Acesta este modul în care mâinile tale pot părea mai tinere - într-un mod ușor

După ridurile de pe față, mâinile spun cel mai mult despre vârsta proprietarului lor, așa că dacă doriți să le păstrați tinerețea mult timp, trebuie să aveți mare grijă și în această zonă. Alegerea hidratantului potrivit este foarte importantă, deoarece pielea crăpată și uscată arată mult mai încrețită.

Cu o exfoliere o dată pe săptămână și o cremare profundă zilnică, puteți face multe pentru catifelarea mâinilor și elasticitatea pielii.

Dar ce zici de unghii?

Nu numai că unghia are o funcție estetică, dar și sănătatea ta poate fi citită imediat. Dacă unghiile sunt fragmentate și plictisitoare, probabil că există o lipsă de calciu în fundal. În acest caz, mâncați o mulțime de produse lactate, semințe oleaginoase și broccoli.

De multe ori, pot apărea și pete albe pe suprafața unghiilor, care pot fi însoțite de un simptom palid - aceasta indică o lipsă de fier. Puteți crește aportul de fier consumând multă carne roșie, legume verde închis, fructe uscate și semințe oleaginoase.

Ce poți face pentru frumusețea unghiilor tale?

Vă puteți hrăni și întări unghiile nu numai cu o dietă sănătoasă, din interior, ci și din exterior. Pe măsură ce îmbătrânești, unghiile vor deveni din ce în ce mai groase și culoarea lor se va schimba, așa că fă-ți un obicei bun să le îngrijești.

Iarna, din cauza frigului și a efectului unor produse de curățare foarte puternice, unghiile devin fulgi, fragmentate, rupte, subțiate și își pierd elasticitatea. Soluția pentru aceasta este manichiura japoneză, a cărei repetare hrănește intens de mai multe ori unghiile, le protejează și, în același timp, le face strălucitoare și îngrijite. Consistența unghiilor va rămâne sănătoasă, mâinile vor fi îngrijite, iar în perioada de primăvară-vară este posibil să lacuiți sau să lustruiți unghiile.