Reglementarea acidului gras trans a intrat în vigoare

În Uniunea Europeană, Ungaria este a treia țară în care este reglementată cantitatea de acizi grași trans din alimente. Éva Martos, directorul general al Institutului Național de Alimentație și Nutriție (OÉTI), a declarat mai devreme că alimentele ambalate nu pot suporta conținutul de acizi grași trans ai produsului, dar OÉTI a protejat un logo care poate fi folosit de producătorii care sunt de acord să respecte regulamentului și își pot inspecta produsele în orice moment.

Potrivit unui decret publicat în Monitorul Maghiar din noiembrie, legislația acoperă emulsiile de uleiuri, grăsimi și grăsimi destinate consumatorilor singuri sau ca ingredient dintr-un aliment. Acizii grași trans naturali care apar în grăsimile animale nu sunt reglementați.

Partajare

Autor

Virusul Stuxnet, care atacă centralele nucleare iraniene, a scurs o serie de capturi de ecran de la terminalele instalațiilor în litigiu. În mod surprinzător, chiar și pe acestea, putem vedea avertismente că licențele pentru software-ul utilizat în centrale au expirat și trebuie actualizate.

Potrivit lui Eddy Willems, amenințările ascunse avansate pe termen lung - atacurile APT (Advanced Persistent Threat) în termeni tehnici - nu sunt la fel de avansate precum susțin profesioniștii în securitate. Cele mai multe dintre ele ar putea fi blocate de tehnologiile de protecție existente dacă companiile ar acorda mai multă atenție reparării vulnerabilităților și dezvoltării diferitelor strategii de protecție care să ia în considerare atât punctele finale cât și protecția rețelei.

De exemplu, marea majoritate a utilizatorilor nu citesc mesajele sistemului de operare și fac pur și simplu clic pe butonul oferit în mod implicit. Acest lucru a contribuit la succesul pe termen lung al malware-ului Conficker, de exemplu: virusul a fost implementat activ pe mașinile infectate după ce oamenii au ales o alegere greșită pe o interfață înșelătoare. Un alt fenomen care cauzează probleme la nivel mondial este acela că notebook-urile nu mai sunt repornite de mulți oameni, ci sunt trimise la odihnă prin simpla rabatare a coperților. Căutarea comodității este încă o problemă: în majoritatea cazurilor, este necesară o repornire completă a computerului pentru a instala actualizări de securitate.

Cu toate acestea, este puțin probabil ca situația să se schimbe în curând, deoarece modelele noastre de comportament - și, prin urmare, obiceiurile noastre de utilizare a computerului - sunt adânc înrădăcinate în noi. Cea mai mare parte a ceea ce pot face atât utilizatorii de acasă, cât și cei de afaceri este să țină cont de cuvintele experților în securitate și să înțeleagă că interacțiunea om-computer este de fapt între programatorii de software și utilizatorii de computer, așa că atunci când „mesajul mașinii”, de fapt, unul dintre programatorii de software ar face le place să atragă atenția asupra unei surse potențiale de pericol.

Partajare

Autor

Importanța dinților este evidentă pentru toți, deoarece permit prima fază a digestiei, mestecarea, care este esențială pentru noi toți. Pe de altă parte, acordăm mai puțină atenție faptului că prevenirea este cel mai important lucru în menținerea stării dinților. Marea majoritate a problemelor orale sunt cauzate de alte bacterii care trăiesc în gură sau sunt ingerate. Din păcate, o dietă occidentală crește factorii de risc prin consumul de o mulțime de alimente și băuturi acide și zaharate. În plus, igiena orală precară, omisiile de fluor, alimentele bogate în carbohidrați, fumatul, gura uscată, un sistem imunitar slab și consumul de droguri cresc toate șansele de a dezvolta cariile dentare.

"Ca părinte activ, părerea mea este că prevenirea nu poate fi începută suficient de devreme”Spune dr. Tamás Balsai, medic dentist la Perfect Smile. "Aș împărți prevenirea în trei grupuri principale pentru a reduce factorii de risc pentru cariile dentare: aceștia sunt calitatea dietei și problemele cauzate de alimente, igiena orală și timpul dintre mese și curățenie. Este important să ne adresăm tuturor celor trei grupuri, dar, din experiența mea, acesta din urmă este cel mai puțin vorbit în aceste zile, deși timpul dintre mese și curățare este foarte important pentru a maximiza eficacitatea prevenirii.”A adăugat specialistul.

"Din păcate, în viața noastră de zi cu zi, cu greu putem scăpa de timpul dintre mese fără a consuma un supliment - de obicei alimente dăunătoare din punct de vedere dentar. ” - sunați medicul dentist. „Ironia situației este că gumele de mestecat, care sunt extrem de importante în prevenirea cariilor dentare, sunt disponibile și în locurile în care avem acces la aceste alimente. Învățând din propriul meu exemplu, continuu să mestec gumă în mașină numai pentru copiii mei sau dacă oricum cer bomboane, numai fără zahăr”A spus dr. Tamás Balsai.

Guma de mestecat are mai multe efecte pozitive: mestecarea mărește pH-ul cavității bucale prin creșterea producției de salivă, ceea ce reduce activitatea bacteriilor din gură; și este, de asemenea, excelent pentru tratarea gurii uscate. "Pentru pacienții mei cu gură uscată (pacienți care se recuperează de cancerul glandei salivare, fumători înrăiți), recomand cu siguranță gumă de mestecat în loc de bomboane sau băuturi răcoritoare cu zahăr.”A adăugat medicul dentist.

„Pe scurt, consider că prevenirea este cea mai importantă din punct de vedere dentar. Deoarece pacienții au de obicei mai multe informații despre nutriție și m-am ocupat de îngrijirea orală în mai multe alte forumuri, importanța timpului mort între mese este ceva care, în opinia mea, poate fi îmbunătățit în ceea ce privește prevenirea.”A spus dr. Tamás Balsai.