Mama gemenă: După naștere, mamele devin obeze

De asemenea, reiese din robinet că Réka Rubint nu s-a îngrășat în timpul sarcinii. Brrr. Aceasta este o viziune foarte alarmantă pentru mame. La urma urmei, nu kilogramele sunt cele care fac rău, ci sânii, abdomenul, spatele, capul, picioarele. Aproximativ în această ordine.

Acum, când copiii mei au un an, mi-am dat seama că corpul mamei nu este deloc corpul sarcinii, ci al creșterii postpartum. Se dezvoltă ici și colo, se trunchiază în alte părți, se diminuează acolo unde nu ar trebui, pipernicit, încrețit ca o budincă. Dungile cresc din nicăieri. Hemoroizii, perii sau gropile se formează ca într-un peisaj lunar, ca și cum ar fi suflat la pământ de un vânt, va exista o curbă în talia corpului. Deoarece chiar și părul crește diferit după naștere, să nu-l negăm. Și acest hack nu poate fi într-adevăr oprit prin cumpărarea unui Béres Alexandra sau Rubint Réka cédé online. Chiar dacă încep să scriu un jurnal despre asta pentru alții și pentru propria mea plăcere. Dacă toate prietenele mele mă înveselesc să nu mă dezintegr, au fost schimbate pentru că am devenit mamă.

Reclamele, medicii și moașele recomandă cine a participat la o sală de gimnastică și este în regulă. Dar ce zici de corp dacă naști? Dacă copilul are unu, doi, trei ani, unde va mai crește? De ce se rostogolesc șoldurile și se înmoaie fesele? Îți agăți sânii într-o pâlnie de sirop? Începe să crească barba țepoasă? De fapt, perioada postpartum se completează pentru femeile însărcinate. Deci aș interzice toate căsătoriile de maternitate care mint despre ceea ce așteaptă femeile după naștere. Ne place să auzim despre perioada postpartum. Despre pătuț, până la urmă. Tabu. Unii oameni cumpără un abonament de schi pentru bebelușul lor de o lună chiar înainte de a naște, deoarece au văzut într-o reclamă că sunt prietenoși cu bebelușii în cabana alpină. O respect pe viitoarea mamă a schiorului în a patra săptămână. Dar am tremurat o oră de somn odihnitor, implorându-mă să stau singur în toaletă câteva minute.

Am avut o naștere minunată, spun mămicile mândre, dar ce s-a întâmplat cu bubuitul copilului după aceea? Când anesteziați, hrăniți? În nopțile nedormite, când unul sau doi (trei, patru) copii ne atârnă ani de zile. Curcanul este o cărămidă uriașă în spate, împingând, mușcând, crăpând. Coloana vertebrală se va prăbuși apoi sub sarcină. Și nici o babysitter sau bunica care păzește corpul mamei nu fură povara ca un mic înger răutăcios. Există doar un înger rău: un trup de mamă. Sarcina crește în timp, mă doare și mai mult, până la urmă aș țipa. Strig și eu singur pe terasă vara, ahhh.

Nu mă pot ridica în a șasea săptămână. Nu mi-am amintit nici măcar de sportul din pătuț, m-am bucurat să respir adânc, căzându-mă între două alăptări. Și trebuie făcut ceva, altfel o voi face în sala de operație, destul de devreme, am simțit înțepăturile din spate în a patra zi, primele semne de inflamație.

Din experiența mea, gimnastica bebeluș-mamă nu este deloc o soluție. Dacă ridic o greutate vie pe care o port în stare proastă toată ziua de la leagăn la canapea și înapoi în cadă, spatele este chiar mai bine pregătit. El este încordat, este blocat, există cineva care este obligat să meargă rigid ore în șir. Pentru mine, profesorul meu de gimnastică a coloanei vertebrale a fost lăsat pe pământ când a întins mâna pentru copilul său de șase luni. Când începe pătuțul, mușchii se adună imediat, greutatea este plasată într-un loc greșit pe coloana vertebrală, de obicei sacrul este deranjat și acest lucru provoacă din ce în ce mai multe valuri de durere, inflamație, arsuri, dureri de zi cu zi. O compresă sau unguent nu valorează nimic. Merge atât de departe încât nu mai sunt în stare să pun un scutec gol. De la masa de toaletă până la mersul pe jos: procesul iadului. Îmi pierd kilogramele degeaba dacă îmi apasă talia îngrozitor și abia mă pot îndrepta. Pentru mine, nașterea gemenilor a provocat o problemă gravă a coloanei vertebrale și nimeni nu a vorbit în avans. Literatura era profund tăcută și toată lumea era interesată doar de vindecarea uterului meu.

Să rămânem în sport. Am vrut să. Dar nu putea fi. Da, există sarcini care nu sunt bune pentru gimnastică, să zicem un col uterin deschis, făt pe cale de dispariție, gemeni. Degeaba diavolul tău și o mie de reclame să nu ridice o lire dacă aștepți un copil. Uneori, dacă a intrat pe canal, am trecut imediat sau am coborât de pe pagină. Mai degrabă, am citit bloguri despre rapoarte ale pacienților născuți în secția de gravide, era mai aproape de mine și de situația mea. Am fost respinsă de femeile însărcinate aerobe, pentru că eram invidioasă.

Așa că nu am făcut sport, am ascultat bătăile inimii copiilor cu o mașină, am biciuit. M-am întins și am numărat zilele, orele, minutele pentru a trăi cât mai mult posibil. Am ridicat ochii spre cei care așteaptă doar un copil, fac mișcare, sărituri, poate caiac sau înot peste Lacul Balaton cu burta rotundă. Frica nu dispare niciodată, nici admirația, uimirea și amărăciunea. La dracu, dar bine pentru el! Mai scot un copil din răzbunare.

De aceea o invidiez pe Natasha Janics. O susțin pentru ca totul să meargă bine în corpul mamei sale. Ea a calculat că a născut un copil la timp pentru a începe Jocurile Olimpice de la Londra. Împing să alăpt și să fac mișcare cu pricepere, poți să alternezi între cele două. Dar atunci va fi o mare excepție. Pentru că pe o mie de fire, o mie de lucruri trebuie să se unească pentru ca cineva să aibă o sarcină manuală, în timp ce își realizează visele și lucrează alături de copil. Oricum, bineînțeles, este mult mai răcoros să vâslești singur la olimpiadă decât să faci mișcare cu o mamă într-o încăpere mică și sufocantă, cu mame însărcinate. Cine ar fi preferat să rămână acasă să doarmă.

De asemenea, am renunțat la gimnastica bebeluș-mamă, la înotul bebelușilor, deoarece suntem deja trei. Dar când nu am mai putut face față durerii fizice, m-am dus la un chiropractor. S-a uitat la mine și m-a întrebat de ce sunt o femeie atât de bătrână, cu spatele îndoit, ce eram înainte? Tânăr, corp normal, tocmai am devenit mamă. M-am târât pe banca de testare ca o mătușă micșorată. Chiropracticianul a vorbit cu coloana vertebrală cu efect imediat, altfel aș avea o hernie. Ceea ce am început frumos când gemenii aveau două luni. La turneu, am odihnit cele douăzeci și patru de ore petrecute cu ei. Ca cineva care a fost schimbat, mă refer acasă. De două ori pe săptămână, seara, odată ce se culcaseră, mă duceam să mă mut o oră, chiar dacă mă simțeam ca un cadavru sau un pește mort. Apoi du-te repede acasă, lapte. Odată, am adulmecat aparatele de fitness, aerul învechit de sport lipsea din plasa noastră cu miros de bebeluș, am început încet să merg cu bicicleta, până atunci copiii aveau deja șase luni. Spatele nu m-a mai durut, așa că, dacă mă doare, alerg să fac mișcare. În plus, uneori, un masaj la spate cu Julika.