Mănâncă dietă naturală - Întrebări frecvente

Toate produsele conțin ingrediente alergene enumerate, pe care le puteți citi și pe site-ul web făcând clic pe produs. Vă rog dacă sunteți alergic la ceva sau NU consumați produsele.

Persoanele sensibile la lactoză pot consuma produse EatNatural?

Depinde de sensibilitatea individuală. Experiența arată că majoritatea consumatorilor noștri sensibili la lactoză nu au o problemă, dar produsele conțin oficial lapte și derivații săi. Sau dacă aveți alergie la lactoză/lapte, vă rugăm să nu consumați produsele.

Sunt sensibil la gluten. Pot să fac dieta? Pot consuma produse proteice?

Pentru arome, am indicat separat ce produse nu conțin gluten. Alegeți dintre acele arome din pachet, astfel încât să vă puteți face dieta. Dacă sunteți alergic la gluten, am dori să vă atragem atenția asupra faptului că nu putem garanta absența completă a infecției încrucișate, caz în care NU consumați produsele.

Pot fi consumate de diabetici și rezistente la insulină? Respectiv, persoanele cu probleme tiroidiene?

În cazul problemelor de mai sus, vă rugăm să consultați medicul și dieteticianul. Nu am efectuat niciun test oficial pe produsele și programele EatNatural, așa că ne putem baza doar pe experiența și feedback-ul nostru de până acum, potrivit cărora dieta are un efect benefic datorită aportului redus de carbohidrați.

Ce face dieta eficientă și cât de mult pot slăbi cu ea?

Dieta va fi eficientă dacă urmați programul și consumați doar alimentele și cantitățile permise. Gradul de scădere în greutate depinde, de asemenea, în mare măsură de greutatea corporală inițială. Cu cursul de curățare de 6 zile puteți scăpa rapid 1-2,5 kg, iar cu programul de 19 zile puteți scăpa de până la 3,5-5,5 kg.

Cum să alegeți aromele pentru un regim de curățare de 6 zile?

Trebuie să alegeți un total de 5 cutii de alimente proteice pentru program. Amestecă cutii dulci și sărate după bunul plac. (Sfatul nostru este de 3 tipuri de dulci și 2 tipuri de sărat)

Cum să alegi aromele pentru o dietă de 19 zile?

Trebuie să alegeți un total de 12 cutii de proteine pentru dieta dumneavoastră. Amestecă cutii dulci și sărate după bunul plac. (Suntem mai dulci și, din experiența noastră, suprimă mai bine foamea, așa că vă sugerăm 8 tipuri de arome dulci și 5 tipuri de arome sărate)

Faceți produse cu apă sau lapte în timpul dietei?

Conținutul caloric și carbohidrat al produselor se referă la prepararea cu apă. Laptele nu trebuie consumat deloc în timpul programului.

Ce fel de grăsime pot folosi în timpul programelor?

În cazul unui produs proteic natural care poate fi preparat într-o tigaie, întindeți una sau două picături de ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline pe tigaie pentru a preveni lipirea.
Prăjirea cărnii sau a legumelor se poate face și pe apă, astfel încât să luați și mai puține calorii, dar puteți alege, de asemenea, o picătură sau două dintre grăsimile de mai sus.

Pe lângă proteine, ce alimente ar trebui consumate în timpul dietei?

Numai felurile de mâncare din legume pot fi consumate în cursul de curățare. În timpul dietei de 19 zile, oferim carne pe lângă legume și, urmând principiul gradației, felurile de mâncare cu proteine sunt înlocuite în mod constant de micul dejun sănătos și de zeci ușor de pregătit, pe care le puteți încorpora ulterior în viața de zi cu zi.

Pot condimenta mâncarea?

Da. Puteți folosi condimente după gust. Evitați amestecurile de condimente care conțin potențatori de aromă, deoarece pot provoca foamea.

Pot pune dressing pe salată?

Nimic în afară de oțet de mere și suc de lămâie. SFAT: oțet de mere + sare + piper, aceasta este o combinație excelentă pentru o salată proaspătă.

Când utilizați agitatorul?

Îl folosim în principal pentru a amesteca smoothie-uri și deserturi. Pentru supe, clătite, omlete, folosiți un tel de mână sau pur și simplu amestecați până la omogenizare.

Pot să beau cafea în timpul dietei?

Practic, nu vă recomandăm să beți ceai negru și cafea. Dacă tot nu-ți poți imagina viața fără cofeină, poți bea zilnic un ceai negru sau o cafea „goală”.

Pot folosi un îndulcitor?

Nu pot fi folosiți îndulcitori în timpul programului. Nu, nici măcar 0 calorii.

Consumul de alcool este permis în timpul programelor de dietă?

Ce ar trebui să fac dacă mi-e foame în timpul dietei mele?

Experiența noastră arată că, cu 5 mese pe zi, nu veți avea timp să vă fie foame:). Dacă stomacul tău se blochează între două mese, legumele pe care le poți mânca la nesfârșit îți vin la îndemână, le poți mânca oricând.

Am deschis o cutie, am gustat-o, dar nu are un gust bun, celelalte plicuri din cutie pot fi înlocuite?

Dacă ați comandat unul dintre pachetele noastre cu pachete unitare de 5, nu vom putea înlocui cutia deschisă.
Totuși, aveți și ocazia să încercați aromele pe rând. În acest caz, selectați-l pe cel care vă place în meniul Produse.

Cadou:
Acum oferim o cutie cadou Eat Natural pentru fiecare al 5-lea produs.
Comandați 5, 10, 15, 20 sau 25 din orice produs dietetic dulce sau sărat și vă vom trimite comanda dvs. în 5 cutii cadou Eat Natural.

Cui pot să mă adresez pentru ajutor cu orice întrebări pe care le pot avea în timpul dietei mele?

Am încercat să vă oferim toate informațiile necesare de care aveți nevoie pentru o dietă eficientă, dar dacă aveți întrebări suplimentare, ne puteți adresa la: [email protected] Puteți contacta și nutriționistul nostru: [email protected]

Cât durează livrarea și cât costă?

Taxe de expediere interne:
În cazul unei comenzi între 0 și 25.000 HUF: 1.500 HUF.
Pentru comenzi peste 25.000 HUF: gratuit.

Regimul de curățare de 6 zile și dieta de slăbire spectaculoasă de 19 zile, astfel încât transportul este gratuit atunci când cumpărați pachetele.

Termen de livrare: 3-6 zile lucrătoare

Pentru expedieri internaționale, scrieți-ne la [email protected].

Cum pot plăti?

La magazinul online puteți plăti prin card de credit, transfer și ramburs.

De la ce vârstă este recomandat să consumați produsele?

Vă recomandăm să mâncați produse naturale singur și în dietă numai celor cu vârsta peste 18 ani.

Aș dori să comand unul dintre pachete, dar aș dori să comand și alte produse. Cum pot face acest lucru?

Dacă ați selectat unul dintre pachetele noastre și ați selectat deja aromele, vă puteți plasa comanda imediat făcând clic pe butonul Cumpărați. Dacă doriți să comandați alte produse, o puteți face separat. Accesați pagina Produse, aici puteți adăuga orice număr de produse în coș și plasați o nouă comandă pentru acestea. În cazul transferului bancar, indicați ambele numere de comandă în notificare.

Combinând pasiunea noastră pentru o nutriție conștientă și un stil de viață sănătos, am dezvoltat în continuare un sistem care vă permite să pierdeți cu ușurință cele câteva kilograme de greutate.!