Mama a slăbit mai mult de 50 de lire sterline, deși nu s-a apropiat de sala de sport

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

mult

În doar opt luni, o mamă britanică a slăbit mai mult de 50 de lire sterline în timp ce nici măcar nu se apropia de sala de sport. Joanne Thomas, în vârstă de 35 de ani, a decis să slăbească după ce abia a reușit să coboare de pe podea într-o ședință pentru copii fără ajutor. Apoi cântărea aproape 140 de lire sterline. Ea a promis că va intra în formă pentru 40 de ani de la partenerul ei.

Joanne s-a îngrășat atât de mult în timp ce se aștepta la al doilea copil, a spus ea, din cauza alimentației nesănătoase și neregulate. În timpul sarcinii, a mâncat deseori din plictiseală și a comandat mai degrabă decât să se gătească singură. I-a luat timp să-și dea seama de consecințele grave ale acestui stil de viață: a purtat haine de maternitate luni întregi după ce a născut și abia s-a putut juca cu copilul.

Mama obeză aruncă al 8-lea în 8 luni - fără să se apropie de o sală de sport

O mămică a 22-a care a trebuit să poarte haine de maternitate luni de zile după sarcină a scăzut a 8-a în opt luni - fără să mai ajungă vreodată la sală. Joanne Thomas, în vârstă de 35 de ani, a vărsat 8 kg 2 după ce s-a străduit să-și ridice cadrele voluminoase de pe podea la un grup de părinți și copii mici care a părăsit-o atât de umilită încât a știut că „a fost suficient”.

Joanne are acum 82 de kilograme și se simte minunat în pielea ei:

Simt că sunt o persoană nouă, pur și simplu uimitoare. Am mult mai multă încredere. Se simte bine să ieși pe stradă fără ca oamenii să privească - sau chiar dacă mă uit pentru că sunt supraponderal

Joanne este în război cu exercițiile fizice, a reușit să slăbească atât de repede cu ajutorul unui program de dietă online. Desigur, cheia a fost decizia:

Mulți mă întreabă care este secretul meu. Și nu există secrete aici - contează doar cât de mult vrei să slăbești. Este nevoie de multă voință pentru a face acest lucru

- El a spus. Potrivit acestuia, dacă putem vorbi despre un „secret”, trebuie să îl căutăm în dietă: pur și simplu nu ar trebui să mâncăm înainte și înapoi și este important să ne gătim singuri, exclusiv din ingrediente sănătoase.