Modul în care te îngrași îți poate crește riscul de cancer mamar

De asemenea, ești genul care ascunde o piesă vestimentară uzată de mult în adâncul garderobei, sperând că ar putea fi bună într-o zi.?

Da, totul mi se pare o prostie, nici BT nu este pentru mine. Și acest lucru este adevărat, de multe ori, în ciuda tuturor eforturilor, va apărea mai devreme sau mai târziu în figura noastră. Cu toate acestea, este mai bine să faceți ceva în acest sens și să vă forțați să vă mișcați, deoarece ultimele cercetări arată că aceasta este cea mai bună modalitate de a reduce considerabil riscul de cancer mamar în anii cincizeci.

Nu te ingrasa in jurul varstei de 40-50 de ani!

Probabil ați auzit că greutatea dvs. poate afecta măsura în care sunteți expus riscului de cancer mamar. Dar există, de asemenea, o relație mult mai tipică care ar putea fi nouă și pentru dvs.: ridicarea de kilograme în jurul vârstei de 40-50 de ani. Femeile care au câștigat nu mai puțin de o lire sterline pe an când erau de vârstă mijlocie aveau un risc crescut de a dezvolta cancer de sân înainte de a împlini 50 de ani, potrivit unui nou studiu al International Journal of Cancer.

Cercetătorii și-au obținut rezultatele examinând peste 250.000 de femei solicitante din 9 țări. Subiecții au fost măsurați de două ori în timpul studiului - mai întâi la începutul studiului și apoi din nou aproximativ patru ani mai târziu. Au fost apoi monitorizați încă 7 ani și jumătate și s-a găsit o relație interesantă: femeile din categoria „creștere în greutate mare” (cele care au câștigat între 1 și 5 kilograme într-un an) au avut un risc cu 9% mai mare de a dezvolta cancer de sân .

creșterea

Aceasta a fost cea mai marcată relație observată de cercetători înainte de vârsta de 50 de ani în rândul celor diagnosticați cu cancer de sân. Interesant este însă că în acest studiu pierderea în greutate nu a avut un efect invers asupra dezvoltării cancerului de sân.

Ne tachinăm?

Dar de ce crește obezitatea în jurul vârstei de 40-50 de ani șansele de a dezvolta cancer de sân? Cercetătorii au descoperit că femeile sunt mai predispuse să se îngrașe pe burtă la această vârstă. Cercetări recente susțin, de asemenea, o asociere între mărimea circumferinței taliei (indicele de grăsime viscerală, care este cel mai periculos tip) și riscul de a fi diagnosticat cu cancer de sân înainte de menopauză.