Nu ne lăsa doar limba să aibă mâncare delicioasă!

limba

Am scris despre nutriție cu două părți mai devreme. Pe atunci, mă ocupam doar de mâncăruri delicioase și băuturi omise, precum și de suplimente alimentare, cunoscute și sub numele de suplimente alimentare. Să vorbim despre acestea acum!

Citatul provine din postarea pe Facebook a Anei:

„De îndată ce a sosit laboratorul, am început să lucrăm împreună. Am evaluat studiul de detaliu foarte detaliat - ținând seama și de laborator - și am pregătit planul de rută al soluției lui Józsi. Acesta a inclus un plan de dietă, o dietă, o mulțime de rețete și de data aceasta o listă inevitabilă de suplimente recomandate. ”

Consumăm suplimente alimentare zilnice de mai bine de zece ani. Nu știm cât de dur ar fi fost laboratorul dacă nu mi-aș fi stimulat intenționat sistemul imunitar.

Ce sunt suplimentele alimentare?
Acestea vor face mâncarea delicioasă și pentru celulele noastre

Nu vă așteptați la o definiție științifică de la mine. Voi rămâne la propriul meu stil.
Există ingredientele din care ne punem mâncarea laolaltă. Legume, carne, ouă etc. Dacă le punem în mâncarea noastră în proporțiile potrivite, vor fi făcute excelențele pe care le iubim atât de mult ungurilor. Pulpa de vită este prăjită sau cu nokedli de ou și letcho. Dar lipsește încă ceva care nu se află în ingrediente.
Condimente, condimente.
Nimeni nu are nicio problemă cu bucătarul sărând tocană și presărând și piper pe ea. Nu există nicio problemă cu faptul că gospodina stropește deliciosul ardei măcinat maghiar în boia de pui, deoarece mâncarea va fi delicioasă din acestea.

De aceea o fac,
pentru că știu din experiență și o simt când sunt gustate,
că sunt necesare în mâncare

Cu toate acestea, ceva nu poate fi gustat și, din păcate, nu există încă o experiență pe termen lung. Acest lucru se datorează faptului că, timp de câteva decenii, legumele și carnea din alimente conțineau aproape toți micronutrienții de care ar putea avea nevoie o persoană pentru o viață sănătoasă.

Dar astăzi nu mai este cazul!

Pe de altă parte, experiența este fixă ​​și dacă aromele sunt ca un sfert de secol, s-ar putea crede că toate ingredientele care nu pot fi controlate prin degustare sunt și ele acolo.

Am văzut de zece ani că facem bine să adăugăm câteva suplimente nutritive la mesele noastre delicioase.
-
Era evident că DXN de atunci folosim produsele sale Cafele speciale DXN care conțin extract de Ganoderma am consumat.
-
Deci, cu cafeaua, luăm automat unele dintre suplimentele noastre de un deceniu.
-
În vederea prevenirii, am consumat zilnic și suplimente alimentare de bază.

Acum că ZONA DE NUTRIȚIE Am primit recomandările de la expertul său și am primit și o confirmare că am fost pe drumul cel bun până acum. Anna m-a încurajat că ceea ce încercasem până acum să răspund nevoii corpului meu de micronutrienți era perfect. Ambii DXN Ganoderma, Spirulina și asta Coama leului a rămas și printre suplimentele zilnice, doar dozele s-au schimbat ușor și în modul de administrare am primit o recomandare diferită de propria mea practică. Mai bine nu le mănânc pe toate înainte de micul dejun, ci ceva după și ceva mai mult seara.

Crampele musculare sunt foarte incomode și dureroase

În plus față de problema de bază, constatarea de laborator care prezintă valori anormale, au existat și alte simptome care au strigat pentru o soluție. Crampele musculare care au apărut cel mai mult în zori au fost cele mai enervante. M-am trezit aproape în fiecare zi, cu vițeii înghesuiți de o durere insuportabilă. Aș putea ameliora durerea doar dacă îmi revin imediat. Acesta nu este exact modul în care cineva îi place să se ridice. Desigur, am descris și această problemă în sondajul de stare.

Pentru a găsi o soluție, Anna a sugerat consumul suplimentelor alimentare pe lângă cele deja utilizate. Preparatele vitaminice C-D etc., magneziu, crom și ulei de pește, oțet de mere și un nou îndulcitor Glicină au fost adăugate pe listă. Am obținut totul și la o reducere foarte mare, deoarece ZONA DE NUTRIȚIE partenerul este o companie de vitamine și, prin urmare, cu codul partenerului putem cumpăra mai ieftin decât prețul normal decât ZONA DE NUTRIȚIE Clienți.

Adică, crampele, de parcă nu ar fi existat niciodată, au dispărut

Bunăstarea mea, în general, este mult mai bună decât înainte. După cum a scris Anna în postarea ei, am slăbit patru kilograme în patru săptămâni, dar hainele și centurile mele de talie arată mult mai mult. Familia și cunoscuții mei spun că arăt mai în formă, mai tânără, mai subțire. Costumele mele, care atârnau o vreme în șifonier ca șomere, au fost folosite din nou astăzi. Iar costumul pe care îl port în imagine pe 23 februarie este grecesc DXN La a șaptea aniversare a mea, trebuie să o duc la croitor, pentru că la opt săptămâni după terminarea înregistrării, poartă un pantalon ca o vacă.
-
Și un gând despre băutură. Aceasta nu a fost o provocare înainte. Am băut mereu mult. Multa apa. Asta este și astăzi. Bău cel puțin doi litri și jumătate de apă minerală curată, necarbonatată pe zi.

Anterior, cel puțin două doze mari bune pe zi Cafea DXN Cream Coffee Am baut. Anna mi-a sugerat să evit să beau această cafea în viitor, dacă este posibil. THE DXN are încă de ales. Dar de ce să schimb când îmi place asta?

Desigur, am primit o explicație detaliată de la mentorul meu,
pe care, cu permisiunea voastră, îl citez textual:

„63% din crema de cafea este cremă și conține 35% pudră de cafea instant și 2% extract de Ganoderma.
-
Și cea mai mare parte a cremei este sirop de glucoză. (Acest lucru se datorează faptului că în lista de ingrediente, ordinea listării este scrisă în funcție de cantitatea de ingrediente.
-
Siropul de glucoză este de fapt un carbohidrat cu absorbție rapidă, așa că, în ciuda faptului că cafeaua cremă nu conține zahăr adăugat, cremarea sa generează fluctuații regulate ale nivelului zahărului din sânge și eliberarea insulinei de câte ori o consumăm.
-
Chiar și cu o persoană cu un diabet relativ sănătos, l-aș recomanda doar ocazional, dar pentru dvs. este justificat în special să evitați nivelurile ridicate de zahăr din sânge și răspunsurile la insulină.

De aceea am recomandat cafeaua neagră, deoarece conține doar două ingrediente: 98% pudră de cafea instant și 2% extract de Ganoderma. Și aceste ingrediente sunt perfect fine, îndulcite cu glicină, dacă este necesar, cremate cu cremă (vegetală). ”

Atunci când un astfel de lucru este explicat în mod semnificativ unei persoane, nu este dificil să iei o decizie. Chiar și astăzi, beau două cafele pe zi. Dimineața și după prânz, dar a DXN Black Coffee cafea în care nu există altceva decât extract de Ganoderma. Un plic mic este suficient pentru o zi, așa că prepar cafea foarte tare, o aromez cu glicină și turn în ea cremă de cafea fără zahăr.