Piciorul tău este umflat? Ai artrita? Această minunată practică de casă rezolvă problema!

În timp, articulațiile pot fi atacate de mai multe boli, care duc la inflamație și durere. Acest lucru este neplăcut deoarece face exercițiul fizic foarte dificil, ceea ce îl face deseori complet imposibil. Astăzi, artrita este o boală obișnuită și aproape că nu există persoane în anii 50 și 60 de ani care să nu aibă dureri la unul dintre membre.

Din fericire, există o soluție, și anume o practică simplă a temelor care va ajuta la eliminarea problemelor.

Vor exista două metode: una este compresa de frunze de varză, cealaltă este bandajul de sare de mare.

Să ne uităm la versiunea sărată

Sarea de mare are un efect antiinflamator, stimulează circulația sângelui și astfel favorizează recuperarea articulațiilor, astfel încât pacientul se poate recupera mai repede și mișcarea nu mai este un obstacol special.

Puneți 3 linguri de sare de mare într-un vas, apoi turnați 4 cani de apă fierbinte pe ea. Se amestecă până se dizolvă complet. Așteptați până când temperatura apei scade până când este tolerabilă.

Apoi înmuiați două prosoape în apă și înfășurați-le în membrele dureroase. Apoi înfășurăm prosoapele cu un strat de folie, iar la final înfășurăm piciorul dureros, glezna, cotul, gâtul într-un alt prosop uscat. Lăsați pansamentul 10-15 minute. Dacă este necesar, procedura poate fi repetată de mai multe ori pe zi.

Acum, pentru soluția de frunze de varză

Frunzele de varză conțin glucozinolat, care este o substanță antiinflamatoare eficientă. Frunzele de varză acoperă cu ușurință membrele umflate, dureroase, motiv pentru care este benefic în ameliorarea durerilor articulare.

Acoperiți partea dureroasă a corpului cu o frunză proaspătă, mai mare, apoi puneți un prosop pe el, înfășurați-l totul în folie de plastic, iar la final puteți veni din nou cu un prosop. Poate doriți să utilizați scrisoarea înainte de a discuta despre ceva greu de atins pentru a scoate sucul. Lăsați compresa aprinsă cel puțin 15 până la 20 de minute.