7 motive pentru a bea ceai matcha

Iubitorii de cafea și cei de ceai adoră băutura națională a Japoniei, ceaiul matcha - dar nu numai din cauza gustului, ci merită să beți și din cauza efectelor sale benefice asupra sănătății.!

1. Acesta este cel mai sănătos ceai

Ceaiul matur diuretic este fabricat din tufe excelente de ceai, deci conține o mulțime de vitamine și minerale - cum ar fi polifenoli, cunoscuți și pentru efectele lor anti-cancer și anti-stres. Ceaiul, utilizat și ca medicament în Japonia, este o sursă naturală de cofeină, de aceea ajută la menținerea trează a mintii, stabilizează zahărul din sânge și scade nivelul tensiunii arteriale și al colesterolului rău (LDL).

2. Conține mulți antioxidanți

Dacă credeți că ciocolata neagră, boabele de goji și afinele sunt în fruntea listei de alimente pline de antioxidanți, vă înșelați! Ceaiul Matcha conține cu 143% mai mult antixodian decât alimentele consumate zilnic, dar asta nu este nimic! Conține cu 70% mai multe vitamine decât portocalele și conține de nouă ori mai mult betacaroten decât spanacul! În plus, este cunoscut ca cel mai puternic ceai verde, deoarece este de 10 ori mai puternic decât un amestec mediu de ceai verde filtrat.

3. Rămâi treaz de el mult timp

Nu suporti ziua fără trei sau patru căni de cafea pe zi? Este timpul să încercați acest ceai delicios! Este garantat să rămâneți treaz timp de cel puțin 8-10 ore, să vă sporiți vigilența mentală și, de asemenea, să creșteți foarte mult nivelul de energie - astfel încât să nu fiți obosiți fizic până la sfârșitul zilei. Cu toate acestea, datorită conținutului ridicat de cofeină, este recomandat să îl consumați doar dimineața - poate fi deosebit de bun înainte de o schimbare foarte lungă.!

4. Chiar și iubitorilor de ceai îi place

Acest lucru se datorează în principal scrisorilor sale speciale: nu există o poveste miracolă care să circule pe internet în care dependenții de cofeină s-au putut obișnui să bea cafea. Vestea bună este că nu te poți obișnui cu matcha, deoarece este eliminat rapid din corp; și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la gust! Este atât de nimic și gust de apă încât nu poate fi urât: cu siguranță un ceai atât de benefic nu se consumă din cauza gustului său.

5. Poate fi consumat pentru orice

Se vinde sub formă de pulbere (nu ca filtru și amestec de ceai), deci poate fi amestecat cu orice. Pentru smoothie-ul cu proteine, iaurtul, fulgi de ovăz pentru micul dejun, ciocolata cu bomboane de Crăciun de Crăciun și aluatul de briose, orice: nu veți experimenta nicio modificare a aromelor. Ideea este să amestecați bine pudra.

6. Ușor de pregătit

Ca majoritatea ceaiurilor, prepararea matcha nu necesită prea multe cunoștințe, poate fi consumată atât la cald, cât și la rece; îndulcit cu miere, lămâie, tei sau chiar frișcă și sirop de fructe.

7. Are efect de consumator

Una dintre cele mai bune caracteristici ale sale este că stimulează nu numai mintea, ci și metabolismul, plus că poate opri creșterea noilor celule adipoase fără a tensiona ficatul și rinichii. Deci, dacă doriți să obțineți rezultate semnificative rapid, nu ezitați să încercați ceaiul matcha!

Atenţie! Ceaiul Matcha este cultivat numai în Japonia, așa că asigurați-vă că verificați locația inițială înainte de a cumpăra pentru a evita obținerea unui fals!