Podiumul pentru problemele femeilor: celulita și obezitatea
Fiecare femeie se confruntă cu aceste două „fenomene” în cursul vieții sale, unde, de fapt, și unde le spune doar vanitatea, dar, de fapt, despre ce este vorba și despre ce efecte și cauze avem asupra corpului nostru?
Fenomenul celulitei este mai degrabă o pată, este considerată o boală reală, deoarece nu provoacă complicații. Ceea ce considerăm o boală este celulita și aceasta este deja o autoritate medicală. Este foarte important să nu confundați aceste două lucruri.
Profitând de progresele tehnice din cercetarea medicală din ultimii ani, avem ocazia să înțelegem mai bine cauzele celulitei.
Celulita afectează 9 din 10 femei. Acest simptom al pielii este o tulburare a țesutului adipos care provoacă exces de grăsime neestetic, dar este diferit de alte tulburări ale pielii, cum ar fi obezitatea obișnuită. Grăsimea din celulită este foarte specială: este dificil să se descompună și să se formeze într-un grup izolat, se acumulează în fibrele țesutului conjunctiv și se formează bucăți reale, care este denumită în mod obișnuit „coajă de portocală”. Celulele adipoase suprimă circuitele sanguine și limfatice, rezultând în oxigenul care ajunge în țesut. Acest lucru provoacă stagnare în țesutul conjunctiv, prinderea de toxine și apă. Acesta este motivul pentru care există un fenomen printre oaspeți că după o dietă lungă și strictă, precum și după sporturi intense, aceștia nu obțin rezultatele scontate. Această problemă poate fi depășită și corectată numai cu un tratament complex.
Există multe ipoteze despre dacă obezitatea este o problemă genetică. Studiile efectuate la șoareci au arătat că șoarecii care s-au dovedit a avea niveluri scăzute ale unui hormon numit leptină în corpul lor au mâncat cronic mai mult decât au nevoie. Deși este bine cunoscut faptul că obezitatea este o boală familială, până în prezent nu s-a găsit la om o genă care să fie responsabilă de obezitate; la rândul lor, membrii unei familii date consumă aceleași alimente și adesea au aceeași relație cu mișcarea.
Obezitatea apare atunci când aportul de alimente depășește mult timp consumul de energie și, ca urmare, organismul stochează excesul de calorii sub formă de grăsime. Cea mai simplă soluție la problemă este ca cineva să mănânce mai puțin decât este necesar, astfel încât organizația își consumă rezervele. Dar oricine a încercat este foarte conștient de faptul că este mai ușor să vorbești despre schimbarea obiceiurilor alimentare decât să le implementezi de fapt.
Excesul de greutate se dezvoltă de-a lungul anilor, dar mulți oameni se așteaptă să renunțe în câteva săptămâni. Cel mai eficient și mai sănătos mod de a pierde excesul de greutate nu este dieta, ci o strategie pe termen lung care nu este altceva decât o combinație între o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de grăsimi, bogat în fibre și mult exercițiu.
Pericolele obezității:
- Supraîncărcarea sistemului circulator duce la hipertensiune arterială și boli de inimă
- Oamenii supraponderali au de trei ori mai multe șanse de a suferi un accident vascular cerebral
- Obezitatea excesivă poate provoca mărirea ficatului
- Diabetul la adulți poate fi cauzat de o creștere în greutate chiar mai mică
- Cu cât un bărbat este mai supraponderal, cu atât riscul de cancer de prostată, colon și rect este mai mare
- Cu cât o femeie este mai supraponderală, cu atât riscul de cancer mamar, uterin sau de col uterin este mai mare
- Greutatea grea pune presiune pe coloana vertebrală, șolduri și genunchi
- Persoanele grase devin adesea obiectul ridicolului, ducând la scăderea stimei de sine și la probleme mentale
Deci, una dintre cele mai eficiente modalități de a trata atât obezitatea, cât și celulita este să faci mișcare regulată și să urmezi o dietă adecvată.
Pentru cei care se află pe această cale, preparatele care nu sunt creme miraculoase sau capsule de consum asortate, ci un amestec simplu de L-carnitină și ierburi care ajută la eficientizarea dietei și la combaterea celulitei ar putea fi de mare ajutor.!
Cea mai bună armă împotriva celulitei: Nutrend Celluherb 120 buc
- Problemele de sănătate cauzate de obezitate pot fi moștenite prin omiterea unei generații
- Al naibii de celulită - Aflați mai multe despre celulită și profitați de 20%
- Obezitatea poate fi, de asemenea, o problemă în pat
- Sistem limfatic, colon și obezitate fără medicamente
- IQ scăzut crește riscul de obezitate la Magyar Nemzet