Pot fi hipnotizate pe internet?

Hipnoza a fost întotdeauna un mister pentru cei care nu au cultivat-o sau nu au trecut-o prin ea. Majoritatea o imaginează ca pe o situație vulnerabilă și mulți se tem că sunt hipnotizați împotriva voinței lor.

Acest lucru

Creat: 8 martie 2018 12:28
Modificat: 8 martie 2018 16:51

În primul rând, afirmăm că nimeni nu poate fi hipnotizat împotriva voinței lor, iar în al doilea rând, hipnoza poate fi practicată într-adevăr prin canale online precum Skype, așa cum a raportat recent jurnalista din New York Katie Heaney din propria experiență. Hipnoza nu este altceva decât o procedură psihiatrică să explorăm ce se întâmplă în mintea noastră. Am putea face același lucru cu meditația, dar este mult mai dificil pentru majoritatea oamenilor.

Judecata hipnozei a fost modelată nu numai de temerile noastre viscerale, ci și de abuzurile procedurii, deoarece a fost folosită ca producție scenică sau, în cel mai rău caz, ca o cascadorie la târg, și chiar ficțiunea a fost confirmată prin ficțiune. Dar și astăzi, există hipnoze care promit să exploreze amintirile reîncarnării. Deși hipnoza medicală se separă bine de cascadorii bazarului, ceața obscură începe imediat să se îngroașe când auzim că poate fi hipnotizată pe internet. Pentru că ne-am putea gândi la altceva în afară de asta, în timp ce navigați fără bănuială, un delincvent răuvoitor din fundalul întunecat, ne preia creierul și ne dobândește cele mai temute secrete. Dar asta nu se poate întâmpla.

Efect de ghiocel

Dacă nu vrem, nici pe web nu există hipnoză. Cu toate acestea, există servicii specializate în care tratamentul poate avea loc în condiții controlate folosind o aplicație separată. Puteți citi articolul lui Heaney pe site-ul The Atlantic despre cum funcționează acest lucru. Nu vom găsi prea multe diferențe în comparație cu hipnoza din lumea reală. Dar putem afla că terapeutul Grace Smith și-a început cariera ca expert în drepturile omului a folosit hipnoza pentru a renunța la fumat, ceea ce a fost atât de impresionant încât el însuși a trecut la cultivarea zonei. Iar jurnalistul a vrut să scape de anxietatea sa, pe care nu o putea depăși cu meditația. După hipnoza (web), totuși, s-a simțit mult mai liniștit și, deși problemele sale nu au dispărut, a fost extrem de pozitiv afectat de numărul terapeuților de pe telefonul său, pe care îi putea apela oricând pentru o altă sesiune, dacă este necesar.

Potrivit lui David Spiegel, profesor de hipnoterapie și psihiatrie la Universitatea Stanford efectul principal al hipnozei este de a permite oamenilor să-și separe reacțiile fiziologice și psihologice. "De obicei, atunci când ne îngrijorăm de ceva, corpul nostru răspunde la el. Mușchii noștri se pot încorda, putem începe să transpirați, respirația noastră poate accelera. Când observăm acest lucru, credem că este foarte rău - și corpul nostru confirmă, de asemenea, că este foarte rău. sentimentul. spune. Hipnoza ne ajută să ne izolăm gândurile de sentimentele noastre și astfel să putem vorbi și să ne gândim la cauza stresului - fără, totuși, să surprindem răspunsurile noastre fizice la stres.

Tratamentul cancerului cu hipnoza

Hipnoza nu este numai bună pentru ameliorarea anxietății. Potrivit lui Alison Snow, directorul Mount Sinai Health Service din New York, metoda ușurează suferința pacienților cu cancer, deoarece le ameliorează anxietatea, dar și durerea. Acest lucru este util mai ales pentru pacienții cu cancer care au nevoie și de ameliorarea durerii și a stresului, dar care nu doresc să ia mai multe medicamente. „Pacienții cu cancer cu care lucrez sunt, evident, nervoși dintr-un motiv și normalizăm acest lucru: încercăm să le învățăm abilități precum auto-hipnoza pentru a face față preocupărilor lor”, a explicat Snow. Procedura auto-hipnozei poate fi învățată de oricine, deoarece nu este semnificativ diferită de meditație, dar implică atingerea unui scop specific. Pacienții din Muntele Sinai primesc un CD cu hipnoză ghidată și uneori își înregistrează practica pentru a putea asculta înapoi ceea ce au făcut și practica.

Hipnoza este o stare specială de conștiință în care este posibil să se schimbe fundamental atitudinea interioară a unei persoane pe cont propriu sau prin control, prin sugestie. Hipnoza și sugestia, transa și extazul au făcut întotdeauna parte din riturile de vindecare ale tuturor popoarelor. Detalii!

De ce funcționează hipnoza este încă un mister, dar cercetătorii spun că depășește efectul placebo. „Cu toate acestea, nu știm exact ce se întâmplă în timpul hipnozei în creier există un mecanism care ajută la schimbarea semnului durerii„Un studiu care a comparat unele tratamente alternative pentru durere - inclusiv yoga, meditație, terapie cognitiv-comportamentală și exerciții fizice - a constatat că hipnoza a fost cel mai eficient analgezic în rândul pacienților cu cancer. Nu funcționează decât dacă pacientul gândește.