OPH - Omenirea îngrășează Pământul

Diabetul cauzat de stiluri de viață nesănătoase devine tot mai frecvent la copii, scrie Magyar Idők.

În timp ce mulți sunt îngrijorați de cât de mult se vor îngrășa în timpul sărbătorilor, experții spun că vor intra în panică inutil. Pentru că, deși putem consuma de multe ori nevoile noastre calorice zilnice și să ne îngrășăm în acest caz, cu siguranță nu ne vom îngrășa dacă mâncăm mai multe bejglit, varză umplută sau bomboane de Crăciun pentru câteva zile. Obezitatea durează de obicei mulți ani de muncă grea, timp în care kilogramele cresc destul de încet, aproape neobservate. Și nu doar pentru cei care își aduc mai multe calorii în corp decât arde, ci și pentru cei care nu se mișcă sau abia se mișcă. Cititorii, în special, ar trebui să țină cont de faptul că, potrivit cercetărilor, de exemplu, fesele persoanelor care fac sedentarism sunt aproape complet atrofiate din cauza lipsei de mișcare și chiar și un strat gros de grăsime se formează adânc în țesutul muscular .

Afaceri private?

Ai putea spune că este treaba privată a tuturor dacă spatele lor crește, își lasă burtica sau poartă flotori iarna și vara. Cu toate acestea, situația este că sarcina tratamentului bolilor cauzate de obezitate nu este suportată doar de cei care sunt supraponderali. Cu toate acestea, obezitatea costă o sumă uimitoare: cheltuielile publice și cheltuielile gospodăriilor legate de supraponderalitate și obezitate în Ungaria pot ajunge până la 300 miliarde HUF, cheltuielile cu sănătatea publică 15-18% și 1% din PIB, potrivit unui studiu maghiar publicat în 2014.

Excesul de greutate cauzează adesea diabet și hipertensiune arterială, iar persoanele obeze au o rată mai mare decât media de tulburări cardiovasculare și musculo-scheletice, printre altele. Mai mult, kilogramele în plus cresc, de asemenea, semnificativ riscul de a dezvolta depresie.

Un studiu recent realizat în Franța a constatat, de asemenea, rezultate care să provoace gândirea că, deși francezii obezi reprezintă mai puțin de jumătate din populație, aceștia cheltuiesc 56% din bugetul pentru sănătate.

Medicii avertizează de ani de zile că supraponderalitatea poate avea consecințe grave: vă poate crește riscul de boli de inimă, diabet și unele tipuri de cancer, toate acestea putând duce la moarte prematură (înainte de vârsta de 70 de ani). Potrivit unui studiu publicat în revista științifică Lancet, chiar și o mică creștere a indicelui de masă corporală (o măsură a greutății și înălțimii corpului) prezintă pericole grave.

Cercetătorii au descoperit că riscul de deces prematur a fost deja cu 45% mai mare la cei care erau doar puțin obezi, în timp ce cei din categoria superioară a obezității erau de aproape trei ori mai mari decât media.

Gras, obez ...

În Ungaria, după anii 1980, proporția persoanelor slabe și normale a scăzut de la 45% la 35%, iar proporția persoanelor supraponderale și obeze a crescut cu aceeași cantitate. Dar, în timp ce în 1988, doar 16% dintre adulți erau obezi, până în 2014 proporția lor sa dublat: unul din trei adulți era obez și unul era supraponderal.

În general, 65% dintre adulți au fost considerați supraponderali sau obezi, conform ultimului sondaj național de nutriție și nutriție 2014 (Otáp), 62% dintre femei și 67% dintre bărbați câștigând o greutate totală de aproximativ 5 milioane de persoane. Potrivit Institutului Național de Farmacie și Sănătate Alimentară (OÉTI), mai mult de o treime dintre femeile tinere, două treimi dintre persoanele de vârstă mijlocie și mai mult de trei sferturi dintre persoanele în vârstă sunt supraponderale.

Situația este și mai gravă pentru bărbați: două cincimi dintre tineri sunt obezi, trei sferturi din vârsta mijlocie și mai mult de patru cincimi din vârstnici. Experții consideră că circumferința abdominală este un factor de risc important în plus față de greutate: cu cât această valoare depășește 88 de centimetri la femei și 102 centimetri la bărbați, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta boli cardiovasculare. Potrivit sondajului din 2014, femeile maghiare cu vârste cuprinse între 35 și 64 de ani au o circumferință abdominală medie de 11 centimetri, iar bărbații maghiari cu 13 centimetri mai mult decât ideal. Pentru cei peste 65 de ani, există încă 7 centimetri pentru femei și 4 centimetri pentru bărbați.

Desigur, nu este nimic surprinzător în acest sens, dacă adăugăm că 53 la sută din populație nu practică deloc sport, alți 24 la sută fac sport doar o dată sau de trei ori pe lună, ceea ce înseamnă că trei sferturi dintre maghiari sunt practic inactivi fizic . Maghiarii stau mai mult de 5 ore, fac doar 7.000 de pași (70% din recomandarea OMS) și joacă doar zece minute pe zi, a declarat Éva Martos, șefa sondajului Otáp, la o conferință. El a spus că speranța de viață ar fi cu 3,6 ani mai mare dacă ne-am mișca cât ar trebui. Pe lângă lipsa exercițiilor fizice, obiceiurile alimentare slabe joacă, de asemenea, un rol important în obezitate.

Știind toate acestea, devine, de asemenea, de înțeles de ce starea de sănătate a maghiarilor este încă atât de rea, de ce suntem pe podium în clasamentul mondial al multor boli cardiovasculare și canceroase.

Cu toate acestea, potrivit ultimului raport OECD, situația nu mai este cea mai gravă pentru noi: proporția persoanelor obeze este cea mai mare din Malta, cu 26%. În Uniunea Europeană, în medie, 16% dintre persoanele cu vârsta peste 15 ani sunt obeze, proporția persoanelor obeze este cea mai mică din România, 9% și 21% în Ungaria.

Excesul de greutate este o provocare în creștere peste tot în lumea dezvoltată, atât de mult încât până în 2030, o treime din populația planetei ar putea deveni supraponderală sau obeză, potrivit unui comitet independent de experți în nutriție și agricultură, Grupul Global pentru Agricultură și Sisteme Alimentare pentru Nutriție. Un raport către Organizația Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură (FAO) subliniază, de asemenea, că bolile cronice netransmisibile sunt legate de dietele grase, bogate în alimente procesate, tipice țărilor dezvoltate.

Date recente sugerează că aceasta este, de asemenea, o preocupare tot mai mare în țările în curs de dezvoltare, deoarece lupta împotriva malnutriției este uneori axată exclusiv pe creșterea aportului de calorii, mai degrabă decât pe îmbunătățirea calității dietei. În China, de exemplu, unde dietele oamenilor s-au schimbat radical în ultimii ani odată cu răspândirea culturii occidentale, jumătate din populație este expusă riscului de obezitate.

Privind lumea în ansamblu, se așteaptă ca numărul persoanelor supraponderale și obeze să crească de la aproximativ 1,3 miliarde în 2005 la 3,3 miliarde până în 2030.

Micii împărați

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) trage, de asemenea, un semnal de alarmă, spunând că mai mulți oameni mor în lume astăzi din cauza supra- sau malnutriției decât din cauza foametei. Datele lor arată că în 2014, mai mult de 1,9 miliarde din populația adultă a lumii a fost considerată supraponderală sau obeză, inclusiv 42 de milioane de copii cu vârsta sub 5 ani. La fel cum chinezii, care s-au familiarizat cu bunăstarea în masă în ultimele decenii, numesc copii obezi, micii împărați nu au deloc un viitor strălucit: experiența arată că copiii supraponderali tind să devină adulți supraponderali și bolnavi, deoarece obiceiurile rele moștenite ca copii.

După cum a declarat anterior ziarului László Blatniczky, membru al consiliului de administrație al Societății Maghiare pentru Obezitate, din cauza obezității, din păcate, în copilărie apar mai multe boli - probleme cardiovasculare, hipertensiune arterială, diabet - care nu erau tipice pentru această grupă de vârstă inainte de. Din fericire, așa-numitul tip 2, adică diabetul non-insulino-dependent, este rar în Ungaria, dar odată cu dublarea proporției copiilor obezi în ultimii 20-25 de ani, mulți oameni au dezvoltat abilități crescute de producție a insulinei, care poate fi semnul distinctiv al diabetului ulterior.A explicat Anna Körner.

Nu. Un profesor asociat la Departamentul de Pediatrie a mai spus pentru Semmelweis Observer că diabetul de tip 2 a fost diagnosticat doar la adulți de câteva decenii, dar acum afectează tot mai mulți tineri. Nu se cunosc date exacte, dar aproximativ 0,5 până la 2% dintre copiii obezi pot fi afectați. Pe lângă obezitate, copiii au și un stil de viață sedentar și modificările hormonale caracteristice adolescenței care stau la baza diabetului de tip 2, motiv pentru care o dietă sănătoasă și exercițiile fizice sunt esențiale pentru prevenire și tratament.