Practici de tuse pentru tineri și bătrâni

tineri

Adevărata primăvară a sosit în sfârșit, soarele strălucește, păsările ciripesc și starea noastră de spirit se îmbunătățește pe măsură ce vremea se îmbunătățește zi de zi. Da, dar pentru mulți, iarna cenușie și mohorâtă nu a trecut fără urmă, întrucât o tuse cauzată de gripă sau de răceală face viețile multor oameni amare la începutul primăverii. O tuse torturoasă uscată sau catarală care durează săptămâni poate persista mult timp după ce boala a trecut, care este tolerată nu numai fizic, ci și mental, atât de adulți, cât și de copii. De asemenea, vă confruntați cu o tuse persistentă sau copilul dumneavoastră nu va putea scăpa de atacurile de tuse nocturnă supărătoare și epuizante.?

Apoi, asigurați-vă că citiți mai departe, deoarece acum vă vom spune cum puteți pierde simptomele neplăcute cât mai curând posibil folosind metode de acasă. În primul rând, este foarte important să ne amintim că tusea nu trebuie să fie niciodată într-o cameră încălzită și încălzită. Într-o cameră care este prea fierbinte, membranele mucoase se pot usca și tusea poate crește și mai mult.

Din acest motiv, este important să folosiți un umidificator rece în camera persoanei care se luptă cu tuse, astfel încât aerul din cameră să nu fie atât de uscat și iritant pentru pacient. Tusea poate fi redusă în continuare prin utilizarea unui inhalator care poate fi umplut cu soluție salină sau apă Salvus.

Dacă tusea este însoțită de febră, este importantă reducerea febrei, deoarece tusea singură poate epuiza corpul. De asemenea, este foarte important ca persoana care tuse să bea multe lichide. Încercați să beți cel puțin 2 litri de lichid pe zi și nu uitați să vă umpleți copilul tuse.

Datorită consumului abundent de lichide, secreția „blocată” poate fi ruptă mai ușor și poate părăsi plămânii, astfel încât tusea chinuitoare poate fi ușurată foarte repede sau chiar dispare fără urmă. Ruptura mucusului poate fi facilitată și de o compoziție mucolitică, dar numai dacă este într-adevăr o tuse catarală. Acest lucru se datorează faptului că, în cazul tusei uscate, agenții mucolitici pot provoca o tuse spasmodică.

Tusea uscată trebuie mai degrabă ameliorată decât amplificată cu expectoranți. Pe lângă consumarea multor lichide, umidificarea aerului din cameră și rămânerea într-o cameră rece, ventilația frecventă poate fi, de asemenea, un ajutor eficient împotriva tusei.

Luați aceste trucuri și puteți fi siguri că veți depăși chiar și cea mai încăpățânată tuse!