Efectul yo-yo este periculos pentru pacienții cu inimă

Potrivit unui studiu publicat în New England Journal of Medicine, efectul yo-yo poate provoca daune deosebit de grave sănătății în bolile coronariene.

Oamenii de știință americani au descoperit că astfel de pacienți, care in medie Au fost expuși la schimbări mari de greutate timp de 4,7 ani, bine au avut șanse mai mari de a avea un atac de cord, un accident vascular cerebral, decât cele a căror greutate s-a schimbat doar ușor. Pierderea în greutate relativ rapidă și grea, urmată de obezitate, afectează nu numai pielea, ci și sistemul cardiovascular.

Boală coronariană cea mai frecventă boală cardiacă este În Statele Unite, aproximativ 370.000 de oameni mor în fiecare an poate fi facut responsabilnici. Boala se caracterizează prin ateroscleroză, în care plăcile sunt depuse în artera coronară care alimentează inima cu sânge. Plăcile se pot acumula și bloca alimentarea cu sânge a inimii, ceea ce poate duce în cele din urmă la un atac de cord.

Schimbările mai mari de greutate cresc șansele de deces

Cercetătorii au inclus 9.509 bărbați și femei cu vârste cuprinse între 35 și 75 de ani în studiu. Pe lângă bolile coronariene, toți aveau niveluri ridicate de colesterol, așa că au luat și terapie de scădere a colesterolului. Au fost urmăriți timp de 4,7 ani în perioada de urmărire, examinând modul în care au fost afectați de schimbarea în greutate. În cele din urmă, au ajuns la concluzia că indivizii supraponderali care au suferit cele mai mari modificări de greutate (și asta însemna „doar” sărind cu 4 kilograme în sus și în jos), Ei și-au crescut riscul de infarct cu 117%, 136 la sută pentru lovituri și 124 la sută până la moarte, comparativ cu cei a căror greutate variază doar mai puțin. O altă constatare a fost că efectul yo-yo crește, de asemenea, șansele de a dezvolta diabet - deși cercetătorii adaugă că subiectul poate fi considerat doar o observație pentru moment și necesită cercetări suplimentare.

Boli de inimă: aveți grijă

Singura obezitate este un factor de risc pentru bolile cardiovasculare, deoarece mhipertensiune arterială, diabet de tip 2, cancer, boli articulare, tulburări metabolice,și, de asemenea, la moarte prematură, explică dr. Péter Vaskó, cardiolog al Centrului de Cardiologie. Pierderea în greutate în exces are beneficii semnificative pentru sănătate, dar a pierderea în greutate durabilă și sănătoasă poate fi realizată numai prin schimbări ale stilului de viață. Pacienții cardiaci trebuie să fie deosebit de atenți în acest sens, deoarece eliberarea rapidă și recuperarea ulterioară a greutății semnificative sunt, de asemenea, stresante pentru sistemul cardiovascular al persoanelor sănătoase. Prin urmare, dacă doriți să pierdeți în greutate cu o problemă cardiacă, este recomandată cu siguranță o evaluare medicală preliminară cardiologică și, de preferință, dietetică, a stilului de viață și sunt necesare controale medicale regulate în timpul pierderii în greutate.