OMS a emis orientări pentru prevenirea demenței

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

pentru

Îngrijirea de sine este cea mai eficientă strategie pe termen lung pentru controlul demenței, potrivit unui studiu recent al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).

The Guardian scrie într-un raport publicat marți că boala afectează 50 de milioane de oameni din întreaga lume, consumând 818 milioane de dolari pentru tratarea acesteia, iar numărul diagnosticelor este de așteptat să se tripleze până în 2050.

Pentru a aborda problema, OMS a emis acum orientări cuprinzătoare.

A constatat că vârsta este cel mai mare factor de risc pentru demență, dar nu este o consecință inevitabilă a îmbătrânirii. Factorii stilului de viață, cum ar fi inactivitatea, fumatul, alimentația nesănătoasă și abuzul de alcool joacă un rol major în dezvoltarea demenței.

Diabetul, hipertensiunea arterială și colesterolul, supraponderalitatea și depresia sunt, de asemenea, factori de risc. Studiile anterioare au arătat, de asemenea, că izolarea, inactivitatea cognitivă și pierderea auzului pot fi asociate cu boala.

Liniile directoare au examinat ofițerii de risc ai celor 12 potențiali factori de risc, precum și beneficiile abordării acestora în timp.

Deși depresia și pierderea auzului sunt susceptibile de a fi strâns legate de dezvoltarea demenței, nu s-au găsit dovezi suficiente dacă cele două boli ar putea preveni boala.

Putem face o sănătate cognitivă mai bună cu o dietă sănătoasă, în special dieta mediteraneană. Din păcate, de asemenea, nu au existat dovezi clare între aportul de nutrienți și demență și chiar unele proteine ​​pot avea efecte secundare negative.

Scopul final al planului de acțiune este o lume în care demența este prevenită și în care persoanele cu demență și îngrijitorii lor trăiesc bine, primesc îngrijiri adecvate pentru a-și trăi demnitatea, respectul, autonomia și egalitatea.

- precizează în raport.

Robert Howard, psihiatru la University College London, unul dintre coautorii studiului, a vorbit despre a face lucruri despre care se știe că au un efect bun asupra sănătății fizice și mentale.

Nu fumați, reduceți consumul extrem de dăunător de alcool, tratați tensiunea arterială crescută, mâncați o dietă echilibrată, pierdeți în greutate dacă sunteți supraponderal. Cu toate acestea, trebuie să înțelegem că avem puține dovezi că aceste etape reduc riscul de a dezvolta demență.

El a adăugat, la fel ca mulți dintre colegii săi, el le spune și pacienților săi: ceea ce este bun pentru inimile lor poate să nu fie bun pentru creierul lor.

Potrivit acestuia, studiul a arătat în mod clar că trebuie să afle cauza bolii cât mai curând posibil și că acest lucru necesită investiții.