Parmezan - informații despre calorii și nutriție

branza parmezan

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

392	35,8	25.8	3.2
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	392 kcal
Proteină	35,8 g
Gras	25,8 g
Saturați	16,4 g
Pur și simplu nesaturat	7,5 g
Este polinesaturat	0,6 g
Carbohidrați	3,2 g
Zahăr	0,8 g
Fibră	0,0 g
Sodiu	1376 mg
Colesterol	68 mg
Index glicemic	0

Câte calorii sunt într-o brânză parmezană?

Conținutul caloric mediu de 100 de grame de brânză parmezan este de 392 kcal, conținutul său de proteine este de 35,8 grame, conținutul de grăsimi este de 25,8 grame, iar conținutul de carbohidrați (conținutul de ch) este de 3,2 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!