Pál Hegyközi; Szegi Fitness

Luni vineri

sâmbătă

duminică

Adresa noastră: 6723 Szeged, József Attila sgt. 115

Sunt Mountain Pali,
Antrenor sportiv-antrenor personal (culturism și fitness), antrenor de fotbal

Am început să joc fotbal când eram preșcolar, dar când eram adolescent, mi s-au rupt ligamentele încrucișate, motiv pentru care am încetat în curând să concurez în sport. Datorită dragostei sale pentru joc, am continuat pe partea „cealaltă”, devenind antrenor. La început i-am învățat pe cei mici să joace fotbal, ulterior am lucrat cu grupe de vârstă mai mari și mai în vârstă.

Cu cât mișcarea a fost mai redusă, am reușit să câștig aproape 20 de lire sterline într-un timp scurt. Am încercat o mare varietate de diete fără rezultat și, până am ajuns la o sală de gimnastică unde noua formă de exerciții fizice și modificările dietetice recomandate au dus la rezultate, am reușit să slăbesc. Pentru a afla mai multe despre antrenament și alimentație sănătoasă, am absolvit școala de antrenor sportiv MIOK SZFKI (culturism și fitness). La nivel de hobby, practic naturopatia, care este rezultatul unei educații de 3 ani la facultate. În prezent fac masaj, folosind anumite părți ale acupuncturii și reflexologiei urechii și urmez cursuri Angel și Reiki.

În ultima perioadă (în principal datorită propriei mele experiențe), m-am antrenat pentru persoanele care doreau să slăbească și erau dispuse să-și schimbe obiceiurile alimentare, de exerciții fizice și fiziologice. Am gestionat sarcina într-un mod complex, așa că, pe lângă cele fizice (alimentație, antrenament la exerciții fizice), am ținut cont și de factorii mentali și spirituali, așa că am reușit să ne atingem obiectivul mai eficient și mai ușor. În plus față de antrenamentul personal, am creat și o lecție specială de grup (cu Kilo-Faló-Pali), care ajută toate vârstele să mute toate exercițiile prin exerciții de bază (genuflexiuni, breakouts, acțiune pe bancă, exerciții de bază pentru umăr și partea superioară a corpului) fără sărituri sau mișcări aerobe.grup muscular.

Contactați-mă dacă doriți să pierdeți câteva kilograme sau dacă doriți să pierdeți mult sau dacă doriți să vă îmbunătățiți rezistența. De asemenea, căutați un corp fibros, muscular. Sună-mă dacă vrei să te simți mai bine în pielea ta și să te încadrezi în asta, vrei să trăiești mai sănătos sau pur și simplu vrei să-ți întreții corpul. Simțiți-vă liber să mă contactați dacă simțiți că este momentul să vă schimbați viața pentru a vă schimba pe voi înșivă.

"... Corpul meu este castelul meu, trăiesc aici, dacă ar fi fost distrus odată ..."