Jessica, mama a șapte, arată uimitoare

• Copil
• așa a devenit
• mama si fiu
• mama si fiica
• stil de viata
• a face exerciții fizice
• familie
• Copil

Jessica Enslow avea doar 19 ani când s-a născut primul ei copil și acum se mândrește cu șapte răsaduri la vârsta de 45 de ani.

Există multe schimbări în corpul feminin în timpul sarcinii și după naștere, iar Jessica nu a făcut excepție. Greutatea ei a fluctuat, plus kilogramele i-au făcut viața dificilă, ceea ce a făcut-o să nu se simtă bine în pielea ei. În 2013, după nașterea celui mai mic copil, a decis să-și schimbe viața și obiceiurile, nu a vrut să devină dependentă de depresie datorită formei sale postpartum.

Se uită la sora fiului ei

Pentru Jessica, ideea pentru mine a fost când nu mai încapea în pantalonii ei vechi după nașterea celui mai mic copil. A încercat nenumărate diete, dar masa intuitivă i-a adus succes. Procedând astfel, țineți cont de semnalele propriului corp în timp ce mâncați, acordați atenție alimentelor bogate în substanțe nutritive pe care le alegeți și vă concentrați atunci când vă simțiți plin.

• Probleme dacă o mamă încă își alăptează copilul de doi ani și jumătate Am întrebat doi experți - Child Femina
• În vârstă de 60 de ani, dar are 30 de ani. Mama lui Chris Hemsworth este văzută de toată lumea ca sora lui - World Star Femina
• 1, 2 sau 5 ani Bebelușii și copiii mici au nevoie de astfel de vitamine - Child Femina
• 10 alimente foarte benefice, dacă aveți aur, mâncați cât mai multe dintre ele - Kid Femina
• Anul viitor va împlini 70 de ani! Așa s-a schimbat Helen Mirren în ultimii 50 de ani - World Star Femina

---