Pierderea în greutate Adele: Gata cu alcoolul, țigările, cofeina

În timpul pierderii în greutate, Adele a slăbit mai mult de 12 kilograme de la divorț, ceea ce nu i-a adus decât beneficii. Îi oferim încă 5-10 lire sterline.

Cauzele pierderii în greutate Adele

Adele a anunțat acum câteva luni că divorțează de soțul ei. Vedeta a fost foarte uzată de despărțire. Pierderea în greutate a lui Adele s-a datorat în principal stresului. Drept urmare, și-a schimbat stilul de viață pentru a începe să mănânce mai sănătos și a continuat să meargă pilates, care este o formă de mișcare constând în exerciții de întărire și întindere. Mănâncă multe fructe și legume, mănâncă alimente care conțin proteine slabe și carbohidrați complecși. A renunțat la pasiunile sale nocive pentru fumat și ceai, obișnuia să bea 10 căni pe zi, pe care le-a aromatizat cu zahăr.

De când a renunțat la obiceiurile sale dăunătoare, are mult mai multă energie, simțindu-se mai bine în pielea sa. Secretul numărul unu pentru pierderea în greutate a Adelei este că nu ține dietă, ci își schimbă stilul de viață.

„Gata cu alcoolul, țigările, cofeina sau alimentele picante, citrice sau acre. În plus, am devenit un fan al smoothie-urilor, deoarece sunt foarte delicioase și, de asemenea, sănătoase ”, a spus Adele pentru una dintre revistele străine.

Opinia producătorului de diete despre pierderea în greutate a lui Adele

Schimbarea stilului de viață este esențială pentru a pierde în greutate cu succes și pentru a ne menține greutatea. Vechile obiceiuri alimentare sunt bune pentru 10-20 de kilograme în plus la Adele, așa că acest stil de viață ar trebui abandonat dacă doriți să arătați diferit. O figură mai subțire necesită, de asemenea, un stil de viață pe care, din fericire, Adele îl înțelege și îl aplică.

27 Lista dietetică

Nu știi ce să mănânci în timpul dietei?

De asemenea, ți-e foame în mod constant?
Nici tu nu vrei să trăiești cu o salată?

Descărcați materialul nostru gratuit! Unde să trimiteți?

Titlu: Pierderea în greutate Adele: Gata cu alcoolul, țigările, cofeina
Categorie: Pierdere în greutate

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum să procesați datele de postare .

Pierderea în greutate a lui Gáspár Laci se datorează schimbării stilului său de viață și perseverenței. De la 1 kg în 1 an [...]

Nigella Lawson a reușit să slăbească 25 de lire sterline de-a lungul anilor. Astăzi, în special [...]

Pierderea în greutate a lui Anett Czippán a avut un succes vizibil, deoarece în 3 luni 67 [...]

În timpul pierderii lui Klári Balázs, ea a reușit să scape de mai mult de 12 kilograme.

László Palik a slăbit spectaculos de-a lungul anilor. Când s-au născut copiii ei, a decis să ducă un stil de viață [...]

John Goodman, fosta vedetă dolofană a comediilor, a reușit de la 181 de lire sterline la 91 de lire sterline [...]

Pierderea în greutate a lui Evelin Gáspár a fost întotdeauna o sarcină dificilă pentru ea. 13 ani 110 [...]

Pierderea în greutate a lui Kovi a fost deja foarte mare, deoarece a slăbit aproape 90 de kilograme [...]

În timpul pierderii în greutate a lui Géza Hegedűs D, a reușit să scape de 30 de kilograme într-un an.

Pierderea în greutate a lui Mónika Erdélyi a durat câteva luni și a slăbit 15 kilograme. [...]

Cel mai gras copil din lume a avut 237 de lire sterline și a pierdut recent aproape 100 de [...]

Gáspár Győző a reușit să scape de 25 de kilograme în timpul pierderii în greutate în câteva luni de unul singur [...]

Singh Viki a pierdut 3 luni și tatăl său a scăpat de 10 kilograme [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din tequila? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Care este conținutul zero de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din coca-cola? Dieta recomandată și [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din untul de arahide? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Pierderea în greutate a lui Anett Czippán a avut un succes vizibil, deoarece în 3 luni 67 [...]

Care este conținutul caloric, proteic, de carbohidrați și de grăsimi al uleiului de orez? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din carnea de rață? Dieta recomandată și pierderea în greutate [...]

Dacă nu mai putem pierde în greutate numai pe stomac, întărește-l. [...]

Pierderea în greutate a lui András Faragó se datorează diureticelor, a scăpat de multă apă în exces, [...]

Care este conținutul de calorii, proteine, carbohidrați și grăsimi din iaurtul natural? Dieta recomandată și [...]

Știi ce alimente te vor ajuta să slăbești și cum poți începe din prima zi fără să observi?

Materiale solide despre dietă, pierderea în greutate:

Faceți clic aici pentru toate sunetele!

Urmăriți-ne pe Facebook pentru sfaturi de dietă și de slăbire

Mesajul clienților noștri:

„. Am învățat tot mai multe despre acest subiect prin lecții. Sunt mult mai fericit că fac asta în acest scop. "

Regina Szőllösi (21)
Broșură de cunoștințe pentru începutul pierderii în greutate

". Citind-o, studierea dietei este foarte fezabilă, respectând-o. [.] Funcționează așa cum este descris acolo. Am încredere că în următorul raport voi scrie deja despre minusuri."

Hegedűsné Kalla Imola (42)
Dieta dietetică

"Am învățat multe. Cum îmi poate fi burtica plată. Cum să încep și să trec prin scăderea în greutate și cum să-mi mențin greutatea scăzută. Acum am controlul asupra scăderii în greutate."

Orsolya Burjánné Májer (43)
Cunoașterea dietei abdominale plate

Broșura care vă învață un NOU TIP de perspective și vă permite să începeți să slăbiți, adică să pierdeți primele kilograme.