Limbaj alb: arătăm ce o cauzează și cum să scăpăm de ea

Aceasta ar putea fi problema!

Produsele reziduale ale proceselor fiziologice din corpul nostru sunt excretate nu numai în urină, fecale și sudoare, ci și în plăci depuse pe limbile noastre. Eliminarea regulată a acestei formațiuni ne va face mai ușor să ne păstrăm limba curată. Puritatea limbii îmbunătățește sensibilitatea papilelor gustative, reîmprospătează respirația, prevenind în același timp apariția cariilor dentare, a plăcilor și a bolilor gingivale.

De ce limba va fi albă?

Limba albă poate fi un semn al bolii. În funcție de locația zăcământului, putem determina organele afectate de problemă.

Începutul și sfatul limbii: boli respiratorii, probleme cardiace

Partea de mijloc: stomac, intestine

Pagina limbii: ficat în stânga, pancreas în dreapta

Rădăcina limbii: rinichi

Metode naturale de curățare

1. Usturoiul

Este o credință obișnuită că usturoiul este cauza respirației urât mirositoare, când de fapt produce doar un miros de usturoi, care este tranzitoriu. Usturoiul are un efect antibacterian, deci ajută la distrugerea agenților patogeni stabiliți în cavitatea bucală.

2. Aloe vera

Aloe are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare. Împotriva agenților patogeni, ar trebui să luați o lingură de gel de aloe vera în gură, clătiți cu el timp de 1-2 minute și apoi clătiți cu apă călduță. Se poate repeta de mai multe ori pe zi.

3. Sare

Unul dintre cele mai bune ajutoare atunci când vine vorba de curățarea limbii. Cristalele de sare abrazive îndepărtează murdăria și celulele epiteliale moarte. Presărați puțină sare pe limbă, apoi frecați-o bine cu o periuță de dinți, aplicând o presiune ușoară, apoi clătiți. Faceți acest lucru de două ori pe zi.

4. Curcuma

Curcuma nu este doar un condiment, ci și o alternativă excelentă la dezinfectanții orali. Se amestecă curcuma și sucul de lămâie pentru a face o pastă. Frecați pasta pe limbă timp de 2 minute, apoi clătiți bine.

5. Apă de gură pe bază de plante de casă

Se amestecă o lingură de mușețel, mentă și salvie și se toarnă peste 4 căni de apă clocotită. Așteptați să se răcească, apoi adăugați o lingură de sare. Clătiți-l zilnic după ce vă spălați pe dinți și vă frecați și limba.

Ce să eviți?

Nu fuma

Fumatul poate provoca inflamația verucilor pe limbă. Astfel, celulele epiteliale moarte se pot acumula, oferind un mediu ideal pentru agenții patogeni de colonizare și multiplicare. Fumul de țigară conține, de asemenea, substanțe nocive care sunt dăunătoare pentru mucoasa bucală.

Nu beți alcool

Alcoolul acționează asupra limbii în două moduri simultan: poate provoca inflamarea verucilor și deshidratarea corpului, ceea ce favorizează formarea plăcii.

Ce asculti?

Bea mai multă apă

Apa este o necesitate primară pentru procesele fiziologice de bază, inclusiv curățarea și detoxifierea. Deshidratarea și uscarea gurii ajută la formarea plăcii pe limbă. Pentru a preveni acest lucru, beți apă în mod regulat. Având în vedere activitatea dvs. fizică și vremea, aveți întotdeauna o sticlă de apă cu voi atunci când nu sunteți acasă.

Igienă orală

Igiena orală atentă reduce colonizarea bacteriilor din cavitatea bucală. Cele mai bune practici de îngrijire orală includ cel puțin periaj dimineața-seară, curățarea limbii, folosirea aței dentare și apă de gură dezinfectantă.

Preferatul bărbaților: iată un sport dezvoltat în Ungaria, care poate ajunge chiar la Jocurile Olimpice! (X)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

5 întrebări la care să te gândești înainte de a cumpăra o casă (x)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Stres, scădere în greutate, sarcină, contracepție: 9 lucruri care pot provoca uscăciune vaginală (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Ești grasă și abia mănânci? De asemenea, poate provoca o problemă tiroidiană

Ierburi pentru slăbit - acestea sunt recomandate de unchiul Gyuri Szabó

Iată planul de vaccinare NNK: oamenii legii primesc vaccinul mai devreme decât pacienții cronici

VV Dani s-a dus supărat la Moh - excluderile + Video au fost de câțiva centimetri

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Ungurii cheltuiesc aproape de două ori media UE pentru alcool