Măsurarea glicemiei după masă

Acum să trecem la masă problema măsurării glicemiei după Pentru majoritatea diabeticilor, este mai important decât măsurarea glicemiei la jeun. De ce? Conținutul de carbohidrați al alimentelor pe care le consumați poate provoca diferite grade de creștere a zahărului din sânge, în funcție de cantitatea și calitatea carbohidraților, cantitatea de proteine și grăsimi consumate împreună cu carbohidrații, rata de absorbție a nutrienților de către individ și mulți alți factori .

Această creștere fluctuează peste limite semnificativ mai largi decât glicemia în repaus alimentar. În timp ce acesta din urmă este în intervalul de aproximativ 2 mmol/l în cazul unui diabetic, un salt de 3-10 mmol/l după masă este, de asemenea, obișnuit. Nivelurile de HbA1c la majoritatea diabeticilor care iau comprimate sunt între 7,5 și 9%. În acest interval, nivelurile glicemiei post-prandiale și postprandiale sunt responsabile pentru 40% din HbA1c în 60% din cazuri. Acest lucru explică percepția comună că glicemia în jeun este încă aproape de acceptabilă, dar HbA1c este inacceptabil de mare.

Dar există și alte lucruri importante de urmat. Studii clinice extinse au arătat că nivelurile glicemiei postprandiale prezintă un risc mult mai mare în dezvoltarea complicațiilor cardiovasculare la diabetici decât glicemia în repaus alimentar. Cu cât este mai mare nivelul zahărului din sânge - și poate ajunge la 15-20 mmol/l după masă - cu atât mai repede încep procesele care joacă un rol cheie în dezvoltarea aterosclerozei.

Doar pe scurt, există o creștere a particulelor de grăsime (LDL-colesterolului și trigliceride) (legarea zahărului), depunerea grăsimilor în peretele vasului este accelerată, producția de factori inflamatori care cresc ateroscleroza este crescută,.

Luate împreună, cele de mai sus înseamnă că fiecare creștere suplimentară de mmol/l a glicemiei postprandiale peste 2-2,5 mmol/l este de aproximativ Crește riscul de ateroscleroză prematură, atac de cord prematur și accident vascular cerebral cu 15-20% la diabetici. Doar acest lucru arată clar că există de 2-3 ori mai multe atacuri de cord în rândul bărbaților diabetici și de 4-5 ori mai multe în rândul femeilor decât colegii lor non-diabetici.

Măsurați nu numai postul, ci și glicemia postprandială!

Deci, ceea ce rezultă din toate acestea este tratat cu pilula diabetici pentru? Este vital să se măsoare nu numai postul, ci și glicemia postprandială. Cum? De obicei la 60-90 de minute după terminarea mesei. Acesta este timpul necesar pentru ca zahărul din sânge să atingă apogeul, în funcție de caracteristicile individuale ale funcției intestinale a stomacului, de condițiile de absorbție, de compoziția alimentelor consumate, de cantitatea de carbohidrați din aliment și de dacă este absorbit mai repede sau mai lent. Și diabetul trebuie să învețe din propria sa experiență - pe care nimic altceva nu o poate înlocui și pe care medicul nu o poate înlocui - ce mâncare, atunci când este consumată la ce moment al zilei, în ce măsură crește glicemia.

În acest fel, veți putea afla în câteva săptămâni dacă dieta dvs. și tratamentul cu comprimatele de control al zahărului din sânge - uneori activitatea fizică pe care o faceți - sunt în concordanță una cu alta. Deoarece dacă această consistență există, nivelul maxim de zahăr din sânge nu trebuie să depășească 8, nu mai mult de 9 mmol/l. Dacă, pe de altă parte, este mai mare decât aceasta, problema trebuie remediată, remediată.

Diabetul însuși poate face multe în acest sens. Care dintre mâncăruri ridică glicemia peste nivelul dorit, îi reduce cantitatea sau îl poate împărți în două sau mai multe mese, respectiv. omite din dietă.

Pe baza rezultatelor, discutați modificarea tratamentului, după cum este necesar, cu medicul dumneavoastră. Acest lucru se aplică ambelor rapid- ambele niveluri de glucoză din sânge postprandiale sunt prea mari. Astăzi, există tot mai multe oportunități de a corecta una sau alta sau ambele, în cadrul terapiei cu tablete