Plajare cu electroterapie

Pregătește-te pentru înotul de vară cu electroterapie!

Acum, poate, putem spune cu adevărat că a sosit vara, cu căldură și haine mai ușoare și o perioadă de vacanțe grozave pe malul apei. Și cu asta, mai puține haine

Există, de asemenea, o mulțime de doamne și domni care așteaptă cu nerăbdare perioada mai caldă: din cauza căldurii aproape insuportabile, este mai bine să petreceți ziua în haine din ce în ce mai ventilate - numai dacă nu doriți să faceți o lovitură de căldură .

În același timp, imperfecțiunea percepută a formei lor, posibil datorită imperfecțiunilor minore ale pielii, este o problemă serioasă pentru mulți care își expun corpul publicului. Chiar dacă este doar o fustă mai scurtă sau un costum de baie. La cine condamnarea privirilor sau a frazelor mușcătoare ocazionale nu ar provoca inhibiții pe tot parcursul vieții?

Un stil de viață sănătos nu este doar un joc

În principal doamnelor cărora le place să se potrivească idealului feminin actual, care include nu numai cea mai mică dimensiune posibilă a rochiei în raport cu forma corpului, ci și reliefuri feminine și piele strânsă. Cu toate acestea, nu contează ce metode sunt utilizate în acest scop.

În primul rând, forma perfectă înseamnă ceva diferit pentru toată lumea. Multe lucruri depind de caracteristicile individuale care nu pot fi schimbate: structura osoasă, înălțimea, tipul de piele, viteza metabolismului și da, tendința de a crește în greutate.

Ce puteți face cu siguranță pentru a vă atinge fizicul râvnit:

exercițiu cât mai mult posibil,
mânca sănătos,
odihnește-te suficient,
și aplică terapii complementare.

Deci, mai important decât obiectivele periodice este să te străduiești pentru un stil de viață sănătos în loc să treci între diferite diete, care te pot însoți apoi o viață întreagă.

Puteți face următoarele pentru sănătatea dumneavoastră:

faceți niște exerciții fizice în mod regulat, dacă nu a fost cazul dvs., tăiați-l treptat,
alegeți orice formă de mișcare, acordați atenție încălzirii sau întinderii pentru a preveni întinderea musculară și ruptura musculară,
asigurați-vă că mâncați cât mai multe legume și fructe crude în timpul meselor, acordați atenție menținerii echilibrului acido-bazic, aportului adecvat de minerale și fibre,
Vara, hidratarea joacă, de asemenea, un rol cheie: se recomandă consumul a minimum 3 litri de lichid, în funcție de temperatură și intensitatea exercițiului, cantitatea zilnică de lichid poate fi mai mare decât aceasta.,
iti hraneste pielea cu creme si impachetari care ii redau hidratarea,
puteți utiliza, de asemenea, tratamente suplimentare, cum ar fi electroterapia sau terapia cu laser moale, eventual terapia cu ultrasunete pentru a vă strânge pielea.

Arma miraculoasă a industriei frumuseții: electropoterapia

Medicina a demonstrat deja că impulsurile electrice pot juca un rol în tratamentul a numeroase zone: de exemplu, în ameliorarea durerii, antispastice, regenerare postoperatorie sau în ameliorarea atrofiei musculare și a întinderii musculare.

În același timp, nici efectele sale de frumusețe nu pot fi subestimate în domeniul tonifierii. Pe de o parte, putem localiza zona de pierdere în greutate cu electrostimulare, astfel încât să putem trata o parte problematică a corpului într-un mod controlat. Acest lucru ar trebui gândit ca o creștere a activității musculare în zona sub influența impulsurilor electrice, astfel încât grăsimea începe să părăsească țesutul adipos și chiar se formează mușchi.

În plus, electrostimularea este foarte eficientă în eliminarea celulitei, vergeturilor și edemului. În plus, are un excelent efect antirid și ferm, astfel încât dispozitivele TENS/EMS pot fi utilizate pe scară largă eficient.

Vă recomandăm aceste dispozitive de electroterapie pentru uz casnic:

Dacă aveți întrebări despre terapie sau dispozitive, Contactează-ne!