. Corpul Fecioarei: rotund, dar mai puțin cărnos, fizic lung, subțire, membre subțiri.

Zonele de risc: în principal în mijloc, abdomen nou șold subțire corp. Nutriție: diete ușor de consumat, dar adesea variate, cu fructe, legume și produse lactate.

Dacă te îngrași, se datorează mai mult efortului fizic excesiv, lipsei de odihnă. Sarcină: mersul cu bicicleta la serviciu, mersul pe jos, cumpărăturile cu ferestre. Mănâncă ceea ce îți place fără stresul de a te îngrășa în anumite momente. Masa dvs. ar trebui să includă, de asemenea, carne bogată în proteine, pește și amidon. Seara, ceaiul de fum este un nou corp subțire, cu ajutoare digestive și efect laxativ.

Balanță Corp: lung, dar cărnos, forme rotunde, partea superioară umerii foarte dezvoltați, în formă de piept, picioare musculare. Zone de risc: sub buric și sân, față, gât, umeri, brațe. Nutriție: Prea mult zahăr cu arsură rapidă și alimente grase.

Noul Hyundai i30 facelift 2020 - hatchback-ul reîmprospătat preia Focus și Golf

Motivul creșterii în greutate este un stil de viață nesănătos, cu prea multe sărbători, devorări mari. Sarcină: distrează-te mai puțin, relaxează-te mai mult, regenerează-te! Căutați liniștea sufletească. Mănâncă o mulțime de pâine de zahăr cu foc lent, musli, nu gustă.

Seara, ceaiul de arin are un efect de curățare a ficatului și de menținere a bilei. Corpul Scorpionului: Musculos, cărnos, foarte bine dezvoltat în partea inferioară, membrelor groase.

Zone de risc: partea de mijloc a corpului este abdomenul, kilogramele în plus de șold apar peste tot. Nutriție: prea abundentă. Prea multă mâncare, dulciuri, băuturi din orice. Lipsa de mișcare și stilul de viață al muncii sedentare și umflăturile nocturne susțin creșterea în greutate. Sarcină: calculați kilocalorii pe săptămână 6 ore de mers sau 4 ore de mers cu bicicleta sau 3 ore de jogging.

Stai departe de fructele dulci, bea cafea fără zahăr. Mai multe carne și pește la grătar, legume la aburi. Seara, ceaiul de urzică are un efect de scădere, curățare și diuretic al zahărului din sânge. Corpul Săgetător: umeri lungi, dar foarte cărnoși, foarte bine dezvoltate, membrele musculare sub și sub șolduri.

Zone de risc: în principal sub buric, șolduri, fese, coapse. Nutriție: variată, dar bogată în calorii. Prea mult alcool puternic. Motivul obezității sale este lipsa de exercițiu și stilul de viață urban, noul mediu subțire al corpului. Sarcină: fii mult în aer liber, fă sport, mergi.

Reduceți proteinele și grăsimile.

Voi fi slab în noul an! - Dieta ideală - Partea I.

Mănâncă multe legume și nu bei alcool. Seara, ceaiul de mesteacăn are un efect de curățare a sângelui și a ficatului. Corpul Capricornului: Subțire, lung, mai puțin cărnos în jurul șoldurilor, cu oase ușor rotunde și fragile, cu membrele lungi. Zone de risc: abdomen, fese, coapse. Nutriție: ușor și variat să mănânci puțin, dar de multe ori. Obezitatea este promovată de stres, suprasolicitare, probleme financiare, insomnie sau prea mult somn.

Sarcină: mai puțin stres! Program mai bun, stil de viață mai sănătos. Trebuie să mănânci mai mult, dar doar 3 mese principale pentru a opri gustarea. Reduceți grăsimea, nu mâncați leguminoase, ci mai multe fructe! Seara, curățător de sânge cu ceai de cireșe, deșeuri, diuretic și laxativ, nou corp subțire. Vărsător Corp: umeri musculari, cărnoși, cu membrele lungi și subțiri, forme armonice în partea de jos și de sus.

Factori de risc: partea mijlocie a corpului stomac, abdomen, șolduri pierderea în greutate hclf, precum și fața, gâtul și fesele. Nutriție: sănătoasă. El are tendința de a sări peste micul dejun și gustarea în timpul zilei.

Obezitatea este promovată de stres, lipsa de timp, somn slab și trecerea unui nou corp subțire. Exercițiu: mișcați-vă 6 ore pe săptămână de mers pe jos, 4 ore cu bicicleta, 3 ore de jogging. Bea multă apă între mesele principale ale corpului subțire, combate stresul. Reduceți zahărul care arde rapid, spuneți nu dulciurilor, alcoolului.

Seara, ceaiul verde are un efect calmant asupra sistemului nervos și favorizează digestia. Corp Pești: formă completă, forme rotunde în special șoldurile subdimensionate, structură armonioasă. Zone de risc: peste tot. Nutriție: prea gras, prea mult amidon, prea mult zahăr. Sarac in proteine si legume.

Obezitatea este exacerbată de neglijență, plictiseală și de faptul că corpul tău prinde apă. Sarcină: multe locuri de muncă, câteva locuri, 1 oră de ciclism pe zi, înot.

Inelul de fier - voi fi slab în noul an! - Dieta ideală - Partea I.

Ocazional un curs de calciu și magneziu. Mic dejun cu calorii. Mănâncă mai multe legume și fructe, evită dulciurile și băuturile răcoritoare cu zahăr.

Seara, epertea curăță și diuretic.

Adaugă la lista de dorințe Instalare Doriți să știți cum să construiți un corp fără sală de gimnastică?
În cultura greacă aristocratică, reglementarea consumului de alimente a fost o adevărată știință pentru obținerea autocontrolului și a autocontrolului.

Susțineți plutitorul. Putem decide asupra viitorului, siguranței și sănătății noastre numai cu informații autentice. Noul. Cu toate acestea, pe măsură ce economia se micșorează, veniturile noastre din publicitate vor scădea.