Povești de slăbire pentru mame. Slăbire minunată: într-un an, mama hotărâtă - Ripost - a slăbit 60 de kilograme

Autor: Elena Fehér Natalia, în vârstă de 24 de ani, și-a părăsit partenerul când nu se aștepta deloc: își purta deja copilul comun sub inimă, era însărcinată în 5 luni. Era într-o stare de spirit teribilă și, deși a încercat să se concentreze asupra copilului ei nenăscut, a devenit deprimată.

Putea să se învârtă până la minime mâncând ziua, mâncând noaptea - așa că kilogramele i-au sărit cu zece. Chiar și după nașterea fiului ei mic nu a putut să renunțe la spumare pentru o vreme, pierderile în greutate povestesc mămicile când se afla deja la kilograme sub cântar, brusc șocate.

A început să se plimbe în jurul lacului de lângă casa lor - este vorba. De asemenea, și-a schimbat dieta, a aruncat toate alimentele cu zahăr de acasă și a trecut la produse cu conținut redus de carbohidrați. El a eliminat zahărul și, pe cât a putut, a strâns poveștile și poveștile de slăbire ale mamelor. Rezultatul vorbește de la sine: ați slăbit 60 de kilograme într-un an, datorită unei diete sănătoase și a exercițiilor fizice zilnice.

Acum am energie pentru orice și nu mă mai neglijez. Plimbarea în jurul lacului a devenit în curând un jogging și apoi o alergare.

Încurajată de succesele inițiale, fata participă în mod regulat la povești de slăbire pentru mame, așa că a slăbit. Încrederea mea a revenit și mă simt mult mai feminină.

Mă pot descurca mult mai bine cu iubitul meu fiu mic, Layton. Și acum nu mă mai îngrijorează viitorul meu, cu siguranță nu voi rămâne singur. Sept.