Ouă prăjite - Calorii și informații nutriționale

Ou prajit

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

149	9.9	10.9	1.6
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	149 kcal
Proteină	9,9 g
Gras	10,9 g
Saturați	3,3 g
Pur și simplu nesaturat	4,4 g
Este polinesaturat	2,4 g
Carbohidrați	1,6 g
Zahăr	1,3 g
Fibră	0,0 g
Sodiu	145 mg
Colesterol	277 mg
Index glicemic	0

Câte calorii sunt într-un ou prăjit?

Conținutul caloric mediu de 100 de grame de ouă prăjite este de 149 kcal, conținutul de proteine este de 9,9 grame, conținutul de grăsimi este de 10,9 grame, conținutul de carbohidrați (conținutul de ch) este de 1,6 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Cauti altceva? Consultați diagrama de calorii ouă aici

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!