Lire și ani: date fatale despre obezitate

Cercetările oferă acum cifre concrete despre cât de multe kilograme în plus ne scurtează viața.

date

Un bărbat obez de 20 de ani se poate aștepta să trăiască cu cel puțin 13 ani mai puțin decât omologii săi sănătoși, potrivit unui studiu publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA), marți, 7 ianuarie, printre altele. Pentru o femeie supraponderală de 20 de ani, reducerea așteptată a vârstei este de 8 ani. Studiul se bazează pe trei decenii de observații în statisticile mortalității din SUA.

Un alt studiu, ale cărui rezultate pot fi citite în numărul din 6 ianuarie al Annals of Internal Medicine (AIM), s-a bazat pe date din 3.500 de dosare medicale americane care erau de vârstă mijlocie în anii 1950. Studiul a constatat că femeile care erau supraponderale la vârsta de 40 de ani aveau în medie 7,1, în timp ce aceiași bărbați trăiau cu 5,8 ani mai puțin decât omologii lor mai puțin severi.

Mai mult decât atât, potrivit unui studiu realizat în AIM, nu numai că obezitatea gravă, supraponderalitatea mai puțin semnificativă durează în medie trei ani din viața unei persoane. Datele au găsit un număr și mai alarmant în rândul fumătorilor: fumătorii supraponderali trăiesc în medie 7, în timp ce cei care sunt în mod special obezi trăiesc cu 13-14 ani mai puțin decât nefumătorii lor.

Supraponderal sau obez - pentru a determina gradul de exces de greutate

Excesul de greutate și obezitatea sunt determinate pe baza indicelui de masă corporală (IMC). Acesta este coeficientul pătratului greutății corporale în kilograme și înălțimea în metri dată în metri. Pe baza IMC, se consideră că este o greutate normală, cu un IMC între 18,5 și 24,9 kg/m 2. Este supraponderal cu un IMC între 25 și 30 kg/m 2. Vorbim despre obezitate dacă IMC depășește 30 kg/m 2.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) raportează că obezitatea ia proporții tot mai mari în întreaga lume. Dacă ne uităm doar la datele din SUA, două treimi din populația adultă este supraponderală și o treime este obeză. Aceasta reprezintă o creștere uriașă în trecut, întrucât acum un deceniu doar jumătate din populație se lupta cu supraponderalitatea și aproximativ o cincime cu obezitatea.

Alte efecte ale kilogramelor

Reducerea drastică a speranței de viață este doar una dintre problemele de sănătate cauzate de supraponderalitatea; supraponderalitatea și obezitatea pot duce în timp la diabet, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare.

OMS raportează că supraponderabilitatea și obezitatea sunt al doilea factor semnificativ de risc care poate fi prevenit după fumat.