Misterele periajului bun

SFATURI ȘI METODE DE TĂIERE

Pentru a ne păstra integritatea și frumusețea dinților, pe lângă o igienă orală bună, o nutriție adecvată și inspecții regulate, una dintre cele mai importante este să învățăm tehnicile potrivite de periaj. Urmând principiile de periere bine aplicate, putem reduce șansele de a dezvolta carii și, de asemenea, putem încetini formarea tartrului.

Pentru a ne păstra integritatea și frumusețea dinților, pe lângă o igienă orală bună, o nutriție adecvată și controale periodice, una dintre cele mai importante este să învățăm tehnicile potrivite de periaj. Urmând principiile de periere bine aplicate, putem reduce șansele de a dezvolta carii și, de asemenea, putem încetini formarea tartrului.

Scopul principal al spălării dinților este de a îndepărta bine placa dentară. Placa se poate acumula cu ușurință chiar și în locuri greu accesibile, ceea ce poate provoca o multitudine de probleme. Cariile, tendinita, sângerarea gingiilor, bolile parodontale și toate dinții bacterieni pot fi cauzate de îndepărtarea necorespunzătoare a plăcii.

Sfaturi pentru periere:

Cel puțin de două ori pe zi, dar cel mai bine este să vă spălați dinții în decurs de 10 minute după masă

Luați 2-3 minute de fiecare dată pentru a vă curăța dinții