Părăsiți tabla de fumat

conținut

După părerea mea, puteți renunța la fumat doar o zi după alta. Semn asta!

Argumente pentru ca inima să renunțe la fumat Scris de: Test net, ora: - Altele Ziua Inimii din acest an cade cu ocazia lunii septembrie a acestui an la Millenáris, cu familie gratuită și programe de screening.
Asociația Asistenților Medicali din Ungaria - Argumente din inimă pentru a renunța la fumat
Nu mai fuma și apoi începe
Respirația pentru a renunța la fumat
Stimate domnule PREȘEDINTE!

Faptul că îmi voi reduce doza destul de încet este doar autoamăgire. Primele 3 săptămâni sunt un coșmar, primele 3 luni sunt teribil de dificile, dar într-adevăr primul an nu este un festival popular.

Am uitat după un an și de atunci am fost dezgustat de fum. Retragerea nicotinei este oribilă, dar nu poți muri, așa că simți-te liber, oricine dorește cu adevărat să se obișnuiască cu ea pur și simplu nu suge și este gata.

Va fi o călătorie grea, dar merită. Eu, dacă nu este o problemă, aș atenua puțin acest lucru, astfel încât cei care se confruntă cu încercarea să nu fie atât de înspăimântați.

Eu sunt cel de aici din subiectele care au folosit spray-ul, 3 sold-out. Da, este posibil să aveți nevoie de ajutor la început pentru a suprima foamea de nicotină, dar să ne bucurăm că există agenți care funcționează.

Și spray-ul a venit pentru mine. Dar cât de oribil este și este îngrozitor de greu - s-ar putea să nu-l am.

Allen Carr - Am renunțat la fumat, dar nu pot! Carte audio

Aș prefera să fiu surprinzător de ușor, așa că privesc înapoi. Nu am crezut că va fi magie din când în când după punere în sac.

Voiam doar să împărtășesc o experiență opusă celor care doreau să renunțe. De asemenea, trebuie să citești cum i-au mers lucrurile. Încercam încă o vreme să scap din fumul celorlalți pentru o vreme, dacă în apropierea mea era un sac. Renunțarea la fumat pe o scândură nu mai este atât de bună de mirosit.

Eu zic, tuturor! Și scrie aici cu îndrăzneală, dacă ai un sentiment de succes, toată lumea are nevoie de o confirmare pozitivă, că merge. Haide, fii fosti bagatori!

A, și dacă ați renunța la fumat pe un forum, vă va preocupa: berea poate fi savurată fără covrigi! Nu credeam, chiar nu - dar chiar am făcut-o!