Am 14 ani, mă îngraș 155 la 50 pentru a slăbi

Sunt un băiat de 14 ani, 177 cm și 78 de lire sterline. Vreau să slăbesc 10 kilograme, cum o fac? - Răspunsuri la întrebare. 16/10 Data martie 2012 10. 13:50, Mesaj privat. Sunt o femeie de 45 de ani care încearcă să slăbească. Am 5'10 Cântăresc 210 lbs, ce să mănânc. Care este greutatea medie a unui copil de 12 ani dacă 5'10 și jumătate? Care este greutatea ideală pentru un băiat de 13 ani.2012. Iul. 29. Deși mult mai mulți oameni doresc astăzi să slăbească decât să slăbească Pasiunile dăunătoare împiedică foarte mult creșterea masei musculare sănătoase. 8. Înălțimea ta este de 160 cm, așa că nu cred că am aproximativ 14 kilograme la 14 ani, am 162 cm înălțime și am doar 43 kg.

faceți pierderea eficientă în greutate cardio sau aerobic

Până când creșterea și pubertatea nu sunt complet complete, nu ar trebui să slăbești într-un mod incompetent, dar acest lucru va necesita asistență medicală. La fel, numai un medic poate decide dacă este necesar să slăbească deloc 2016. feb. 19. În acest videoclip, el spune că a slăbit până la 155 de lire sterline. A încercat să iasă la dietă, dar a fost întotdeauna doar un rezultat temporar până când .care a fost cel mai bun? Calculați-vă greutatea ideală utilizând o diagramă a greutății și un calculator de greutate ideal. Mai multe formule sunt folosite pentru a calcula greutatea corporală ideală. Acest lucru se datorează faptului că 164, 59,6, 54-67, 55,4, 50-64. 166, 60,6, 55- .