Poate fi mai gustos decât ficatul! (X)

Din ce în ce mai mulți oameni se alătură stilului de viață vegetarian sau vegan. Astăzi, consumul de produse de origine animală este o problemă pentru mulți.

Fie că alegem o dietă fără carne din motive de sănătate, religioase sau de compasiune, trebuie să ținem cont de aportul celor mai importante vitamine și minerale.

Vegetarienii știu că nu mănâncă carne. Majoritatea oamenilor evită carnea roșie și albă, precum și peștele și fructele de mare. Există, de asemenea, vegetarieni pentru care atât ouăle, cât și produsele lactate sunt tabu.

Veganii sunt mai mult un mod de viață. Ei nu mănâncă nimic de origine animală, nici măcar miere și chiar resping orice lucru care dăunează animalelor.Pentru ei, o dietă echilibrată nu înseamnă ceea ce înțeleg alimentele mixte.
Când vine vorba de acizii grași Omega 3 sau Omega 6, cu siguranță nu vor să mănânce pește, ulei de pește.
Este probabil că nici produsele lactate nu vor fi necesare pentru calciu.
De asemenea, este absolut sigur că fierul cu siguranță nu va fi înlocuit cu consumul de organe.

Veganii și vegetarienii au mult mai multă grijă pentru a-și formula dieta și sunt conștienți de faptul că există vitamine și minerale la care nu au acces în dieta lor.

Este deosebit de important pentru ei să consume suplimente alimentare care ajută la refacerea vitaminelor, mineralelor lipsă.

Poate că ar trebui să se acorde cel mai frecvent deficit de minerale care necesită atenție - nu doar veganilor și vegetarienilor, ci și celor cu cerințe crescute de fier (cum ar fi sarcina, alăptarea, sportul activ, persoanele în vârstă) care consumă o dietă normală, mixtă - fierul.

De asemenea, putem suplimenta fierul cu alimente, deoarece conține și spanac, măcriș, ficat și alte măruntaiele, dar dacă nu consumăm suficient din ele, merită să luați și un produs din fier.

poate

Hübner Iron VITAL® F Supliment alimentar lichid cu fier și vitamine conține fier divalent, a cărui absorbție este facilitată de vitamina C în preparat. (Vitamina C îmbunătățește absorbția fierului). Vitamina B2 contribuie la metabolismul normal al fierului. Fierul contribuie la formarea normală de celule roșii din sânge și hemoglobină și este implicat în transportul normal de oxigen, contribuind la reducerea oboselii și epuizării.

Vitamine B suplimentare (B1, B6, niacină, B12) sunt, de asemenea, incluse în ingrediente.

Fierul VITAL® F, care conține și sucuri de fructe și, prin urmare, are o aromă plăcută de fructe, poate fi utilizat în condiții cu cerințe crescute de fier (de exemplu, femeile în timpul sarcinii, alăptarea, vegetarienii, veganii) și chiar copiii de la vârsta de 4 ani.

Fierul VITAL® F nu conține îndulcitori și coloranți artificiali și nu conține conservanți.