Pierdere în greutate. Citiți articolul nostru conex!

2. Du-te la plimbare sau aleargă

Înseamnă malnutriție. Pierderea în greutate zija consultați un medic pentru a afla cauzele!

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești!

Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic! Piersicile sunt un fruct popular la sfârșitul verii-septembrie, care nu este doar o sursă excelentă de vitamine C și B, ci promovează și pierderea în greutate.

Cu ajutorul dietei de trăsnet de mai jos, puteți scăpa de excesul de greutate de până la trei kilograme pierzând în greutate timp de șapte până la zece zile. Așa funcționează dieta cu piersici! Piersicile suculente și suculente sunt în multe privințe un fruct alimentar ideal.

Minus 3 kilograme într-o săptămână: așa funcționează cura pentru roșii care arde grăsimile - Dieta Femina

Pe de altă parte, conținutul de fibre solubile și insolubile extrem de ridicat în greutate zija, datorită căruia ameliorează constipația și accelerează digestia. Pentru ca fibrele să vă accelereze digestia, trebuie să beți și câte doi și jumătate până la trei litri de apă pe zi.

Pentru a afla mai multe despre consumul de lichide în timpul dietei, faceți clic pe articolul nostru anterior. În al treilea rând, conține și pectină de piersici: acest compus, de asemenea, găsit în pierderea în greutate ajută la echilibrarea digestiei.

Atingerea colonului modifică conținutul de apă al scaunului, crește vâscozitatea acestuia.