Pentru ce este bună o bicicletă manuală?

Ai auzit de bicicleta manuală? Vă prezentăm acum un aparat cardio care oferă un exercițiu complet complet pentru grupurile de mușchi de umăr, braț și piept.

Aceasta se numește bicicletă manuală. Numele provine din forma mișcării ciclismului, deoarece și aici o facem doar manual. Acest aparat cardio este TECHNOGYM TOP.

THE Technogym EXCITE Top întărește corpul superior cu sistemul său unic de antrenament rotativ. EXCITE TOP combină activitatea aerobă și arderea bogată în calorii pentru a stabiliza și întări mușchii umărului, trunchiului și miezului.

Mușchii de bază, simplificând mușchii care înconjoară cavitatea abdominală.

Ce sunt mușchii de bază?

Cuvântul englezesc core înseamnă nucleu, nucleu, cel mai bun, centrul a ceva. Din punct de vedere anatomic, cuvântul nucleu se referă la anumite grupe musculare. Semnificația cuvântului nucleu reflectă, de asemenea, bine funcția și localizarea acestor grupe musculare: nucleul, centrul.

Technogym XT TOP

Cine poate folosi bicicleta manuală?

Utilizarea bicicletelor manuale este foarte diversă. Îl putem întâlni în săli de sport și în instituții de reabilitare, dar sportivii profesioniști, în special înotătorii de viteză, folosesc și biciclete manuale. Oferă o modalitate simplă, sigură, ergonomică și eficientă de a combina antrenamentul de forță și activitatea aerobă.

Bicicleta Technogym Top XT - partea superioară a corpului oferă o formă fizică superioară chiar și pentru utilizatorii care au doar o perioadă limitată de timp se pot dedica exercițiului.

Technogym XT și Technogym Excite TOP cu manivelă reglabilă, scaun detașabil și diferite niveluri de dificultate potrivite pentru toți utilizatorii, chiar și pentru cei cu scaune cu rotile.

Scaunul poate fi demontat pentru a facilita accesul complet al persoanelor cu dizabilități

THE Biciclete de mână Technogym poate fi folosit pentru acoperirea și antrenarea lanțurilor musculare specifice prin schimbarea poziției mânerelor rotative, înălțimea brațului rotativ și lungimea brațelor telescopice.

O mașină de întărire a corpului superior este recomandată tuturor (în principal umeri). Îmbunătățește circulația sângelui și alimentarea cu oxigen a celulelor. Poate fi folosit așezat sau în picioare. Antrenamentul de rotație a corpului superior vă îmbunătățește starea, forța musculară, rezistența și aspectul.

Bicicleta manuală poate fi utilizată în mai multe poziții pentru toate vârstele