Uneori îți zvâcnești și ochii? Să vedem ce poate fi!

De ce pleoapele noastre se zvârcolesc uneori și trebuie să ne fie frică de fenomen?

vedem

Se întâmplă cu mulți dintre noi din când în când și, deși știm că va trece imediat ce sughiț, totuși ne cam sperie de el, ne temem că s-ar putea să fi fost în sfârșit prinși în închisoare. Dar de ce ne zvâcnește pleoapa?

Involuntar

Mușchii care ne mișcă pleoapele se zvârcolesc apoi involuntar din nou și din nou și nu putem controla fenomenul. Apare mai des pe pleoapa superioară, dar uneori apare și în partea de jos, posibil în partea de jos și de sus. Unii oameni au aceste zvâcniri atât de puternice încât trebuie să închidă ochii, alții observă doar o ușoară mișcare. Creierul dă apoi impulsuri electrice nervilor, care, la rândul lor, trimit un semnal rapid către mușchi, ceea ce îi determină pe crampe.

Doar oboseală

Este imprevizibil când va începe și cât va dura. Unele persoane trec în câteva ore, în timp ce altele pot dura zile și pot fi foarte enervante. De cele mai multe ori, însă, nimic nu este grav, doar una dintre următoarele probleme:

stres, oboseală, insomnie, ochi iritați, emoționali sau fizici efort, consum excesiv de cofeina, alcool sau nicotina. Poate fi cauzată și de uscăciunea ochilor, poluarea puternică a aerului sau dacă ochii intră brusc în prea multă lumină sau dacă ne uităm prea mult la monitor. (În cazuri foarte rare, puteți prevedea boli precum sindromul Tourette.)

Deși există o explicație publică că deficitul de magneziu poate provoca zvâcniri ale ochilor, cele mai multe surse nu menționează acest lucru printre factorii declanșatori tipici.

Dacă nu depinde

Dacă convulsiile devin cronice și nu dispar, putem denumi deja fenomenul care este asociat cu blefarospasmul în cercurile medicale. Cu toate acestea, ar trebui să vă îngrijorați numai dacă alte simptome contribuie la contractarea pleoapelor. De exemplu, ochiul apare grav uscat sau roșu, iar pleoapa este pufoasă sau dacă o altă parte a feței începe să se zvârcolească sau dacă mișcarea involuntară are o forță care ne determină închiderea ochilor. În acest caz, ar trebui să consultați un medic.

Odihna și liniște

Deoarece cea mai frecventă cauză a acestui fenomen este oboseala, lipsa somnului sau stresul excesiv, cel mai eficient tratament este odihna calmă, care va contribui, de asemenea, la reducerea celeilalte cauze posibile, consumul zilnic de cofeină.