Mai rapid, mai inalt, mai puternic!

Sau citius, altius, fortius. Poate toată lumea cunoaște cel mai des întâlnit motto al olimpiadelor și al lumii sportive. Pe măsură ce ne apropiem de începutul Jocurilor Olimpice de vară de la Rio 2016, tot mai mulți sportivi au ajuns la forma de vârf și se pregătesc să câștige o medalie prin depășirea propriilor limite, oferind performanțe de vârf sau chiar bat un record care a existat de câțiva ani. . Cu ochii maghiari, am primit o uriașă uriașă de la Katinka, care a înotat recordul mondial și, în același timp, aurul olimpic, 400 mixt, și al doilea său primul loc pe 100 de spate. Iar Emese Szász a dat dovadă de capacitate mentală și fizică deplină, care a culminat cu o victorie olimpică. Putem vedea mai multe surprize similare în următoarele două săptămâni? Atleții vremii noastre devin cu adevărat mai rapizi și mai puternici? În articolul nostru, examinăm factorii din spatele acestor probleme.

Fapte șocante

Dacă câștigătorul maratonelor olimpice din 1904 și 2012 ar fi parcurs distanța în același timp, acesta din urmă ar fi trebuit să aștepte aproape exact o oră și douăzeci de minute după ce a ajuns la linia de sosire pentru fostul câștigător.

Dacă Jesse Owens, care a terminat recordul mondial în cursa masculină de 100 de metri în 1936 cu 10,2 secunde, ar începe în finala acestui număr la Cupa Mondială 2013, Owens ar fi fost la 4 metri distanță de linia de sosire după Usian Bolt, care a câștigat aurul în 9.77 secunde. Și unde este asta în comparație cu recordul mondial de 9.58 ...

În ultimii 60 de ani, recordul mondial la 100 de metri liberi s-a îmbunătățit cu aproape 10 secunde.

În 1972, distanța maximă parcursă cu bicicleta într-o oră era de 49,43 km, până în 1996 se ridicase la 56,8 km.

Micheal Phelps este unul dintre cei mai buni înotători din lume, iar Hicham El Guerrouj, deținătorul recordului mondial de un kilometru de fond, poartă aceeași lungime a pantalonilor, deși diferența lor de înălțime este de 18 cm.

Recordul mondial mondial de sărituri în lungime a fost stabilit în 1991 de Mike Powell, vârful olimpic fiind deținut de Bob Beamon din 1968. La femei, ambele vârfuri au fost neatinse din 1988, primul de Galina Chistyakova și cel de-al doilea de Jackie Joyner.

În toate sporturile vedem o mulțime de reguli noi, mișcări care le fac mai distractive atât pentru sportiv, cât și pentru spectator.

Tehnologia ca unul dintre agenții de dopaj ai timpului nostru?

Punând comparația Owens - Bolt tocmai menționată în lumina reflectoarelor, trebuie să luăm în considerare mai multe diferențe. Usian Bolt a fugit pe o pistă record, în timp ce Owens a fugit pe zgură, care absoarbe mult mai bine energia și astfel „încetinește” cursorul. În plus, Bolt a avut deja un avantaj la început, deoarece mașina de pornire a fost un instrument dezvoltat special în acest scop, în timp ce Owens a încercat să dezgroape cea mai potrivită poziție de pornire cu propria pică de grădină. De asemenea, ar trebui să menționăm diferențele dintre calitatea pantofilor și diferitele opțiuni de pregătire. Cercetătorii au folosit dispozitive biomecanice pentru a reconstrui viteza articulară a lui Owens și au descoperit că, dacă cei doi călăreți ar fi putut alerga în aceleași condiții, diferența de 4 metri menționată mai sus s-ar topi la doar un pas.

Dar nu numai că s-au făcut inovații pe pista de atletism, există și, de exemplu, drenaj pe marginea bazinelor, introdus în anii ’70, ceea ce reduce turbulențele. În plus, examinând dezvoltarea tehnologiei, putem menționa și diverse echipamente sportive moderne, cum ar fi costumele de rechin pentru înotători, optimizarea aruncării obiectelor obiect sau diferite tipuri de pantofi sport care au ca rezultat performanțe mai bune.

Declarația, menționată ca Fact 4, are o viață de dincolo interesantă, întrucât în 2000 federația sportivă a decis că, pentru a bate recordul din 1972, era necesar ca un concurent să meargă cu bicicleta cu aceleași caracteristici, excluzând astfel dezvoltarea aerodinamică a biciclete. Astfel, recordul abia a îmbunătățit nimic, vârful actual de 49,70 km.

Efectul antrenamentului conștient

În 1954, s-a întâmplat pentru prima dată că cineva - în special Sir Roger Bannister - a parcurs distanța de o milă în 4 minute. De atunci, acest număr a fost de aproximativ 1.500. Dacă se utilizează metodele biomecanice menționate anterior și toți sportivii sunt testați în aceleași condiții, acest număr va fi redus la 1/3. Este încă un număr mare. Cu toate acestea, acest lucru ne permite să concluzionăm că formele conștiente de antrenament, care câștigă din ce în ce mai mult interes în zilele noastre, duc la o creștere continuă, ca să spunem așa, exponențială a numărului de itemi. Bannister s-a antrenat 45 de minute pe zi în timp ce ieșea din clasele sale de facultate, ceea ce nu mai este surprinzător pentru un individ mai sănătos, cu un stil de viață mai sănătos, darămite un atlet.

Din ce în ce mai mulți oameni aleg un sport ca hobby.

În plus, astăzi, există din ce în ce mai puțini sportivi profesioniști care ar urma orice stil de viață nesănătos în perioada competiției. Atletul, care a câștigat aurul la maraton la Jocurile Olimpice din 1904, a turnat o combinație de otravă pentru șobolan și coniac, ceea ce ar duce la o degradare mai mare a performanței astăzi. Cine știe, ar fi putut fi natural la vremea respectivă.

Inovații tehnologice sportive

Dezvoltarea unor sporturi a fost facilitată și de introducerea/inventarea de noi forme de mișcare care au sporit eficacitatea dar și vizibilitatea undeva. Cu toate acestea, acest lucru nu este un dezavantaj pentru niciunul dintre sporturi, mai ales având în vedere interesul mass-media de astăzi. Poate că una dintre cele mai mari astfel de schimbări în tehnologia sportivă a fost făcută în înot în 1956, când a fost folosită pentru prima dată răsturnarea, care este mult mai rapidă decât oprirea la perete și pornirea din nou în cealaltă direcție.

„Big Bang-ul culturismului”

La începutul anilor 1900, educatorii fizici și antrenorii credeau că oricare ar fi sportul, sportivul ideal avea o greutate medie spre medie. Deci, din punct de vedere structural, era foarte asemănător un jumper înalt și un haltere. Atitudinile s-au schimbat foarte mult de atunci și profesia și-a dat seama de asta

aceasta se numește selecție artificială. Drept urmare, oamenii din diferite sporturi sunt structural diferiți.

În NBA astăzi, fiecare jucător al 10-lea are o înălțime de cel puțin 213 inci, cu toate acestea, această dimensiune este destul de rară pentru întreaga populație. Un exemplu interesant: dacă un cetățean american are o cunoștință în vârstă de 20-40 de ani, care are o înălțime mai mare de 213 cm, el sau ea are șanse de 17% să joace în NBA. Mai mult, lungimea brațului unui jucător de baschet este mult mai mare decât înălțimea sa, astfel încât faimoasa figură a lui Leonardo da Vinci ar arăta diferit dacă ar reprezenta un jucător de baschet.

Desigur, există și sporturi în care dimensiunea mai mică este preferabilă. De exemplu, pentru femeile gimnaste, înălțimea medie a scăzut cu 15 inci, iar în prezent majoritatea concurenților au o înălțime de aproximativ 145 inci.

În înot, fizicul ideal este partea superioară a corpului lung, cu picioare scurte, în timp ce în alergare, opusul este avantajos. După cum am văzut, acest lucru poate avea ca rezultat ca un înotător și un alergător plat să poarte pantalonii de aceeași lungime, chiar dacă înotătorul este mai înalt de 18 centimetri.

Selecția artificială a permis acest lucru

Exemple sunt alergătorii kenieni pe distanțe lungi. Membrii tribului Kalenjin, care reprezintă 12% din populația kenyană, oferă cei mai de succes alergători la distanță. Ceea ce îi face speciali este că picioarele lor sunt extrem de alungite, deoarece strămoșii lor din zonele apropiate de Ecuator s-au adaptat astfel la solul fierbinte. Până în prezent, nu au existat 20 de alergători americani care să fi finalizat maratonul în 2 ore 10 minute. În același timp, în ultimii ani, sportivii din peste 30 de triburi Kalenjin au făcut acest lucru într-o lună.

Timpul este întotdeauna unul dintre cei mai mari adversari.

Care poate fi una dintre cele mai importante calități ale sportivilor de elită?

Corpul nostru ascunde energii pe care nu le putem cunoaște în mod normal, deoarece mintea noastră le limitează, protejându-ne astfel sănătatea. Sportivii își depășesc adesea limitele, dar este clar că există puțină pregătire fizică pentru acest lucru, iar sportivii trebuie să se potrivească la fel de bine mental. Acest lucru vă permite să eliberați energii care pot duce la performanțe maxime, la înregistrări posibile și la curse fără accident.

Anterior, am rezumat factorii care au ca rezultat tot mai multe recorduri mondiale. Am făcut acest lucru fără a pretinde completitudinea și nu am dedicat o secțiune separată unor factori importanți, cum ar fi stimularea socială. Potrivit lui Budavári (2007)

În ansamblu, aspectele enumerate până acum și examinate mai detaliat s-au combinat pentru a face sportivii mai rapizi, mai puternici, mai curajoși și mai pregătiți mental în ultimii ani.

Bucuria Emesei Szász în Rio MTI Foto: Zsolt Czeglédi

În următoarele săptămâni, noi toți, oameni iubitori de sport, va trebui să ne așezăm și să așteptăm cursa distractivă a sportivilor din țara noastră și din lume și, dacă este necesar, să sărim în fața televizorului pentru a ne bucura de succesul lor împreună.