Dieta de șapte zile - nouă lire sterline minus (forum de chat)

Nu contează câte kilograme pierzi într-o săptămână, deoarece din 50-60, dacă te blochezi sau nu mănânci nimic timp de o săptămână, este posibil să nu poți coborî cu mai mult de 2-3 kilograme. .

să arunci nouă în șapte zile? Felicitări!

cel mai scurt mod de a vă distruge organizația.

slănina trebuie aruncată de pe corp, ceea ce este cel mai greu. corpul este deteriorat de tortură bruscă și aspru pedepsit.

evoluția este greu de înșelat.

Ironia sorții bebelușilor a ajuns din urmă. Imaginați-vă că, după ce ieri am certat această dietă, un doctor în medicină internă (nu orice) mi l-a dat azi-dimineață pentru ao face imediat. Bineînțeles că nu o voi face. Nade.

Am crezut că sunt fals când am citit pe alte forumuri că un „medic a prescris acest lucru”. Acum rulează aici sub numele de „Dieta Institutului de Științe Alimentare”. Sunt complet supărat. este o glumă teribil de proastă.

Da, asta e bun vienez vechi:-)

Nu este o dietă proastă, dacă vrei să slăbești rapid pentru ceva, poți să o iei cu adevărat, dar trebuie să știi că nu vei putea păstra rezultatul. 9 kg pot fi atinse numai de cei care au mai mult Xl dacă sunt mai subțiri sau max 4 kg.

.dacă ajungeți, trebuie să elaborați o metodă, pentru că altfel totul se va întoarce.

Puteți pierde și mai mult dacă nu consumați alimentele din meniul pe care l-ați indicat, doar citiți-le.

Sau dacă doar le adulmeci mirosul.

să zicem clătite nutella cu înghețată?;)

Am slăbit 9 kg într-o săptămână. Carne de vită pur și simplu. Am intrat în spital cu 92 kg, am născut-o pe fiica mea (7 kg au scăzut în aproape 2 zile) și apoi restul de 2 în următoarea săptămână. Am mai slăbit încă 4 kg de atunci. Așa că am slăbit 13 kg în 3 săptămâni. (Am îngrășat doar 8 kg în timpul sarcinii)

Acum este imposibil în toate celelalte cazuri! Este cu adevărat bine doar ca o persoană să-și strice stomacul, să-i fie al naibii de foame și apoi, după 2-3 săptămâni, să devoreze jumătate din ceea ce. Nu câștigați 9-10-15 kg în 2 săptămâni, ci în jumătate de an - în 1 an. lucrul realist ar fi să renunți în acea perioadă de timp.

Am făcut-o acum 2 săptămâni. Am slăbit 5 kilograme în prima săptămână, nu un deceniu în a doua săptămână. De atunci, s-au întors 3 lire sterline. Deci este totul prost!

Pierderea în greutate pe termen lung este calea de urmat!

Vai, îmi amintesc: la Londra ai la îndemână unul dintre cei mai buni antrenori din lume:)) Ce nu aș da dacă aș putea merge o dată la cursul său sau la antrenamentul personal?!

De asemenea, este un profesionist în sânge în formare și hrană. Se numește Sándor Kiss, dacă credeți că îl căutați pe Facebook, îl veți găsi ca „Sasafitness”;))

Am văzut deja o mulțime de aceleași diete, toate se întâmplă. Nu cred în ele, era un bar pe care îl încercasem deja.

nu le place să slăbească de la școală, dar vreau să mă simt mai bine. dacă sunt 80 de lire sterline sau 60 de lire sterline așa, nici asta nu contează. Fac gimnastică, acord atenție mâncării și mă simt din ce în ce mai bine, dar nu am ajuns la subiect.

Cred că creierul meu promite indiferent cât de multă pierdere în greutate, mi-am pus gâtul pe el să nu treacă de grăsime. Pentru că ar fi o incapacitate fizică. Apa și deșeurile sunt scurse și veți pierde în greutate din mușchii voștri. Cu siguranță nu aș tăia într-o astfel de prostie pentru că până la urmă vei fi acolo unde țărmul se sparge: ai murit de foame, ai suferit, te-ai luptat, ai devenit uimit. atunci vei lua înapoi dublul în câteva săptămâni.

De fapt, nu vreau să te rănesc! Crede-mă, nu merită. Cu dieta potrivită (ingrediente sănătoase bine selectate, aport personalizat de nutrienți) și exerciții fizice, puteți obține rezultate mult mai spectaculoase și de durată.